Крем для рук із SPF: чому влітку без нього не обійтися

Цікаво на тему: Як правильно доглядати за руками (+підбірка засобів)

Чому захист від УФ-променів рукам теж потрібен

Вплив ультрафіолету на руки нічим не відрізняється від впливу на обличчя та тіло. Тільки справа ускладнюється тим, що шкіра тут тонка і в ній мало підшкірно-жирової клітковини. А значить, руки ще вразливіші, оскільки відновлювальний потенціал цієї зони нижчий. І якщо після миття рук або посуду, коли шкіра недвозначно натякає, що вона дуже суха, ми використовуємо зволожувальний крем, то перед виходом на сонце часто нехтуємо захистом.

Згодом від ультрафіолету на руках з’являються пігментні плями – такі невеликі цятки, які дерматологи часто називають сонячним лентиго. А ще він руйнує запаси колагену та еластину, провокує фотостаріння шкіри, висушує її та робить більш в’ялою. Адже на наші руки одночасно впливають UVA та UVB промені. Якщо другі відповідають за зовнішнє почервоніння та можуть провокувати сонячний опік, то перші працюють «вглиб». Вони проникають крізь хмари і навіть автомобільні стекла, викликаючи глибоке зневоднення шкіри. Тому, якщо ти багато часу проводиш за кермом або вийшла на вулицю в похмурий день і думаєш, що ти в «будиночку», змушені тебе розчарувати.

Цікаво на тему: Чому SPF не приживається в повсякденному догляді і як знайти «свій» засіб

Тут рекомендації дерматологів єдинодушні: захищати тильну сторону долонь потрібно так само ретельно, як і обличчя. Це базова необхідність, якщо хочеш, щоб шкіра рук залишалася гладенькою, пружною і без небажаної пігментації.

Вибираємо ідеальний крем для різних умов

Виробники косметики рідко випускають вузькопрофільні креми для рук з максимальними факторами захисту. Якщо подивитися на полиці магазинів, то стандарт для них – це SPF 10 – 20. І для звичайного міського ритму цього більш ніж достатньо. Якщо твій маршрут умовно виглядає як «дім – офіс – кав’ярня – дім», легкого крему або молочка з SPF 15 вистачить з головою – він «фільтрує» до 93% УФ-променів (для порівняння – SPF 50 блокує до 98%).

Але якщо ти плануєш провести на вулиці весь день (пляж, пікнік, багатогодинна їзда на велосипеді або вихідні на дачі), все-таки потрібен захист серйозніший. Для таких умов потрібен вже SPF 30 або SPF 50. І тут є лайфхак: зовсім не обов’язково шукати рідкісний спеціалізований крем для рук з високим захистом. Сміливо бери свій санскрін для тіла або улюблений сонцезахисний крем для обличчя. Для цих завдань він чудово підійде, але для щоденного використання явно буде too much, оскільки текстура у подібних продуктів щільніша і довше вбирається. Якщо для тіла та обличчя це може бути не так критично, то для рук, якими ми постійно щось робимо, втрата у вигляді 10 хвилин вже може бути некомфортною. Тому варто мати в арсеналі обидва продукти: легкий щоденний крем із середнім фактором захисту та універсальний із максимальним показником, коли ти плануєш бути на вулиці цілий день.

Цікаво на тему: SPF-спрей: must-have твого літнього догляду за шкірою

Коли і як наносити крем з SPF для рук

Звичайно, як і будь-який сонцезахисний засіб, захисний крем потрібно наносити за 15 – 20 хвилин до виходу на вулицю. Тільки ось захист рук від сонця вимагає трохи більше дисципліни, ніж догляд за обличчям, банально через побутову рутину.

Запам’ятай головне правило: оновлювати шар крему потрібно не тільки кожні кілька годин (під час перебування на вулиці точно), але й після кожного миття. Після контакту з водою та милом дія SPF зводиться нанівець. Навіть якщо на тюбику є напис «водостійка формула», ти в будь-якому разі змиваєш частину фільтрів і остаточно «добиваєш» їх рушником. Тому тримай захисний крем на видному місці (на робочому столі, у тумбочці або сумочці) і оновлюй його після кожного миття.

