Здоровье

5 самых вкусных рецептов окрошки, которые стоит приготовить

Если ты открыла эту статью и уже читаешь, то  явно не в лагере абьюзеров окрошки, а, как и я, любишь открыть сезон пятилитровой кастрюлькой супа. 

Рецептов окрошки столько же, сколько рецептов борща. Кто-то добавляет редис, кто-то считает, что он там лишний. А сколько вариантов и дебатов на чем делать окрошку. Ну, в целом ты уже поняла, что тут одним рецептом не обойтись. Поэтому, чтобы у тебя не осталось вопросов, я собрала самые топовые рецепты.

На чем и с чем готовить окрошку?

Существует огромное количество рецептов на чем и с чем готовить окрошку. Я тебе расскажу о самых популярных. В принципе, выбирая рецепт, ты можешь комбинировать наполнение и “заправку”. 

Не спорю, существует идеальные сочетания, но если ты любишь эксперименты – вперед, не останавливай себя и попробуй все. Возьми те компоненты, которые нравятся, только “БАЗУ” не меняй (яйца, картошка, огурец), и дополни блюдо. Например, в рецепте отсутствует редис, но ты его любишь – добавляй, лишним он не будет. Или, наоборот, ты его не любишь – смело убирай.

Вариантов на чем готовят окрошку много – об этом я уже говорила. Предлагаю рассмотреть основные и самые популярные:

  • на кефире;
  • на квасе;
  • на сметане;
  • на сыворотке;
  • на бульоне;
  • на пиве.

Основных и дополнительных ингредиентов так же хватает:

  • с колбасой – это классика;
  • мясная;
  • с лососем;
  • постная с грибами;
  • с редисом.

Кулинарная лекция на тему “История окрошки” закончена, переходим к самому интересному – рецептам. Посмотрим самые популярные, думаю, ты сможешь выбрать для себя наилучший.

Интересно по теме: Десерты со вкусом детства: 7 лучших рецептов

Технология приготовления окрошки

Все рецепты окрошки готовятся одинаково, независимо от компонентов. Ниже пошаговая инструкция, которая подойдет под любой из них.

1. Подготовить все необходимые продукты в нужном количестве.

2. Картофель и яйца помыть и сварить:

  • картофель готовится – 20-25 минут (зависит от размера);
  • яйца варятся – 8-10 минут.

3. Остывший картофель и яйца, а также остальные овощи – нарезать кубиками. Зелень измельчить.

4. Сложи все нарезанные ингредиенты в большую миску или кастрюлю, в которой будет окрошка.

5. Добавь основу (квас, кефир и т.д.).

6. Все смешай, посоли и поперчи по вкусу.

Эти шесть шагов – основа для приготовления, меняться будут только компоненты: колбаса или курица, квас или кефир. Движемся дальше, посмотрим пропорции и ингредиенты для каждого рецепта.

ТОП- самых популярных рецептов окрошки

Классическая окрошка на кефире

Я тебе честно скажу, сколько вариантов окрошек – столько же и людей, которые считают, что именно этот вариант классический. Окрошка с колбасой на кефире чаще всего встречается в заведениях и, наверное, ее чаще всего готовят в первый раз. Менее специфическая – поэтому и классическая.

Ингредиенты для 4 порций:

  • кефир – 1 л.;
  • картофель – 2 шт. (200 г);
  • яйца – 4 шт.;
  • огурец свежий – 2 шт. (200 г);
  • редис – 200 г;
  • колбаса вареная – 200 г;
  • лук зеленый – 1 пучок;
  • зелень укропа – 1/2 пучка;
  • зелень петрушки – 1/2 пучка;
  • перец чёрный молотый – 1 щепотка (по вкусу);
  • соль – 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление смотрим выше ☝️

Интересно по теме: Вечер индийской кухни: готовим дал, карри и бурфи

Окрошка на квасе

Кто любит окрошку на квасе – ставим лайк ♥️. Я в целом очень люблю квас, особенно домашний, потому что он не такой сладкий. Признаюсь честно, сама никогда не готовлю этот вариант окрошки, а вот поесть ее где-то в заведении очень люблю.

Ингредиенты для 6 порций:

  • квас тёмный – 1,5 л.;
  • картофель – 3 шт. (300 г);
  • колбаса вареная – 300 г;
  • огурцы – 2-3 шт. (200 г);
  • яйца – 3 шт.;
  • лук зеленый – 1 пучок;
  • укроп свежий – 1 пучок (можно петрушку);
  • перец чёрный молотый – 1 щепотка (по вкусу);
  • соль – 1 ч. л. (по вкусу).

Дополнительно (спойлер – так вкуснее) при подаче в каждую порцию добавлять ложку сметаны и чуть-чуть горчицы. Горчица добавляет немного пикантной остроты.

Приготовление смотрим выше ☝️

Окрошка на сыворотке

Окрошка на сыворотке – это воспоминание о поездке в село к бабушке. Раньше я ее могла отведать лишь у нее в гостях, потому что в городе негде было купить сыворотку, но сейчас этой проблемы нет. Но бабушкина все равно вкуснее.

Ингредиенты для 4 порций:

  • сыворотка – 1 л.;
  • колбаски копченые (охотничьи) – 200 г;
  • картофель – 3 шт. (300 г);
  • огурцы – 3 шт. (300 г);
  • яйца – 3 шт.;
  • сметана (15 %) – 200 г;
  • лук зеленый – 1/2 пучок;
  • укроп свежий – 1/2 пучок (можно петрушку);
  • перец чёрный молотый – 1 щепотка (по вкусу);
  • соль – 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление смотрим выше ☝️

Интересно по теме: 7 рецептов вкусных и легких в приготовлении супов

Окрошка на минеральной воде

Окрошка на минералке – мой фаворит в этой гонке. Именно вариацию окрошки на минеральной воде я готовлю чаще всего. Делюсь своим проверенным рецептом.

