Существует огромное количество диет и систем питания. Одни фокусируются на исключении определённых продуктов, другие ограничивают калории. Иногда диеты преподносятся как… Докладніше
Бывало ли такое, что вам захотелось кусочек шоколада, а через какое-то время вы обнаружили, что проглотили целую плитку, сами того… Докладніше
Карантин внес существенные коррективы в наш повседневный образ жизни, наложил ограничения, в том числе и на занятия спортом. Однако это… Докладніше
EVA Blog продолжает делиться с вами советами экспертов, как поддержать иммунитет в период карантина и снизить риск заражения. Сегодня нам… Докладніше
Мир столкнулся с одной из сложнейших проблем: пандемией нового, неизученного вируса на фоне бушующих эпидемий кори и гриппа. Многие осознали,… Докладніше
Омега-3 — группа полиненасыщенных жирных кислот, которые мы не вырабатываем в организме. Несмотря на то, что к этой группе относится… Докладніше
На улице стремительно теплеет, но только многим весна не в радость. А причина плохого настроения и усталости в теле —… Докладніше
Правильное мытье рук — залог здоровья. Ведь на наших ладонях оседает множество бактерий и вирусов, и они остаются здесь даже… Докладніше
От поллиноза или сенной лихорадки — разновидности аллергической реакции на пыльцу растений, увы, не застрахован никто. Давайте разберемся, сколько длится… Докладніше
Весна — период расцвета природы. Но почему-то мы, как часть животного мира, не всегда становимся активнее с приходом солнечных дней. Апатия,… Докладніше