Здоровье

Что сделать, чтобы месячные прошли быстрее?

Случалось ли с вами такое, что вскоре намечается важное событие или отпуск, а вместе с ними и менструация?😭 Чтобы не… Докладніше

9 июня, 2022

Семена льна: 6 полезных свойств, о которых вы не знали

Суперфуды уже давно заняли уверенную позицию в рационе людей, придерживающихся здорового питания. Данные продукты содержат в себе большое количество питательных… Докладніше

23 мая, 2022

Основы пилатеса: комплекс упражнений для начинающих

Красота начинается со здоровья и хорошего самочувствия. Пилатес – отличный вариант для домашних занятий. Предлагаем тебе приобщиться к тренировкам онлайн… Докладніше

19 мая, 2022

Три простых рецепта круассанов

Утренняя чашка кофе в сочетании с золотистым круассаном является идеальным вариантом завтрака! Тем более, что приготовление этой хрустящей выпечки не… Докладніше

17 мая, 2022

Осторожно, клещи: как самостоятельно вытащить клеща у человека и собаки

Весна, как же долго мы тебя ждали! Наконец-то можно распрощаться с куртками, которые уже успели поднадоесть, и достать из шкафа… Докладніше

9 мая, 2022

Менструальные чаши и другие альтернативы тампонам и прокладкам

Вы задумывались когда-нибудь над тем, что может быть удобней одноразовых средств женской гигиены? А ведь действительно прокладки и тампоны обеспечивают… Докладніше

29 апреля, 2022

Советы для тех, кто хочет сесть на шпагат

Кто не хочет обладать гибкостью и утонченной грацией! Но многих останавливает мысль, что в 30, 40 или 50 начинать работать… Докладніше

25 апреля, 2022

Сбой системы: что делать при гормональном дисбалансе

Вы наверняка знаете, что в нашем организме функционирует множество гормонов, каждый из которых играет свою важную роль. Одни регулируют обмен… Докладніше

21 апреля, 2022

Центр моего мира: почему здоровье спины так важно?

Боль в спине — пожалуй, одна из самых распространенных проблем среди мужчин и женщин. Причиной появления дискомфорта могут быть  малоподвижный… Докладніше

15 апреля, 2022

Все, что вы хотели знать о стретчинге

Доказано, что даже небольшая физическая активность помогает улучшить настроение, снизить уровень стресса и в целом улучшить общее самочувствие. Стретчинг станет… Докладніше

8 апреля, 2022