Крем для рук с SPF: почему летом без него не обойтись

Интересно по теме: Как правильно ухаживать за руками (+подборка средств)

Почему защита от УФ-лучей рукам тоже нужна

Воздействие ультрафиолета на руки ничем не отличается от влияния на лицо и тело. Только дело усугубляется тем, что кожа здесь тонкая и в ней мало подкожно-жировой клетчатки. А значит, руки еще уязвимее, так как восстановительный потенциал этой зоны ниже. И если после мытья рук или посуды, когда кожа недвусмысленно намекает, что она очень сухая, мы используем увлажняющий крем, то перед выходом на солнце часто пренебрегаем защитой.

Со временем от ультрафиолета на руках появляются пигментные пятна – такие небольшие крапинки, которые дерматологи часто называют солнечным лентиго. А еще он разрушает запасы коллагена и эластина, провоцирует фотостарение кожи, иссушает ее и делает более дряблой. Ведь на наши руки одновременно воздействуют UVA и UVB лучи. Если вторые отвечают за внешнее покраснение и могут провоцировать солнечный ожог, то первые работают «вглубь». Они проникают сквозь тучи и даже автомобильные стекла, вызывая глубокое обезвоживание кожи. Поэтому, если ты много времени проводишь за рулем или вышла на улицу в пасмурный день, и думаешь, что ты в «домике», вынуждены тебя расстроить.

Интересно по теме: Почему SPF не приживается в повседневном уходе и как найти «своё» средство

Тут рекомендации дерматологов единогласны: защищать тыльную сторону ладоней нужно так же тщательно, как и лицо. Это базовая необходимость, если хочешь, чтобы кожа рук оставалась гладкой, упругой и без нежелательной пигментации.

Выбираем идеальный крем для разных условий

Производители косметики редко выпускают узкопрофильные кремы для рук с максимальными факторами защиты. Если посмотреть на полки магазинов, то стандарт для них – это SPF 10–20. И для обычного городского ритма этого более чем достаточно. Если твой маршрут условно выглядит как «дом – офис – кофейня – дом», легкого крема или молочка с SPF 15 хватит за глаза – он «фильтрует» до 93% УФ-лучей (для сравнения – SPF 50 блокирует до 98%).

Но если ты планируешь провести на улице весь день (пляж, пикник, многочасовая езда на велосипеде или выходные на даче), все-таки нужна защита посерьезнее. Для таких условий нужен уже SPF 30 или SPF 50. И тут есть лайфхак: совсем не обязательно искать редкий специализированный крем для рук с высокой защитой. Смело бери свой санскрин для тела или любимый солнцезащитный крем для лица. Для этих задач он отлично подойдет, но для ежедневного использования явно будет too much, так как текстура у подобных продуктов более плотная и дольше впитывается. Если для тела и лица это может быть не так критично, то для рук, которыми мы постоянно что-то делаем, потеря в виде 10 минут уже может быть некомфортной. Поэтому стоит иметь в арсенале оба продукта: легкий ежедневный крем со средним фактором защиты, и с универсальный с максимальным показателем, когда ты планируешь быть на улице целый день.

Интересно по теме: SPF-спрей: must-have твоего летнего ухода за кожей

Когда и как наносить крем с SPF для рук

Конечно, как и любой санскрин, защитный крем нужно наносить за 15–20 минут до выхода на улицу. Только вот защита рук от солнца требует чуть больше дисциплины, чем уход за лицом, банально из-за бытовой рутины.

Запомни главное правило: обновлять слой крема нужно не только каждые несколько часов (во время пребывания на улице точно), но и после каждого мытья. После контакта с водой и мылом действие SPF сходит на нет. Даже если на тюбике присутствует надпись «водостойкая формула», ты в любом случае смываешь часть фильтров и окончательно «добиваешь» их полотенцем. Поэтому держи защитный крем на видном месте (на рабочем столе, в тумбочке или сумочке) и обновляй его после каждого мытья.

Интересно по теме: Молодость, здоровье и красота ручек: комплекс омолаживающих процедур

Сколько крема наносить, чтобы было комфортно, но при этом быть уверенной в защите? Не нужно выдавливать половину тюбика, достаточно отмерить полоску крема длиной примерно в две фаланги указательного пальца на обе кисти. И не забывай про зону кутикулы и пальцы.

