Психология

Как сохранять спокойствие, когда вокруг разворачивается паника

В мире все циклично, переменно, и нет ничего постоянного. И, к сожалению, мы не можем контролировать происходящее. То, что сейчас… Докладніше

17 марта, 2020

11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее

Чтобы жонглировать рабочими и личными делами, важно чувствовать себя бодрой и сосредоточенной. Возможно, вы читали книги по тайм-менеджменту, принимали участие… Докладніше

10 марта, 2020

Как создать сильное окружение

Общаясь с одними людьми, мы инвестируем в свое развитие, в то время как другие могут тянуть нас вниз. Почему это… Докладніше

26 февраля, 2020

Время для себя: профилактика эмоционального выгорания

Иногда список дел и задач начинает напоминать заколдованное чудище с тремя головами: одну рубишь — вырастают еще несколько. И кажется:… Докладніше

3 января, 2020

Мечты, которые должны исполняться

В детстве зима была временем чудес. Хмурый дождливый ноябрь сменял морозный декабрь, снег превращал город в сказочные декорации, а первого… Докладніше

10 декабря, 2019

Влюбитесь в себя: ищем источник любви к себе и причины ее отсутствия

Любовь к себе должна быть безусловной. Но женщины часто забывают об этом и пытаются полюбить себя за что-то: стройную талию,… Докладніше

27 ноября, 2019

Праздник без повода: жизнь не стоит откладывать на потом

Расскажу историю, которая меня очень зацепила. После смерти отца девушка разбирала вещи в его квартире. И удивлялась, сколько посуды, постельного… Докладніше

20 ноября, 2019

Женская энергия: как удерживать и пополнять

Современная женщина пытается успеть все: построить карьеру, создать семью, быть социально активной, всесторонне развиваться. При этом она часто забывает о… Докладніше

13 ноября, 2019

Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»

Ежедневно мир вокруг нас усложняется. Вместе с прогрессом растет уровень благосостояния, но мы не чувствуем себя счастливыми. «Поток» Михая Чиксентмихайи… Докладніше

12 ноября, 2019

Как токсичные привычки влияют на нашу жизнь?

Токсичные привычки можно назвать ядом для личности. Человек испытывает те чувства, эмоции и общается с теми людьми, которые разрушают его… Докладніше

4 ноября, 2019