Всё, что тебе нужно знать о холодовой аллергии

Что такое холодовая аллергия

То, что в быту называют аллергией на холод нередко не имеет ничего общего с реальностью. По сути это хроническая индуцированная крапивница, при которой после контакта кожи с холодом появляются зудящие волдыри (высыпания) и/или отёк, иногда с общими симптомами (слабостью, головокружением, одышкой).

Почему возникает холодовая аллергия

Здесь важно понимать, что общая аллергия по всему организму вовсе не означает, что ты предрасположена или обязательно когда-нибудь столкнёшься с холодовой аллергией. Это всё байки. Базовая схема возникновения представленного недуга состоит из трёх составляющих:

• в коже есть тучные клетки;
• при триггере (в нашем случае – холод) они выбрасывают гистамин и другие медиаторы воспаления;
• сосуды расширяются, плазма выходит в ткани и, как следствие, появляется отёк и волдырь.

Хм, интересненько. Только остался без ответа главный вопрос – откуда в принципе берётся гиперчувствительность к холоду? Честный ответ медицины: причина большинства случаев до конца неизвестна🤷‍♀️ Хорошо хоть есть более менее понятная классификация холодовой аллергии, по которой мы с тобой можем собрать этот пазл.

Интересно по теме: Аллергия на солнце: симптомы, причины, лечение

Первый тип холодовой крапивницы – первичный (идиопатический). Никакой очевидной болезни в фоне не находят. Просто есть кожа, которая вдруг стала резко ненавидеть холод😐 Плохая новость заключается в том, что первичный тип является самым частым. Две другие классификации холодовой аллергии более понятные:

1. Вторичная (симптоматическая) холодовая крапивница. Это состояние иногда возникает на фоне других заболеваний, например: некоторых инфекций (вирусы, бактериальные, в том числе сифилис, гепатиты и т.д.), криоглобулинемия (патологические белки в крови, которые выпадают в осадок на холоде), гематологические заболевания (клональные болезни крови, лимфома и прочее).
2. Наследственные синдромы, связанные с холодом. Здесь мы имеем дело не с аллергией в привычном нам понимании, а нарушением работы врождённого иммунитета, связанного с мутациями конкретного гена. Внешне выглядит как классическая аллергия на холод, только вот механизм её возникновения гораздо сложнее и опаснее.

Самое жуткое проявление состояния (как для человека, так и для лечащего врача) – это тяжёлая системная реакция организма (аналог анафилаксии). Простыми словами: аллергическая реакция немедленного типа, которая развивается очень быстро после контакта с аллергеном (в данном случае – холодом) и угрожает жизни. В таком случае стандартные симптомы в виде отёков, волдырей будут просто крохотной неприятностью, ведь тело отреагирует очень серьезно. Резкое падение давления (головокружение, потемнение в глазах, обморок), одышка, свистящее дыхание, тяжесть в груди, пухнут губы, веки, язык, горло, может быть тошнота, рвота, боли в животе.

Но не пугайся, чтобы получить такой эффект от холодовой аллергии, должны совпасть ряд факторов:

• генерализованное охлаждение (особенно в холодной воде). В большинстве случаев холод лишь частично попадает на кожу (открытые руки, щёки и т.д.), провоцируя появление локальных волдырей/зуда, максимум обширная сыпь. А вот генерализованное охлаждение – это основной триггер тяжёлых реакций и при нём оказывается холодовой стресс на всё тело. Простейший пример – ныряние в прорубь;
• такое состояние касается всех людей с обычной холодовой крапивницей, а в большинстве своём затрагивает группу, имеющую наследственные синдромы. Однако, конечно же, бывают исключения и при наличии у тебя холодовой аллергии играть в рулетку и баловать организм генерализованным охлаждением – 100% не стоит.

Чтобы не путаться. У большинства людей холодовая крапивница – первичная (без явных причин). Проявляется в основном зудом, волдырями, отёками, но в некоторых случаях (хоть и не частых) при генерализованном охлаждении может быть анафилаксия. В свою очередь у людей с редкими наследственными синдромами, связанными с холодом, холод является триггером системной воспалительной реакции и здесь помимо сыпи могут быть дополнительные тяжёлые симптомы (особенно при генерализованном охлаждении).

Интересно по теме: Продукты, которые помогают пережить сезон аллергии

Чем холодовая крапивница опасна на самом деле

Если мы говорим о тяжёлом протекании, то здесь объяснения излишни, а вот с классическими симптомами всё не так однозначно. Да, безусловно, проблемы с кожным покровом на фоне аллергической реакции на холод малоприятные, однако, как показывают медицинские обзоры, основной удар на себя принимает всё же нервная система. Невозможность спокойно гулять на холоде без волдырей, зуда, отёков на коже, ограничения по работе (холодные цеха, холодильные склады и т.д.) и психологический стресс (постоянный страх реакции кожи на холод) превращается в хроническое снижение качества жизни. 

Я была очень неприятно удивлена тому факту, что моральное состояние немалого количества людей с холодовой аллергией сопоставимо с переживаниями и стрессом тех, у кого тяжёлая астма или ишемическая болезнь сердца.

Интересно по теме: В поисках сокровищ: ищем лучшие БАДы для красивой кожи

Как лечить холодовую аллергию

Бабушкины рецепты, советы подружек, медитации, употребление всего подряд от аллергии – табу, так это не работает. Есть подозрения на холодовую крапивницу? Тебе дорога прямиком к аллергологу, дерматологу – всё. Каждый случай очень индивидуален и протокол лечения крайне гибкий. То, что помогло одному человеку, может быть абсолютно неэффективным для другого. Что удалось узнать из медицинских источников наверняка:

1. Гарантированно и навсегда «вылечить таблеткой» холодовую аллергию медицина пока не может.
2. Современные схемы лечения позволяют большинству людей жить без постоянной сыпи и зуда, сильно снизить риск тяжёлых реакций, относительно нормально выходить на улицу зимой. Простыми словами – контролировать симптомы.
3. Если холодовая реакция не идиопатическая, а, например, на фоне инфекций, лечится основная причина и высок шанс, что вместе с ней уйдёт и холодовая крапивница.

К слову, у части людей холодовая аллергия живёт несколько лет и уходит в ремиссию сама. Однако здесь ситуация крайне шаткая. У значительной доли пациентов симптомы стихают через 5-10 лет от начала, но не у всех и сроки очень индивидуальны. При этом у другой части пациентов состояние становится хроническим: то затухает, то обостряется, может тянуться годами и десятилетиями.

Интересно по теме: Почему прыщи появляются в одном и том же месте

Какие косметические средства помогают при холодовой крапивнице

Косметика не лечит холодовую аллергию как заболевание, но может немного помочь коже пережить холод и уменьшить часть симптомов если правильно понимать её возможности и не ожидать от крема эффекта, как от медицинского препарата. К сожалению, я здесь тебе не могу даже посоветовать классные успокаивающие или защитные cold-кремы. Почему? Потому что в данном случае это должен делать исключительно врач. Здесь компоненты состава могут сыграть злую шутку. Как я уже говорила, то, что укрепляет барьер, уменьшает сухость и стянутость, немного снижает раздражение при холодовой аллергии у одного, может слабо работать или вовсе иметь противоположный эффект у другого. Схема лечения и подбор уходовых средств здесь носят только индивидуальный характер.

Не забудь жмакнуть лайк, если статья была для тебя полезной.