Каждый декабрь мы думаем над тем, чем порадовать близких на Новый год – что положить под елочку детям, мужу, друзьям и родственникам, чем украсить дом, что эдакого приготовить на праздничный стол… Но очень часто мы совершенно забываем о себе. А ведь это тот самый человечек, которому мы должны быть благодарны и проявлять заботу в первую очередь!
Предлагаем ввести традицию – каждый год исполнять свою маленькую мечту и дарить себе любимой классный новогодний подарок. Это может быть все что угодно – от поездки на уик-энд в Карпаты, покупки парфюмерии или косметики для ухода за собой до похода в массажный салон или выбора стильной сумки из последней коллекции. Здесь нет ограничений и правил – только ты знаешь, что ты действительно хочешь, и кто, как не ты сама, способна сделать себя счастливее. Ну, а мы тебе подкинем несколько мыслей, которые могут тебя соблазнить стать Сантой самой себе прямо сейчас.
Интересно по теме: Праздник приближается: подборка песен для новогоднего вайба
Для современных женщин выкроить себе день на ничегонеделание (или делание того, что очень хочется, но вечно не хватает времени) – настоящая роскошь. То отчеты по работе нужно на выходных доделать, то ребенка на кружок отвести, то заняться уборкой… Как уж тут найти время на свои хотелки?
Интересно по теме: Как быть в ресурсе, если силы заканчиваются
А делать это нужно! При чем не только на Новый год, а периодически. Мир вокруг не развалится, если ты возьмешь выходной (даже если он будет посреди недели) и посвятишь время себе любимой. На что именно – решать тебе. Отключи телефон, свари себе какао или глинтвейн, заберись на диван и дочитай книгу, которая ждет своего часа битую неделю. Давно лежит начатая картина по номерам? Включи фоновую музыку, а, может быть, фильм или сериал, и позволь себе помедитировать с кистью в руках. Уже несколько месяцев мечтаешь попасть на мастер-класс по гончарному искусству, живописи или созданию икебаны? Сейчас самое время!
Интересно по теме: Рисование как антистресс: 5 простых техник для вечернего досуга
В общем, чему посвятить этот день ты знаешь и сама. Такая перезагрузка позволит тебе качественно отдохнуть, восстановить ресурс и быть готовой к покорению мира с новыми силами. Главное правило – никакой работы и бытовых хлопот в этот день. Вот совсем. Если поддашься искушению ответить на рабочий email или закинуть стирку – «отпуск» не засчитывается. Придется начинать сначала… 😁
Звучит необычно, но почему бы и да? Устрой себе праздник и отправляйся в какое-нибудь красивое и интересное место. Например, в аутентичный ресторан, который недавно открылся в городе, на нашумевшую выставку, концерт любимого исполнителя или, в конце концов, в кино или театр. Представь, как бы ты хотела провести день в компании с самым ценным человеком в своей жизни. Можно даже составить план и следовать ему. Главное правило – сделать этот день ярким, особенным и незабываемым.
Интересно по теме: 7 идей, как интересно провести выходные в городе
Дальше продолжи сама. Чего тебе не хватает для полного счастья здесь и сейчас? Брендовой сумки, комплекта стильных украшений, люксовой палетки теней или флакончика с парфюмом, на который ты вздыхаешь не первый месяц? А, может, ты мечтаешь о коллекционном издании любимого писателя или так устала от частой уборки, что задумываешься о покупке робота-пылесоса?
Если ты ждала знака от Вселенной, то это определенно он. Не откладывай жизнь на потом, просто возьми и исполни свое желание. Без оправданий и сожалений, ведь ты этого достойна. Заодно и wish-list станет короче. 😉
Рекомендованные продукты:
- Подарочный набор Gucci Guilty с парфюмированной водой и лосьоном для тела.
- Палетка теней Charlotte Tilbury The Icon Palette .
- Фруктово-цветочный аромат Fabien Marche Black Galaxy .
- Набор профессиональной косметики для лица Medik8 The CSA The Bakuchiol Edition .
Стресс и выгорание поджидают нас всюду. Они «прячутся» в бытовой жизни, в рабочих моментах, в общении с людьми (порой даже самыми близкими) и в глобальных событиях, на которых, увы, повлиять невозможно. Единственное, на что можно повлиять – на свое эмоциональное и физическое состояние. Это то, что является нашей зоной ответственности.
Как насчет того, чтобы подарить себе полный антистресс? Например, сходить на расслабляющий массаж, в сауну или СПА. Ведь ничто так не снимает напряжение (и физическое, и психологическое), как забота о своем теле. Дополни эти ритуалы медитацией, йогой, позитивными аффирмациями и травяным чаем – и ты себя не узнаешь.
Интересно по теме: СПА-день в домашних условиях: перезагружаемся после тяжелой недели
Впрочем, такой «гедонистический салон» можно устроить и у себя дома. Вот как в кино. Набрать ванну с воздушной пеной, зажечь ароматические свечи, включить приятную музыку и расслабиться каждой клеточкой своего тела. А потом можно нанести на тело масло и сделать себе приятный массаж. Хорошо, что после процедур не нужно никуда ехать, а можно сразу завернуться в одеяло и почитать книгу или посмотреть любимый сериал. Казалось бы, это такая банальная идея, о которой знают все. Но в повседневной суматохе мы часто о забываем простых вещах. А ведь это работает – расслабляет, перезагружает и дает заряд сил. Разве это не прекрасный подарок для себя любимой?
Рекомендованные продукты:
- Пена для ванны с маслами цветков миндаля и дамасской розы Rituals The Ritual Of Ayurveda .
- Пятиточечный массажер Чудесник .
- Массажное масло-антистресс Elemis De-Stress Massage Oil .
О чем вообще эта статья? О новом парфюме, книге или походе в кино? Не совсем. Она о том, что любовь к близким – это прекрасно. Но очень важно помнить, что главный человек, которого ты должна стремиться сделать счастливым – это ты сама. При чем не только по праздникам, но и каждый день.
Читай также:
В том, что книги обладают мощным терапевтическим эффектом, я убедилась на собственном опыте. В условиях… Докладніше
Спреи для фиксации макияжа, пожалуй, одни из самых недооцененных beauty-продуктов. Впрочем, они активно используются профессиональными… Докладніше
Женская дружба — это самая удивительная вещь в мире. Она пробуждает в нас самые лучшие… Докладніше
Человеческое любопытство — довольно коварная штука. Иногда оно подталкивает задавать вопросы, которые являются неуместными, неудобными… Докладніше
Подстричь ноготки на крошечных пальчиках новорожденного – не самая простая задачка, особенно если под рукой… Докладніше
Я долго думала как бы максимально лайтово рассказать тебе, что такое струйный оргазм и просто… Докладніше