Женское здоровье

Профилактика весеннего авитаминоза без лекарств: как побороть усталость

На улице стремительно теплеет, но только многим весна не в радость. А причина плохого настроения и усталости в теле —… Докладніше

18 марта, 2020

Как правильно мыть руки?

Правильное мытье рук — залог здоровья. Ведь на наших ладонях оседает множество бактерий и вирусов, и они остаются здесь даже… Докладніше

16 марта, 2020

Весенняя аллергия: 8 хитростей для спасения от поллиноза

От поллиноза или сенной лихорадки — разновидности аллергической реакции на пыльцу растений, увы, не застрахован никто. Давайте разберемся, сколько длится… Докладніше

12 марта, 2020

Как часто можно пользоваться отбеливающей зубной пастой

Оттенок зубов зависит от многих факторов. Это и цвет дентина, который определяется генетически, и степень прозрачности или минерализации эмали, и… Докладніше

6 февраля, 2020

Плохое настроение или депрессия: как понять, что нужна профессиональная помощь?

Большинство из нас в течении жизни испытывает беспокойство и периодически бывает в подавленном настроении. Но не каждая перемена настроения, грусть или… Докладніше

3 февраля, 2020

Второй подбородок: привычки, которые помогут от него избавиться

Двойной подбородок - не что иное, как дополнительный слой жира под вашим подбородком. Иногда он появляется при наборе лишнего веса,… Докладніше

27 января, 2020

5 абсолютно беcплатных способов выглядеть лучше

Сейчас как никогда популярно движение wellness — поддержка тела и духа различными способами. Многие ходят на фитнес, заботятся о здоровье… Докладніше

24 января, 2020

Бодипозитив: про любовь к себе в любом теле

В последние годы все больше популяризируется бодипозитив. Это движение, которое призывает людей воспринимать свое тело таким, какое оно есть: не… Докладніше

17 января, 2020

10 заповедей красивого тела и молодого лица

Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и здоровой. На самом деле, для этого не нужно тратить кучу денег,… Докладніше

18 декабря, 2019

5 простых упражнений для восстановления маминых сил

Жизнь некоторых женщин напоминает известный фильм, в котором главный герой проживал один и тот же день снова и снова. Когда… Докладніше

9 декабря, 2019