Pediatrician Talking To Unhappy Child In Hospital
Бояться — это естественно и для детей, и для взрослых. Но некоторые страхи имеют иррациональную природу и очень мешают в повседневной жизни. К таким относится и фобия врачей. К сожалению, единого рецепта ее преодоления нет, ведь каждая фобия имеет индивидуальные причины.
Отец всегда стремится защитить малыша, но перед искренними слезами и неподдельным страхом сам становится бессильным. Если не удается убедить ребенка в безопасности действий конкретного специалиста, следует задуматься, нет ли у него страха.
Фобии актуализируются примерно в 5-6 лет. Некоторые родители путают страх с отвращением, но это разные явления. Мы говорим, что боимся насекомых, хотя на самом деле они нам сильно не нравятся, но это не критично.
Настоящий страх вызывает мощную эмоциональную реакцию и выброс адреналина. У разных детей может проявляться от истерики, слез до ступора, потери сознания. Насторожиться нужно тогда, когда фобия мешает малышу развиваться или имеет экзотический характер.
Отсутствие страхов как таковых — тоже повод беспокоиться. Они останавливают человека в опасных (или потенциально опасных) ситуациях, являются необходимым механизмом защиты от раздражителей. ТОП-фобий дошкольников:
Вашей задачей является выяснить, почему ребенок боится чего-то или кого-то. Причины бывают разные:
Даже профессионалам может потребоваться много часов, чтобы выявить ядро страха. Поэтому приготовьтесь к упорному труду и долгим разговорам. Помните, что настоящий страх травмирует ребенка, поэтому игнорировать его нельзя. Насильственное затягивание к врачу провоцирует еще большую фобию и в будущем может привести к паническим атакам или полному отказу от медицинских услуг.
Чтобы уменьшить страх или предотвратить его возникновение, к походу в больницу малыша следует готовить заранее. Он должен знать, что родители защитят его в любой ситуации. Дети боятся меньше, когда рядом человек, которому они доверяют. Обычно чувства надзахищености возникает рядом с отцом, потому что для малыша он самый сильный.
Несколько советов, которые помогут подготовить ребенка к визиту к врачу:
Страх в последний момент может перечеркнуть все планы. Но в любом случае с ним нужно бороться. Никогда не отказывайтесь от визита, лучше попробуйте поговорить с ребенком. Пусть пройдет первая мощная волна истерики или страха. Предложите посидеть возле кабинета, пообщаться с другими пациентами (которые не боятся).
Если малыш отказывается наотрез, предложите ему зайти с вами, пока врач обследует вас. Ребенок увидит, что не происходит ничего плохого, что это привычная для всех процедура.
Сложнее, если визит к врачу связан с неприятными ощущениями. Даже смелые дети не любят уколы или лечение зубов. Попробуйте поступить так: объясните, что малышу действительно может быть больно, но совсем немного. Мотивируйте потерпеть поощрением — пообещайте конфету, игрушку за смелость. Не запрещайте плакать, проявлять эмоции.
Во время процедуры отвлекайте разговором, предложите ребенку посмотреть в окно и рассказать, что он там видит. Взгляд на кровь или инструменты усиливает страх, а это отвлечет внимание и поможет не фокусироваться на негативных впечатлениях.
После окончания процедуры обязательно поблагодарите малыша, подчеркните, что очень гордитесь его мужеством и смелостью. Детям нравится, когда им говорят, что они были как взрослые, так что сыграйте на этом. Не забудьте о поощрении. Если процедура позволяет, отправляйтесь развлекаться или есть мороженое: положительные впечатления перекрывают отрицательные.
Если доступные методы неоднократно не срабатывают, легкий страх перерастает в панический, то лучше обратиться к психологу. Возможно, причины состояния очень глубокие и нуждаются в коррекции специалистом.
Для детей дошкольного возраста подходит терапия игрой, творчеством, моделирование ситуаций. Многое зависит от родителей — в общении с сыном или дочерью они должны поддерживать положительный результат, искать способы уменьшить стресс.
Метод предполагает чтение сказок, которые моделируют определенную ситуацию. В случае со страхом врачей подбирают произведения о персонажах, которые лечат друг друга. Например, сказка про крокодила и птичку, которая чистила ему зубы. Некоторые психологи разрабатывают сюжет для конкретного ребенка. Это может быть сказка о прививках для всех животных в лесу, которые делает Айболит.
Сказка эффективнее беседы, потому что работает на подсознательном уровне. Издавна в ней закладывались нравственные ценности, которые являются приемлемыми в обществе. Она также раскрывает проблему доступным языком, формирует готовый образ, который надолго остается в памяти. Для этого метода можно также применять мультфильмы с похожей тематикой.
Разновидность игровой терапии. Предложите малышу поиграть в доктора для игрушек: у мишки болит живот, а мышке нужно осмотреть зубы. Используйте наборы для профессии. Пусть ребенок послушает игрушку фонендоскопом, сделает прививки. Далее покажите, что это вылечило пациента, ему стало значительно лучше. Также можно ходить в больницу, чтобы «помочь» любимой игрушке, а заодно осмотреть малыша.
Методика для создания положительного образа себя. В присутствии ребенка делайте упор на том, как вы гордитесь его смелостью и выдержкой. Определенный «запас» уверенности поможет справиться со сложными ситуациями, даст мотивацию выходить из зоны комфорта и преодолевать страхи.
Перед визитом в больницу нарисуйте страх. Попробуйте очеловечить его: что он может сказать, сделать, как с ним можно справиться. Персонифицированную фобию предложите выгнать или превратить в хорошую. Моделирование проводят не только на рисунках — фобию можно слепить из пластилина или сделать аппликацию.
Безусловно, избежать столкновения со страхом не получится. Но важно создать ассоциацию, что больница не всегда связана с негативом. Для этого обращайтесь к специалисту не только по насущной необходимости, но и для профилактического медосмотра. Если «врач» не равно «боль» или «болезнь», то страх уменьшается.
Не забывайте о рациональных причинах фобии. Если она связана с конкретным врачом, попробуйте записаться к другому. Иногда малышу просто не нравится специалист по известным только ему причинам.
Один из возможных факторов страха — скопление людей в поликлинике. В таком случае идите на прием, когда пациентов меньше или вызывайте врача на дом. Дети дошкольного возраста перерастают собственные страхи, со временем их становится меньше, остаются только самые сильные.
Если с малого возраста сформировать положительный образ врача, то страх не должен возникнуть. Ходите на прием вместе с тем членом семьи, которого ребенок считает защитником. При необходимости вовремя обращайтесь к психологу, который сможет показать правильный путь преодоления любой фобии.
Сегодня трудно отрицать тот факт, что соцсети влияют на принятие нами некоторых решений. Пусть и… Докладніше
Еще немного и в воздухе будет витать атмосфера приближающегося праздника. Мы снова будем наряжать елку,… Докладніше
Впереди холодная и колючая зима, а значит, нужно заблаговременно подготовить свой уход к тяжелым испытаниям.… Докладніше
Женская сумочка– один из самых востребованных аксессуаров, который подбирается очень тщательно и с особой внимательностью… Докладніше
Чем холоднее становится за окном, тем больше в нас просыпается желание придать своему дому уюта… Докладніше
Уверена, твоя лента в соцсетях тоже забита вирусными видео, главным героем которых является дубайский шоколад… Докладніше