Ингредиенты для 4 порций:

  • минеральная вода (сильногазированная) – 1 литр;
  • картофель – 3 шт. (300 г);
  • яйца – 5 шт.;
  • редис – 300 г;
  • огурцы – 3 шт. (300 г);
  • колбаса вареная – 300 г;
  • зеленый лук – 1 пучок;
  • укроп – 1/2 пучка;
  • петрушки – 1/2 пучка;
  • горчица (острая) – 1 ст. ложка;
  • сметана 15% – 200 г;
  • соль – 1 ч. л. (по вкусу).

Совет: нарежь все ингредиенты в миску, после добавь сметану, горчицу и соль, смешай все как салат. И только теперь добавь минеральную воду. Если сделаешь в обратном порядке, смешать сметану в воде будет нелегко.

Приготовление смотрим выше ☝️

Окрошка на бульоне

Да, и такой вариант имеет право на жизнь. Особенно он подходит тем, кто купил все ингредиенты для приготовления кроме кефира… – чисто про меня история. Если ты еще ни разу не пробовала такой вариант окрошки – время пришло. 

Ингредиенты для 4 порций:

Для бульона:

  • курица (любая часть) – 1 кг;
  • морковь – 1 шт. (100 г);
  • лук репчатый – 1 шт. (150 г);
  • соль – 1 ч. л.;
  • перец горошком – 8-10 шт.;
  • лавровый лист – 3-4 шт.;
  • вода – 2 л.

Для окрошки:

  • картофель – 3 шт. (300 г);
  • морковь – 1 шт. (100 г);
  • редис – 100 г;
  • яйца – 2 шт.;
  • майонез – 30 г;
  • горчица – 1 ч.л.;
  • соль – 1 ч. л. (по вкусу);
  • перец чёрный молотый – 1 щепотка (по вкусу);
  • укроп свежий – 1/2 пучок;
  • сметана (или кефир) – 150 мл.

Как варить бульон?

На самом деле тут все максимально просто. Единственный комментарий от меня – это если ты хочешь нормальное количество мяса в окрошке и не очень хочешь заморачиваться с разделением мяса от кости – бери филе. Переходим к рецепту вкусного бульона, который подойдет не только для приготовления окрошки.

  1. Промываем курицу – можем использовать окорочка, филе, ножки. В большую кастрюлю складываем птицу.
  2. Овощи (лук и морковь) необходимо почистить, промыть и разрезать на 2-4 части – это зависит от размера лука/моркови. Подготовленные овощи отправляем к курице в кастрюлю.
  3. Добавляем лавровый лист, горошки перца и соль – заливаем двумя литрами воды.
  4. Ставим кастрюлю на большой огонь. Доводим до кипения.
  5. Снимаем образовавшуюся пену, прикручиваем огонь на минимальный и варим еще 30-40 минут. Время приготовления зависит от выбранной части курицы и ее размера.
  6. Готовый бульон необходимо процедить и охладить.

***мясо нам пригодится для окрошки.

Интересно по теме: Рецепты любимых блюд авторов EVA Blog

Способ приготовления

Не сильно отличается от всех остальных вариантов, но есть нюансы, о которых сейчас расскажу.

  1. Все овощи и яйца необходимо промыть и отварить – тут все без изменений.
  2. Охлади овощи и яйца – тоже ничего нового.
  3. Яйца почистить и отделить белок от желтка. Белок режем кубиками и отправляем в миску или кастрюлю, в которой планируем смешивать все ингредиенты.
  4. Желток, щепотку соли и майонез смешиваем до однородной консистенции в небольшой ёмкости.
  5. Ну, а теперь все, как и в остальных рецептах: порезать все кубиками, измельчить зелень, смешать, добавить сметану/кефир и залить холодным бульоном.
  6. Вот и все, приятного аппетита.

Да уж… выбрать есть из чего. Хочешь на кефире – пожалуйста, на минеральной воде – не вопрос, на бульоне – и такое имеется. Про свой любимый вариант я написала, а ты какому отдаешь предпочтение?

Переглянути коментарі

Останні

Нормально ли, что после процедур по уходу за лицом появляются высыпания?

Широкий выбор косметологических процедур даёт возможность улучшить состояние кожи, особенно если есть особые потребности. Но… Докладніше

16 марта, 2026

Все, что нужно знать про глутамат натрия

Сложно найти более распиаренную пищевую добавку, чем глутамат натрия. О ней слышали абсолютно все. Но… Докладніше

16 марта, 2026

Модный трэш или искусство? Дайджест самых громких релизов сумок, о которых говорят

Мир моды вновь доказывает, что границы между «высоким искусством» и «о боже, что я только… Докладніше

16 марта, 2026

Чтение любовных романов улучшает твои отношения: пять причин пойти в книжный прямо сейчас

В список любовных романов, которые прочитала я, вошли «Гордость и предубеждение», «Джейн Эйр», «До встречи… Докладніше

13 марта, 2026

Утягивающее бельё: есть ли риски для здоровья?

Утягивающее бельё имеет очень противоречивую репутацию на просторах интернета. По сути существует две крайности: оно… Докладніше

13 марта, 2026

Тени в формате карандаша: в чем преимущества и подборка лучших

Иногда на макияж есть ровно столько времени, сколько нужно, чтобы выпить чашечку утреннего кофе. Тон,… Докладніше

13 марта, 2026