Саморазвитие

Люби, веселись, учись: как качественно провести время домаЛюби, веселись, учись: как качественно провести время дома

Люби, веселись, учись: как качественно провести время дома

Практика других стран показывает, что лучший метод борьбы с распространением коронавируса COVID-19 — это самоизоляция. С 12 марта 2020 года… Докладніше

23 марта, 2020
11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее

11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее

Чтобы жонглировать рабочими и личными делами, важно чувствовать себя бодрой и сосредоточенной. Возможно, вы читали книги по тайм-менеджменту, принимали участие… Докладніше

10 марта, 2020
Как создать сильное окружениеКак создать сильное окружение

Как создать сильное окружение

Общаясь с одними людьми, мы инвестируем в свое развитие, в то время как другие могут тянуть нас вниз. Почему это… Докладніше

26 февраля, 2020
16 идей самоподдержки, когда энергия на нуле16 идей самоподдержки, когда энергия на нуле

16 идей самоподдержки, когда энергия на нуле

Праздничные хлопоты давно позади, корпоративы и растянувшаяся череда встреч с друзьями и родственниками тоже. Оливье доели, любимые фильмы в сотый… Докладніше

13 февраля, 2020
ТОП-5 книг для женщин, которые хотят найти себяТОП-5 книг для женщин, которые хотят найти себя

ТОП-5 книг для женщин, которые хотят найти себя

Книги бувають різні. Читання деяких з них — це не просто час, проведений із задоволенням. Є такі, які дозволяють подивитися… Докладніше

21 января, 2020
Опора на себя: как это меняет жизнь?Опора на себя: как это меняет жизнь?

Опора на себя: как это меняет жизнь?

Новорожденный ребенок выживет лишь в том случае, если рядом будет взрослый, который позаботится о нем. Так распорядилась природа: в начале… Докладніше

17 января, 2020
9 книг, которые помогут лучше узнать себя9 книг, которые помогут лучше узнать себя

9 книг, которые помогут лучше узнать себя

Чем старше мы становимся, тем сложнее отделять свои желания от навязанных обществом. Наши вкусы и привычки чаще всего формируются во… Докладніше

12 декабря, 2019
Мечты, которые должны исполнятьсяМечты, которые должны исполняться

Мечты, которые должны исполняться

В детстве зима была временем чудес. Хмурый дождливый ноябрь сменял морозный декабрь, снег превращал город в сказочные декорации, а первого… Докладніше

10 декабря, 2019
Японская философия ваби-саби как искусство житьЯпонская философия ваби-саби как искусство жить

Японская философия ваби-саби как искусство жить

Что такое ваби-саби, как приобщиться к этой философии, понять природу вещей и достичь гармонии с собой и окружающим миром? Поговорим… Докладніше

25 ноября, 2019
Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»

Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»

Ежедневно мир вокруг нас усложняется. Вместе с прогрессом растет уровень благосостояния, но мы не чувствуем себя счастливыми. «Поток» Михая Чиксентмихайи… Докладніше

12 ноября, 2019