Цікаво на тему: Молодість, здоров’я та краса рук: комплекс омолоджувальних процедур

Скільки крему наносити, щоб було комфортно, але при цьому бути впевненою в захисті? Не потрібно видавлювати половину тюбика, достатньо відміряти смужку крему довжиною приблизно у дві фаланги вказівного пальця на обидві долоні. І не забувай про зону кутикули та пальці.

Лайфхак: Видавлюй крем із SPF не на долоню, як звичайний зволожувальний, а на тильну сторону однієї з кистей. Потім м’яко потри їх одна об одну, розподіляючи засіб по зовнішній стороні, а потім акуратно розітри залишки і по внутрішній. По-перше, під удар ультрафіолету потрапляє шкіра зовні, а не долоні. По-друге, долоні та пальці залишаться зволоженими, але без щедрого шару засобу, тож можна майже відразу брати в руки смартфон або документи, не боячись їх забруднити.

ТОП-5 захисних засобів для рук

Який SPF вибрати для рук на кожен день? Ми зібрали 5 гідних продуктів різних цінових категорій, які чудово зволожують і при цьому забезпечують хороший щоденний захист.

MyIDi Intensive Care Hand Cream

Цей крем створений спеціально для тих, хто часто буває на свіжому повітрі. MyIDi Intensive Care Hand Cream робить ставку на гіпоалергенний склад, у якому є сечовина, олії бабасу та жожоба, що ефективно пом’якшують шкіру. Головна фішка засобу – комплекс церамідів EverLaSkin, який «залатує» гідроліпідну мантію, та сучасні хімічні фільтри, що надійно захищають від УФ-променів.

Цікаво на тему: Чи потрібен крем із SPF взимку

Revuele Hyaluronic Daily Sun Hand Cream

Крем Hyaluronic Daily Sun Hand Cream від болгарського бренду Revuele стане чудовим засобом на щодень – він одночасно і забезпечує зволоження, і захищає шкіру рук від ультрафіолету. Гіалуронова кислота у складі утримує вологу в клітинах, алое заспокоює, а ніацинамід з алантоїном прискорюють загоєння та делікатно освітлюють. SPF 20 гарантує надійний бар’єр проти сонячних променів, запобігаючи появі небажаної пігментації, а невагома текстура швидко вбирається, не залишаючи відчуття липкості.

Arederma Hand Cream

Завдяки пробіотикам у складі, Arederma Hand Cream зміцнює природний імунітет шкіри, допомагаючи їй самостійно справлятися із зовнішніми подразниками. Формула також збагачена ніацинамідом, амінокислотами та сечовиною, які глибоко зволожують і усувають відчуття стягнутості, а сучасні УФ-фільтри забезпечують захист рівня SPF 15 PA++++. Відмінний дерматокосметичний продукт, який можна використовувати навіть дітям від 3 років.

Alcina Hand Milk

Молочко для рук Alcina Hand Milk вбирається буквально за лічені секунди, не залишаючи на пальцях маслянистої плівки. Серед активних компонентів, крім рицинової олії, алантоїну та гліцерину, присутній протизапальний гваязулен, який стимулює регенерацію, підтримує природний бар’єр та усуває лущення. Завдяки UVA/UVB-фільтрам засіб ефективно захищає руки від сонця, а також він представлений у двох зручних форматах – повнорозмірний продукт буде актуальним для дому, а міні-версію можна брати з собою в сумочку або авто.

Цікаво на тему: До сонячних днів – готова: 10 тональних мультитаскерів з SPF

Farmona Nivelazione Pro Age Control Anti-Aging Hand Cream

Формула Farmona Nivelazione Pro Age Control Anti-Aging Hand Cream розроблена не тільки для зволоження та захисту від сонця, але й для боротьби з віковими змінами. У її складі – стабільна форма вітаміну C та ніацинамід, які делікатно освітлюють, вирівнюють тон і стимулюють синтез колагену, а арганова олія глибоко живить і розгладжує. За захист від сонця відповідає фільтр SPF 15, який блокує ультрафіолет і не залишає шансу на появу пігментних плям. А комфортна текстура вбирається без сліду, усуває сухість і робить шкіру оксамитовою.

Захист рук від сонця – це не банальне ускладнення б’юті-рутини, а найпростіший спосіб зберегти їхню молодість і гладкість на довгі роки. Просто звикни тримати флакон із SPF на робочому столі або в сумочці, і твої ручки віддячать бездоганно доглянутим виглядом.