Как успокоить обгоревшую кожу

Если получили солнечный ожог:

  • Охладите

Понять, что кожа обгорела, можно не сразу, ведь этот процесс развивается постепенно, особенно в пасмурную погоду. Поэтому если вы заметили солнечный ожог, сразу спрячьтесь в тень или помещение и охладите кожу прохладным компрессом, ванной или душем.

  • Увлажняйте

Ультрафиолетовые лучи безжалостно сушат кожу — этот процесс называется фотостарение. Если говорить простыми словами, то во время загара в коже активизируются вещества, которые разрушают коллаген и гиалуроновую кислоту (они отвечают за упругость и эластичность). Кроме того, в результате воздействия ультрафиолета новые коллаген и гиалуроновая кислота прекращают вырабатываться. На практике все это мы ощущаем через сухость, стянутость и шелушение.

Поэтому независимо от того, обгорели вы на солнце или нет, после приема солнечной ванны нужно тщательно и качественно увлажнять кожу.

Ваши помощники:

Охлаждающий гель после загара MAY sun с пантенолом

Средство эффективно справляется с солнечными ожогами и покраснением кожи благодаря экстракту алоэ вера и пантенолу, входящим в его формулу. Создает комфортное чувство прохлады.

Охлаждающий спрей после загара «Биокон»

Содержит пантенол, который восстанавливает и успокаивает кожу, а также масло ши и экстракт огурца, которые эффективно увлажняют и возвращают приятное ощущение свежести.

Освежающий спрей после загара Nivea Sun

Создает охлаждающий эффект, благодаря чему освежает кожу. Алоэ вера, входящее в состав продукта, способствует успокоению, увлажнению и восстановлению кожи после загара.

  • Носите правильную одежду

После чрезмерного загара также ощущаются зуд, жжение, появляется покраснение (расширяются сосуды) — это реакция иммунной системы, которая выделяет гистамин. Узкая одежда в такой ситуации только ухудшит состояние кожи, поэтому вместо обтягивающего платья или джинсов скинни наденьте свободную одежду из натуральной ткани.

  • Пейте воду

Перегрев на солнце может привести к обезвоживанию организма. Следить за водным режимом нужно всегда, а особенно — во время отпуска и солнечных ванн. Откажитесь от алкоголя и сладких газированных напитков.

Для предупреждения солнечных ожогов

  • Загорайте постепенно

Проще всего обгореть, пытаясь получить бронзовый оттенок кожи в первый же день отпуска. А особенно, если у вас светлая и тонкая кожа. Чтобы не получить ожогов, загорайте постепенно в период до 10 утра и после 4 вечера.

  • Используйте солнцезащиту

Для летнего отдыха на улице выбирайте средства со степенью SPF30 и фильтрами лучей UVA и UVB. Больше 30 можно, меньше — нет. Наносить их нужно на все тело (а не только на спину и плечи) перед выходом из номера, чтобы средство успело впитаться, и обновлять после каждого купания или каждые 2 часа. 

Совет от EVA Blog. Собираясь в отпуск, удобно перелить необходимые косметические средства в специальные дорожные емкости: они не займут много места в чемодане и подойдут для ручной клади в самолет.

Чтобы не испортить долгожданный отпуск солнечными ожогами и защититься от преждевременного старения кожи, загляните в EVA и заблаговременно купите средства с SPF. А на случай, если все-таки расслабитесь и не уследите за активным солнцем, положите в косметичку успокаивающий спрей или бальзам.

Желаем вам безопасного загара и отличного отпуска!

Останні

Раз овечка, два овечка.. Как уснуть быстро и проспать всю ночь?

Устала смотреть в потолок или крутиться до рассвета? Считаешь овечек каждую ночь и у каждой… Докладніше

19 января, 2026

Инъекционные процедуры в трихологии: кому и когда они нужны

Инъекции в трихологии – это не очередная модная бьюти-процедура, а серьёзный медицинский инструмент. К сожалению,… Докладніше

19 января, 2026

Ребенок боится спать один: почему, что делать и как справляться с проблемой

«Мой ребенок боится спать сам», «Не спит в своей кровати, только со мной», «Приходит каждую… Докладніше

16 января, 2026

Не только L’Interdit: ТОП-10 ароматов, созданных Анн Флипо

Анн Флипо — одна из ключевых фигур современной парфюмерии, подарившая миру сотни действительно знаковых ароматов.… Докладніше

16 января, 2026

Мадленка Пруста: история знаменитого печенья и рецепт его приготовления

У каждой из нас есть свой гастрономический портал в прошлое. Для одной это запах свежеиспеченного… Докладніше

16 января, 2026

4 классных рецепта с необычными сочетаниями в классических блюдах

Традиционные блюда надоели или кажутся слишком простыми? А если пофантазировать и попробовать совместить два разных… Докладніше

15 января, 2026