Здоровье

Проблемная кожа? Посмотрим, что нужно есть

Широко известно, что отдельные продукты могут улучшать или ухудшать состояние нашего организма. Нашим костям требуются кальций и витамин D, сердцу, сосудам… Докладніше

18 февраля, 2021

Что такое интуитивное питание и как с его помощью похудеть

Интуитивное питание — философия, которая предполагает, что вы — ваш лучший диетолог и можете подбирать его, исходя из самочувствия и… Докладніше

9 февраля, 2021

5 романтических завтраков ко Дню всех влюбленных

Вскоре наступит самый романтичный праздник года – День святого Валентина. Чтобы подарить своему любимому или любимой романтическую атмосферу и хорошее… Докладніше

6 февраля, 2021

Эко-привычки, которые делают мир лучше

В последние годы появляется все больше фондов защиты дикой природы, исследований на тему экологии, экспедиций, конференций и тематических форумов. Такая… Докладніше

4 февраля, 2021

Зарядка для глаз: ТОП-упражнения для улучшения зрения

Ежедневно большинство из нас проводят большую часть своего времени за компьютером и пролистыванием ленты новостей в смартфоне. А если к… Докладніше

18 января, 2021

ТОП согревающих напитков для уютной зимы

Я люблю разные сезоны, и у меня есть свои традиции – они касаются и занятий, и одежды, и напитков. Осенью… Докладніше

12 января, 2021

Как подготовить иммунитет к зиме?

Иммунитет человека — особая система, которая помогает нам адаптироваться к изменениям окружающей среды. Эта система настолько тонкая, что наш организм… Докладніше

14 декабря, 2020

Простые упражнения для тонкой талии

Изящная талия — это красиво, женственно и, что особенно приятно, не слишком сложно. EVA WOMEN CHALLENGE делится, как сделать талию… Докладніше

1 декабря, 2020

С чем принять ванну для максимального релакса

Ванна — это тот островок комфорта, где можно делать все, что захочется. Наслаждаться приятными ароматами и уходом за кожей, наблюдать… Докладніше

27 ноября, 2020

Китайский массаж гуа-ша

Гуа-ша — название техники массажа и бьюти-инструмента, которым он выполняется. Само слово переводится с китайского как «убрать все плохое». «Плохое»… Докладніше

6 ноября, 2020