Вдохновение

Японская философия ваби-саби как искусство жить

Что такое ваби-саби, как приобщиться к этой философии, понять природу вещей и достичь гармонии с собой и окружающим миром? Поговорим… Докладніше

25 ноября, 2019

Праздник без повода: жизнь не стоит откладывать на потом

Расскажу историю, которая меня очень зацепила. После смерти отца девушка разбирала вещи в его квартире. И удивлялась, сколько посуды, постельного… Докладніше

20 ноября, 2019

Международный мужской день: хватит дарить носки!

Около 60 стран ежегодно празднуют 19 ноября как Международный мужской день. Таким образом его создатели пытаются привлечь внимание к вопросам… Докладніше

18 ноября, 2019

Женская энергия: как удерживать и пополнять

Современная женщина пытается успеть все: построить карьеру, создать семью, быть социально активной, всесторонне развиваться. При этом она часто забывает о… Докладніше

13 ноября, 2019

Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»

Ежедневно мир вокруг нас усложняется. Вместе с прогрессом растет уровень благосостояния, но мы не чувствуем себя счастливыми. «Поток» Михая Чиксентмихайи… Докладніше

12 ноября, 2019

Семь книг, которые нельзя читать голодными

Друзья, я собрала атмосферные книги, которые идеально подходят для чтения долгими осенними вечерами. Но у каждой из них есть побочный… Докладніше

4 ноября, 2019

Как токсичные привычки влияют на нашу жизнь?

Токсичные привычки можно назвать ядом для личности. Человек испытывает те чувства, эмоции и общается с теми людьми, которые разрушают его… Докладніше

4 ноября, 2019

Женская взаимоподдержка: обратный эффект

Делиться в женском кругу переживаниями, радостями и проблемами для многих из нас важно. Потребность выговориться бывает настолько острой, что в… Докладніше

30 октября, 2019

Cuddle Party: вечеринка объятий

Однажды я смотрела видео, в котором улыбчивый мужчина стоял посреди улицы с плакатом: «Free Hugs!» («Бесплатные объятия»). Некоторые сторонились и… Докладніше

25 октября, 2019

Рисование как антистресс: 5 простых техник для вечернего досуга

Занятия творчеством дают много положительных результатов. При такой деятельности разум словно отдыхает, могут приходить интересные мысли, решения сложных вопросов. В… Докладніше

16 октября, 2019