Что такое клубничная кожа и какие причины её появления?
Как я уже сказала, под клубничной кожей подразумеваются хорошо заметные устья волосяных фолликулов – те самые небольшие точки, которые особенно бросаются в глаза на руках и ногах. Они могут быть телесными, красноватыми, коричневыми или почти чёрными, а кожа вокруг них иногда становится шероховатой. Два важных момента:
- Клубничная кожа – это не медицинский диагноз и не какое-то одно конкретное заболевание.
- Одинаковые на первый взгляд точки могут иметь совершенно разное происхождение.
А теперь перейдём непосредственно к причинам и попробуем понять, насколько данное состояние эпидермиса опасно.
Фолликулярный кератоз
Да, это та самая гусиная или клубничная кожа. Хотя многопрофильные медицинские и научные центры мирового уровня всё же более осторожны с формулировками и предпочитают говорить немного иначе. Фолликулярный кератоз может создавать очень похожий внешний вид, но технически – это отдельное состояние, которое нередко выглядит как клубничная кожа. Однако нам с тобой в такие дебри лезть незачем, ведь мы же не научную диссертацию пишем.
Так вот, при фолликулярном кератозе в области волосяных фолликулов накапливается кератин и формируются небольшие пробки. В результате кожа становится шероховатой, словно покрытой постоянными мурашками. Особенно часто фолликулярный кератоз появляется на наружной поверхности плеч и передней поверхности бёдер, хотя может распространяться также на предплечья и голени.
Почему у одних людей это происходит, а у других нет? К сожалению, окончательно это не выяснено. Вот, что тебе следует знать о данном состоянии:
- фолликулярный кератоз не заразен;
- он не связан с недостаточной гигиеной;
- склонность к нему нередко наблюдается у нескольких членов семьи, а сухость кожи делает бугорки заметнее.
Именно поэтому зимой, когда влажность воздуха снижается, состояние у многих людей с клубничной кожей становится выраженнее.
Интересно по теме: Что такое витилиго? Причины появления и лечение
Бритьё и вросшие волосы
Очень частая причина клубничных ног. Слишком близкое бритьё (срез волоса ниже уровня кожи), движение лезвия против направления роста волос, давление на эпидермис или использование тупой бритвы могут усиливать раздражение. После срезания волосок способен загибаться и врастать обратно в кожу, вызывая воспалительную реакцию вокруг фолликула.
Если подобное воспаление повторяется, после него иногда остаются более тёмные участки, так называемая поствоспалительная гиперпигментация. Она возникает как следствие воспаления или повреждения кожи и особенно заметна у людей с более тёмным фототипом.
Фолликулит
Ну и, конечно же, за точками и бугорками может скрываться обычный фолликулит – воспаление волосяных фолликулов. Он способен появляться после бритья и восковой эпиляции, при трении, потливости или ношении тесной одежды. В отличие от обычного фолликулярного кератоза, при фолликулите чаще возникают красные воспалённые элементы, зуд, болезненность, жжение или небольшие гнойнички. Некоторые формы связаны с бактериальной или грибковой инфекцией и требуют уже не косметического ухода, а лечения.
Интересно по теме: Белые горошинки на коже вокруг глаз: что такое и как избавиться от милиумов?
Как избавиться от клубничной кожи?
Безусловно, здесь всё зависит от причины. Если речь идёт о фолликулярном кератозе, то об «излечении навсегда» говорить не приходится, а лишь о контроле состояния. Оно может сохраняться годами и снова становиться заметным после прекращения ухода. Если же точки связаны преимущественно с неправильным бритьём или вросшими волосами, изменение способа удаления волос способно заметно улучшить ситуацию.
А в целом рабочая схема выглядит примерно так:
- Откажись от агрессивного скрабирования. Желание хорошенько пройтись по точкам жёстким скрабом вполне объяснимо, только вот сильное трение раздражает кожу и способно сделать фолликулярный кератоз ещё заметнее. Здесь нужно мягкое отшелушивание без интенсивного растирания.
- Добавь в уход средства с кератолитическими компонентами. При фолликулярном кератозе дерматологи используют продукты с молочной и другими AHA-кислотами, салициловой кислотой и мочевиной. Они помогают удалить избыток ороговевших клеток и сделать поверхность кожи более гладкой. Важно: принцип «чем больше кислот, тем быстрее и лучше результат» здесь не работает, так как слишком частое нанесение может вызвать сухость, жжение и раздражение.
- Не забывай об увлажнении. Крем или лосьон наноси после душа, пока кожа ещё слегка влажная. При фолликулярном кератозе уменьшение сухости само по себе способно сделать бугорки менее выраженными. Для ухода используй средства с мочевиной, глицерином и другими увлажняющими компонентами.
- Пересмотри технику бритья. Как бы это банально не звучало, но элементарные правила могут быть крайне эффективными. Кожу и волосы лучше предварительно смочить тёплой водой, использовать гель или крем для бритья, не давить на станок и вести его преимущественно по направлению роста волос. И естественно лезвие должно быть острым, а не «ещё на разочек хватит, а потом поменяю».
- Если твоя постоянная проблема именно вросшие волосы, можно задуматься о лазерной эпиляции. Лазерные методы применяются в том числе при псевдофолликулите.
И ни в коем случае не пытайся самостоятельно лечить гнойнички кислотами и скрабами. Если проблема связана с инфекционным фолликулитом, схема лечения будет другой и иногда включает рецептурные антибактериальные или противогрибковые препараты. Первым делом здесь необходимо определить причину воспаления. Отдельное внимание стоит уделить защите от солнца, если после воспалений остаются тёмные точки. Фотозащита SPF 30+ входит в базовые рекомендации наряду с устранением причины воспаления.
Интересно по теме: Проблемная кожа больше не требует жертв: новый взгляд на борьбу с акне
В каких случаях с клубничной кожей лучше обратиться к дерматологу?
Если это просто мелкие шероховатые точки без боли, зуда и активного воспаления, то никакой срочной консультации врача не требуется. Тот же фолликулярный кератоз является доброкачественным состоянием. Но показать кожу дерматологу стоит, если ты не можешь понять, действительно ли это фолликулярный кератоз, домашний уход не даёт результата или если проблема постоянно возвращается после удаления волос. Врач уж точно сможет отличить обычные фолликулярные пробки от псевдофолликулита, инфекционного фолликулита и других состояний, которые внешне могут быть очень похожи.
Откладывать консультацию с дерматологом точно не стоит, если появляются болезненные или быстро увеличивающиеся воспалённые участки, выраженный зуд, многочисленные гнойнички, корочки либо сыпь начинает распространяться. А при резком усилении покраснения или боли в сочетании с повышенной температурой, ознобом и общим плохим самочувствием медицинская помощь нужна здесь и сейчас. Такие симптомы могут указывать на распространение инфекции.
Так можно ли в итоге избавиться от клубничной кожи? В большинстве случаев её проявления вполне реально заметно уменьшить, но результат, конечно же, зависит от причины. Раздражение и вросшие волосы можно во многом предотвратить, изменив технику удаления волос. А при фолликулярном кератозе хорошо подобранный регулярный уход сделает кожу значительно более гладкой, хотя склонность к появлению бугорков будет сохраняться.
Не забудь жмакнуть лайк, если статья была для тебя полезной.
Комментарии отсутствуют