Осінь – час трохи «переглянути» догляд за шкірою

Цікаво на тему: Які засоби для звуження пор працюють найкраще?

Навіщо змінювати догляд?

Зміна сезону змушує тебе переглядати гардероб, діставати тепле взуття, яке захистить ноги від сльоти та бруду, витягувати з коробок шарфи, шапки, пов’язки. Певних корективів вимагає й твоя поличка у ванній, заставлена засобами для догляду.

Восени вологість повітря суттєво знижується. Воно стає різким і викликає свербіж. У спробі врятуватися від холоду та зябкості ти вмикаєш опалення, яке ще більше пересушує повітря. Твоя шкіра не може не реагувати на такі зміни: вона починає свербіти, покриватися лущенням та запаленнями. Літні легкі засоби вже не справляються із завданням зволоження та живлення в умовах перепадів температур і початку опалювального сезону. Тому необхідно переходити на більш щільні формули, здатні врятувати тебе від пересушування та дискомфорту. Що робити?

Перейти на м’яке очищення

Влітку можна дозволити собі активне очищення: шкіра швидко жирніє, до поту прилипає пил. Усе це хочеться змити з себе якомога швидше і, бажано, кілька разів на день. Восени такий підхід не спрацює. Очищення «до скрипу» не підходить: такі дії пересушать шкіру та порушать її захисний бар’єр.

Засіб для вмивання повинен мати м’яку текстуру: пінка, крем або гель. Зверни увагу на склад: у ньому не повинно бути агресивних ПАР, а також ароматизаторів, парабенів та інших «поганих хлопців».

Цікаво на тему: Чи працює тейпування обличчя?

Вибирай густий зволожувальний крем

Скажи «прощавай!» легкому зволожувальному крему без олій, який влітку так сумлінно справлявся із сухістю шкіри. Настав час наситити її потужним засобом, до складу якого входять кераміди. Ці активні речовини природним чином містяться в нашій шкірі, але потребують підтримки та поповнення, особливо коли температура на вулиці опускається все нижче.

Активні компоненти підтримують шкірний бар’єр у цілості й схоронності. Їхній дефіцит провокує не лише лущення та відчуття стягнутості, а й тьмяний колір обличчя, а в деяких випадках – навіть розвиток екземи. Разом із кремом на допомогу шкірі прийде сироватка з гіалуроновою кислотою. Ці активні речовини чудово справляються із завданням зволоження та утримання вологи в глибоких шарах шкіри, а отже, ти можеш забути про те, що таке сухість, на весь холодний період.  

Будь обережнішою з агресивними активними речовинами

Восени шкіра може стати чутливішою, тому варто уважно стежити за її реакцією на такі активні речовини, як ретинол і кислоти. Якщо після використання засобів із цими компонентами ти помітила відчуття стягнутості, подразнення або почервоніння, краще тимчасово припинити їх застосування або зменшити частоту використання.

Не поєднуй кілька агресивних компонентів і не прагни до ідеально відшліфованої шкіри. Надмірне відлущування може пошкодити шкірний бар’єр, що призведе до втрати вологи, якої й так не вистачає, та зробить шкіру подразненою й вразливою до зовнішніх факторів.

Не забувай про SPF

Сонце сховалося за хмару = сховати сонцезахисний засіб у шухляду. Але це неправильна стратегія: навіть восени ультрафіолетове випромінювання нікуди не зникає. Навіть у мінімальних дозах воно призводить до фотостаріння шкіри та утворення пігментних плям. Не змінюй своїх звичок – продовжуй користуватися сонцезахисним кремом восени, навіть коли похмуро.

Особливо це важливо, якщо у твоїй щоденній рутині є такі активні речовини, як ретиноїди та кислоти. Вони підвищують чутливість шкіри, роблячи її вразливішою до агресивного впливу сонячних променів.

Придбай зволожувач повітря

Не завжди і не скрізь має бути сухо до тріщин. Ти можеш самостійно регулювати рівень вологості в домі. Зволожувач – пристрій, який здатен підвищити комфорт життя в холодні, суворі місяці. Використовуй зволожувач одночасно з обігрівачем, це допоможе тобі:

• зменшити відчуття сухості та стягнутості;
• подолати лущення;
• підтримувати нормальну роботу шкірного бар’єру;
• зробити шкіру менш чутливою до сухого повітря.

Ну і ти повинна розуміти, що наявність у будинку зволожувача ніяк не скасовує необхідність використання крему. Завдання пристрою – зробити навколишнє середовище менш сухим, тоді як догляд допомагає шкірі утримувати вологу.

Цікаво на тему: Як утримати вологу? Рятуємо шкіру в сезон холодів

Підбірка засобів

Навіть найнеприємніші осінні дні пережити набагато легше, коли ти почуваєшся комфортно. Тепло, смачна їжа та гаряча кава – обов’язковий набір, але до нього варто додати відчуття м’якості, зволоженості та розслабленості шкіри обличчя. Що вибрати для досягнення такого ефекту?

