Критика — это хорошо, она помогает нам развиваться.
И при этом, если критика сформулирована как личное оскорбление, ее трудно воспринимать, она портит отношения и неэффективна.
«10 правил критики», которые помогут сохранить эмоциональную близость и доверие:
Например, ты не положил свои вещи в стирку, вместо – ты неряха…
Описывайте действия: вместо плохо позанимался – текст не прочитан …
Говорите о фактах и действиях, без обобщений (все, всегда, везде, постоянно).
Бесполезно о проступке вспоминать через время.
Не фокусируйтесь только на сильных сторонах или зонах роста человека.
Хороший хирург знает, когда его нож затрагивает нерв. Хороший критик чувствует движение своего пера. (Джордж Бернард Шоу)
Чего и вам желаю!!!
Мы уделяем очень много времени уходу за кожей лица, иногда захватывая шею немножко. А как… Докладніше
Стоит пожаловаться на боль в желудке, как тут же где-то неподалёку обязательно прозвучит универсальное гастроэнтерологическое… Докладніше
Когда тревога мешает заснуть, самокритика изматывает, а на собственные потребности просто не хватает сил, лучшее,… Докладніше
Да, мы в EVA Blog говорим не только про косметику и уход, но и про… Докладніше
Август – он как вечер воскресенья. Ты столько всего запланировала на эти «выходные», но вот… Докладніше
Ты же не будешь отрицать, что люди отличаются ростом, аппетитом, темпераментом, скоростью метаболизма и т.д?… Докладніше