Лайфхак: Выдавливай крем с SPF не на ладонь, как обычный увлажняющий, а на тыльную сторону одной из кистей. Затем мягко потри их друг о друга, распределяя средство по внешней стороне, а потом аккуратно разотри остатки и по внутренней. Во-первых, под удар ультрафиолета попадает кожа снаружи, а не ладони. Во-вторых, ладони и пальцы останутся увлажненными, но без щедрого слоя средства, так что можно почти сразу брать в руки смартфон или документы, не боясь их испачкать.

ТОП-5 защитных средств для рук

Какой SPF выбрать для рук на каждый день? Мы собрали 5 достойных продуктов разных ценовых категорий, которые отлично увлажняют и при этом обеспечивают хорошую повседневную защиту.

MyIDi Intensive Care Hand Cream

Этот крем создан специально для тех, кто часто бывает на свежем воздухе. MyIDi Intensive Care Hand Cream делает ставку на гипоаллергенный состав, в котором есть мочевина, масла бабассу и жожоба, эффективно смягчающие кожу. Главная фишка средства – комплекс церамидов EverLaSkin, который «залатывает» гидролипидную мантию, и современные химические фильтры, надежно защищающие от УФ-лучей.

Интересно по теме: Нужен ли крем с SPF зимой

Revuele Hyaluronic Daily Sun Hand Cream

Крем Hyaluronic Daily Sun Hand Cream от болгарского бренда Revuele станет отличным средством на каждый день – он одновременно и обеспечивает увлажнение, и защищает кожу рук от ультрафиолета. Гиалуроновая кислота в составе удерживает влагу в клетках, алоэ успокаивает, а ниацинамид с аллантоином ускоряют заживление и деликатно осветляют. SPF 20 гарантирует надежный барьер против солнечных лучей, предотвращая появление нежелательной пигментации, а невесомая текстура быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости.

Arederma Hand Cream

Благодаря пробиотикам в составе, Arederma Hand Cream укрепляет естественный иммунитет кожи, помогая ей самостоятельно справляться с внешними раздражителями. Формула также обогащена ниацинамидом, аминокислотами и мочевиной, которые глубоко увлажняют и убирают чувство стянутости, а современные УФ-фильтры обеспечивают защиту уровня SPF 15 PA++++. Отличный дерматокосметический продукт, который можно использовать даже детям от 3 лет.

Alcina Hand Milk

Тающее молочко для рук Alcina Hand Milk впитывается буквально за считаные секунды, не оставляя на пальцах маслянистой пленки. Среди активных компонентов, кроме рицинового масла, аллантоина и глицерина, присутствует противовоспалительный гвайазулен, который стимулирует регенерацию, поддерживает естественный барьер и убирает шелушения. Благодаря UVA/UVB-фильтрам средство эффективно защищает руки от солнца, а также оно представлено в двух удобных форматах – полноразмерный продукт будет актуален для дома, а мини-версию можно брать с собой в сумочку или авто.

Интересно по теме: К солнечным дням – готова: 10 тональных мультитаскеров с SPF

Farmona Nivelazione Pro Age Control Anti-Aging Hand Cream

Формула Farmona Nivelazione Pro Age Control Anti-Aging Hand Cream разработана не только для увлажнения и защиты от солнца, но и для борьбы с возрастными изменениями. Внутри нее – стабильная форма витамина C и ниацинамид, которые деликатно осветляют, выравнивают тон и стимулируют синтез коллагена, а аргановое масло глубоко питает и разглаживает. За защиту от солнца отвечает фильтр SPF 15, который блокирует ультрафиолет и не оставляет появлению пигментных пятен и шанса. А комфортная текстура впитывается без следа, убирает сухость и оставляет кожу бархатистой.

Защита рук от солнца – это не банальное усложнение бьюти-рутины, а простейший способ сохранить их молодость и гладкость на годы. Просто заведи привычку держать флакон с SPF на рабочем столе или в сумочке, и твои ручки ответят безупречно ухоженным видом.