Психология

Как пережить трудный день: шесть работающих способов

Порой дни идут четко по плану: мы вовремя встаем, успеваем спокойно собраться и позавтракать, добраться до работы, решить важные вопросы,… Докладніше

26 июня, 2020

Кризис, стресс, заедание: как выйти из этого треугольника?

В стрессовой ситуации возникает желание побаловать себя едой? Спрятать чувство усталости за кремовым тортиком, а панику — за обедом из… Докладніше

26 мая, 2020

В последнюю очередь: чем вам вредит экономия на себе?

На днях обсуждали с подругой недавние покупки, после чего я задумалась: «Почему мы экономим на себе?». В разговоре я поделилась,… Докладніше

15 мая, 2020

Как научиться делиться эмоциями и переживаниями: советы от Любови Лориашвили

В условиях карантина мы гораздо больше времени проводим дома. Для многих  стали острыми вопросы, которые раньше “стирались” просто потому, что… Докладніше

30 апреля, 2020

Как оставаться в ресурсе: советы от Любови Лориашвили

EVA Blog продолжает знакомить ваc с советами из интервью психолога и эксперта премии “Мама року” Любови Лориашвили. В этой статье… Докладніше

21 апреля, 2020

Интервью с психологом и экспертом премии “Мама року” Любовью Лориашвили

EVA Blog подготовил для вас, дорогие геройки, нечто особенное! Наш главный редактор Светлана Проскура познакомит вас с замечательной Любовью Лориашвили… Докладніше

20 апреля, 2020

Как быть в ресурсе, если силы заканчиваются

Шел очередной год войны, усталость стремительно нарастала. Многие мамы давно потеряли счет времени, запутались в днях и числах. Мы практически… Докладніше

15 апреля, 2020

Второе дыхание или полная адаптация к жизни на карантине

Нынешняя ситуация является для нас необычной, даже кризисной. Вирус, паника вокруг пандемии, изоляция, финансовые трудности — все это не добавляет… Докладніше

10 апреля, 2020

Как сохранять спокойствие, когда вокруг разворачивается паника

В мире все циклично, переменно, и нет ничего постоянного. И, к сожалению, мы не можем контролировать происходящее. То, что сейчас… Докладніше

17 марта, 2020

11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее

Чтобы жонглировать рабочими и личными делами, важно чувствовать себя бодрой и сосредоточенной. Возможно, вы читали книги по тайм-менеджменту, принимали участие… Докладніше

10 марта, 2020
Показать полную версию страницы