Очищувальна пінка для обличчя Tolpa Authentic

У складі пінки Tolpa Authentic – децилглюкозид, м’який очищувальний компонент, який видаляє забруднення, не залишаючи після вмивання звичного відчуття «до скрипу». Гліколіпіди допомагають утримувати вологу під час очищення, а пентиленгліколь додатково підтримує зволоженість шкіри.

Ще один цікавий компонент – екстракт торфу, джерело фульвокислот та інших сполук, що відповідають за захисні та відновлювальні властивості. Пінка підходить для осінньої рутини не тому, що «лікує сухість», а тому, що дозволяє очищати шкіру без зайвого впливу на її захисний бар’єр. Після вмивання шкіра залишається більш комфортною та готовою до наступних етапів догляду.

Молочний тонік для обличчя Skincyclopedia для зміцнення бар’єрної функції

Це той етап догляду, який особливо доречний, коли після вмивання шкіра починає швидше втрачати відчуття комфорту. У формулі Skincyclopedia Biotics Barrier Boost міститься гіалуронат натрію, який допомагає притягувати й утримувати воду у верхніх шарах шкіри, а також ектоїн – компонент із захисними та зволожувальними властивостями. За підтримку шкірного бар’єру тут також відповідають пребіотичні компоненти та велика кількість ферментів, а рисові ферменти та бета-глюкан допомагають заспокоїти шкіру.

Молочна текстура залишає після нанесення додаткове відчуття зволоженості, тому засіб добре вписується в догляд, коли одного крему вже недостатньо. Особливо корисним такий тонік може виявитися для шкіри, яка восени реагує на холод почервонінням, сухістю або відчуттям стягнутості. Не думай про тонік як про просто проміжний крок після вмивання – це додатковий спосіб забезпечити шкіру вологою перед нанесенням сироватки та крему.

Зволожувальний бар’єрний крем для обличчя Dr. Jart+ з церамідами

Восени шкірі особливо важливо не тільки отримати вологу, але й утримати її, тому крем із церамідами стає одним із найлогічніших засобів у базовому догляді. Формула Dr. Jart+ містить одразу п’ять видів керамідів: NP, NG, NS, AS та AP, які допомагають підтримувати захисний бар’єр шкіри. Їхню дію доповнюють пантенол та гліцерин: перший допомагає утримувати вологу та підтримувати бар’єр, другий діє як зволожувальний компонент.

У складі також є холестерин і жирні кислоти. Ці компоненти доповнюють ліпідну частину формули та роблять її особливо придатною для сухої шкіри. Такий крем стане в пригоді в період, коли через холод, вітер і опалення шкіра починає швидше висихати та лущитися, реагуючи на літні засоби. При регулярному використанні ти помітиш, що шкіра стає м’якшою та еластичнішою, а відчуття стягнутості зменшується.

Цікаво на тему: Чи нормально, що після процедур по догляду за обличчям з’являються висипання

Сироватка для обличчя WISHLiST із ніацинамідом і цинком

Осінній догляд – це не лише боротьба з сухістю. Якщо шкіра схильна до жирності, запалень або нерівного тону, їй постійно потрібні активні компоненти. Сироватка WISHLiST – саме те, що потрібно. Тут головну роль відіграє 5% ніацинамід – форма вітаміну B3, яка допомагає регулювати вироблення себума, покращувати зовнішній вигляд пор і вирівнювати тон шкіри. Цинк доповнює його протизапальною дією та підтримує процеси відновлення.

У складі також є мідь, гліцерин, сечовина та трегалоза, які допомагають підтримувати зволоженість. Тому сироватка добре вписується в осінню рутину, коли хочеться одночасно боротися з недосконалостями та не пересушувати шкіру. При регулярному використанні обличчя виглядає більш рівним, матовим і спокійним, а сліди запалень і візуальна неоднорідність тону стають менш помітними.

Сонцезахисний крем Bioderma Photoderm Cream SPF 50+ 

Крем Bioderma Photoderm Cream SPF 50+ забезпечує високий захист від UVA- та UVB-випромінювання, а технологія Sun Active Defense доповнена компонентами, які допомагають шкірі боротися з окислювальним стресом. Для сухої та чутливої шкіри найкращими друзями стануть гліцерин та ектоїн, оскільки саме вони допомагають підтримувати зволоженість та захисні функції епідермісу.

У складі також є похідні вітаміну Е, екстракти гінкго та сої – всі вони мають антиоксидантні властивості. Крем одночасно захищає шкіру від сонця та підтримує її комфорт, що особливо актуально, якщо в осінньому догляді з’явилися агресивні активні речовини.

Не дозволяй погоді впливати ні на твій настрій, ні на твій стан. Пам’ятай про те, що кожна пора року по-своєму прекрасна, що осінь – це пора, коли природа демонструє неймовірні здібності художника, справжнього майстра, який тонко відчуває кольори та їх поєднання. Допоможи своїй шкірі легше пристосуватися до зміни температури та погодних умов і насолоджуйся осінню без обмежень та рамок.