Здоровье

Что такое овуляция и ее основные симптомы

Понимание процессов, которые происходят с организмом – must have для современной женщины. Особенно в таком вопросе, как менструальный цикл. В… Докладніше

31 января, 2023

10 необычных видов секса, которые ты не пробовала

Понятно, что каким бы сексом ты ни занималась с любимым, это в любом случае будет в кайф вам обоим. Но… Докладніше

30 января, 2023

Рецепты вкусного шоколадного торта

Отрезаешь кусочек мягкого шоколадного бисквита, который со всех сторон соблазнительно покрытого глазурью. Окунаешь его в мороженое или нежный сметанный крем.… Докладніше

25 января, 2023

Как правильно принимать коллаген: основные рекомендации

А вы знали, что коллаген является наиболее распространенным белком в организме? Только вдумайтесь, он составляет около трети от всех белков… Докладніше

18 января, 2023

10 упражнений для развития подвижности суставов

Шаровидный или тазобедренный сустав нужно беречь от износа, ведь от него зависят важные двигательные функции. Чтобы защитить его, следует выполнять… Докладніше

13 января, 2023

3 самых вкусных рецепта рождественского печенья

Ну что, вы готовы печь и распространять праздничное настроение? Сезон рождественского печенья уже наступил!  Докладніше

22 декабря, 2022

11 лучших упражнений от ушек на бедрах

Жировые отложения на внешней поверхности бедер беспокоят огромное количество женщин. Обзавестись лишними сантиметрами в этой области тела достаточно быстро и… Докладніше

21 декабря, 2022

5 рецептов вкусных салатов на Новый год и идеи оформления праздничного стола

Пока экономисты следят за курсами гривны и доллара, пытаясь предугадать рост цен, хозяйки уже вовсю готовят меню для праздничного стола.… Докладніше

10 декабря, 2022

Лайфхаки, как дольше хранить продукты

Сегодня все жители страны вынуждены приспосабливаться к военным реалиям. И одним из наиболее актуальных вопросов остается запас продуктов наперед. Но… Докладніше

24 ноября, 2022

Как помочь себе заснуть при постоянном стрессе и тревоге?

Стресс и тревожность – состояния, которые, увы, для многих перестали быть редкостью и в мирное время, а сейчас они воздействуют… Докладніше

24 ноября, 2022