Продукты

Белки, жиры, углеводы (БЖУ): как достичь идеального балансаБелки, жиры, углеводы (БЖУ): как достичь идеального баланса

Белки, жиры, углеводы (БЖУ): как достичь идеального баланса

Сбалансированное меню и режим питания строятся на основе фундамента из трех составляющих: белков, жиров, углеводов. Что мы знаем о них?… Докладніше

25 апреля, 2019
Разгрузочный день без вреда для здоровьяРазгрузочный день без вреда для здоровья

Разгрузочный день без вреда для здоровья

По поводу разгрузочных дней существует множество модных мифов. Во-первых, сама необходимость такого дня есть далеко не у всех. Здоровый организм… Докладніше

25 марта, 2019
Зачем отказываться от сахара?Зачем отказываться от сахара?

Зачем отказываться от сахара?

Лакомые тортики, любимый шоколад, конфеты с разнообразными наполнителями, аппетитные пирожные… Признавайтесь, как часто вы наслаждаетесь этими вкусностями, запивая их ароматным… Докладніше

11 января, 2019
Школьный обед: стоит ли давать ребенку еду с собой в школуШкольный обед: стоит ли давать ребенку еду с собой в школу

Школьный обед: стоит ли давать ребенку еду с собой в школу

Школьные обеды - тема для родительских волнений на протяжении всего учебного года. Несмотря на изменения на законодательном уровне, лишь немногие… Докладніше

18 сентября, 2018
Продукты красоты: как есть и становиться красивееПродукты красоты: как есть и становиться красивее

Продукты красоты: как есть и становиться красивее

Все мы знаем, что кожа - наш самый большой орган - отражает всё, что происходит внутри. То, как мы питаемся… Докладніше

24 июля, 2018
5 простых шагов к правильному питанию в офисе5 простых шагов к правильному питанию в офисе

5 простых шагов к правильному питанию в офисе

Солнце на улице с каждым днем сияет все ярче. Девушки изо всех сил готовятся к пляжному сезону: посещают спортзал, пьют… Докладніше

26 апреля, 2018
Такой разный чай: разбираемся в видах ароматного напиткаТакой разный чай: разбираемся в видах ароматного напитка

Такой разный чай: разбираемся в видах ароматного напитка

Люди делятся на два типа: тех, кто начинает свой день с кофе, и тех, кто выбирает чай. Как бы там… Докладніше

23 февраля, 2018
Сочельник: гастрономические обычаи в УкраинеСочельник: гастрономические обычаи в Украине

Сочельник: гастрономические обычаи в Украине

Отгремела новогодняя ночь, детвора успела порадоваться подаркам и поводить хороводы вокруг елки, а взрослые насладились веселым общением с родными и… Докладніше

5 января, 2018
Копилка здоровья: Какие продукты должны быть на вашей кухнеКопилка здоровья: Какие продукты должны быть на вашей кухне

Копилка здоровья: Какие продукты должны быть на вашей кухне

Наличие полезных продуктов на вашей кухне позволит готовить здоровые и вкусные блюда даже когда нет времени. Как часто вы находите… Докладніше

27 октября, 2017