Эксперт национальной премии Мама року в номинации «Спорт» и одна из лучших фитнес-тренеров Украины Марина Боржемская делится полезными советами, которые… Докладніше
«Мы есть то, что мы едим» — утверждал древнегреческий врач Гиппократ. А в наше время эту фразу можно дополнить словами:… Докладніше
Существует множество преимуществ использования лимонной воды. Эти замечательные фрукты сейчас определённо в тренде: их часто подают к блюдам в ресторане,… Докладніше
Гранат — очень полезный экзотический фрукт. Многие отказываются от его покупки из-за мелких косточек, которые мешают наслаждаться сочной мякотью. Но… Докладніше
Регулярный бег может оказывать положительное влияние на здоровье. Причём требуется совсем небольшое количество физической нагрузки: от 5 до 10 минут… Докладніше
В последние годы появляется все больше фондов защиты дикой природы, исследований на тему экологии, экспедиций, конференций и тематических форумов. Такая… Докладніше
Ежедневно большинство из нас проводят большую часть своего времени за компьютером и пролистыванием ленты новостей в смартфоне. А если к… Докладніше
Иммунитет человека — особая система, которая помогает нам адаптироваться к изменениям окружающей среды. Эта система настолько тонкая, что наш организм… Докладніше
Ванна — это тот островок комфорта, где можно делать все, что захочется. Наслаждаться приятными ароматами и уходом за кожей, наблюдать… Докладніше
Гуа-ша — название техники массажа и бьюти-инструмента, которым он выполняется. Само слово переводится с китайского как «убрать все плохое». «Плохое»… Докладніше