Здоровье

Зубная нить: как подобрать, как пользоваться — советы стоматолога

Выбор зубной нити: что нужно знать

Прежде чем покупать зубную нить, нужно разобраться с её видами. Современный производитель предлагает несколько видов флоссов, которые классифицируются по составу материала, согласно поперечному сечению и по типу использованного материала.

Интересно по теме: Правильный уход за зубами: как выбрать зубную пасту и щетку

Зубные нити бывают:

  • круглыми их используют пациенты, у которых между зубами большие промежутки;
  • плоскими подходят пользователям с плотными зубными промежутками;
  • объемными универсальные флоссы, которые помогают удалить пищу у пациентов с нестандартными и широкими промежутками зубов;
  • вощеными нить легко скользит между зубами и стоматологи ее рекомендуют начинающим;
  • невощеными во время чистки флосс меняет свою структуру и хорошо удаляет налет;
  • шелковыми они не сильно пользуются спросом, так как не могут похвастаться прочностью;
  • нейлоновыми классические нити, которые подходят большинству людей;
  • тефлоновыми дорогие и высококачественные флоссы, которые мгновенно удаляют остатки пищи;
  • капроновыми прочные, хотя имеют слабую эластичность;
  • ацетатными довольно-таки гибкие и надежные нити для очистки зубов.

Еще есть один вид зубной нити суперфлос. Она используется для чистки брекетов, имплантов и мостовидных протезов. Флосс имеет особое строение и проникает в места, куда обычная зубная нить не может пробраться. 

Выбор типа зубной нити зависит от особенностей зубов и десен. Если трудно сделать выбор, лучше потратить пару минут на консультацию с врачом.

Интересно по теме: Зачем нужен ополаскиватель для полости рта

Правильное использование зубной нити

  1. Зубы можно хорошо очистить в том случае, если это правильно делать. Для чистки зубов нужно взять нить примерно 25 45 см и разместить ее так, чтобы она находилась между указательным и большим пальцами. Стоит следить за тем, чтобы нить была натянута: так гораздо удобнее ею пользоваться. Далее флосс нужно разместить между зубами и согнуть так, чтобы она хорошо прилегала к зубу. Чистить зубы нужно сверху вниз.
  2. Во избежание повреждения десен и зубной эмали избегайте чрезмерного давления.
  3. Обязательно чистите каждую единицу. Проходите между всеми зубами, включая моляры, которые часто могут быть забыты. Особое внимание обращайте на единицы, которые плотно контактируют с соседними зубами их сложнее всего очистить.
  4. Используйте чистую часть нити для каждого зуба. После того как вы очистите одну единицу, сдвиньте флосс, используя чистую часть для следующего зуба.
  5. Пользуйтесь нитью дважды в день, ведь зубные промежутки забиваются после каждого приема пищи. Поскольку флосс занимает мало места, набор можно носить постоянно с собой. Нити запросто заменят обычные зубочистки, а их эффективность уже давно доказана.
  6. После использования зубной нити прополощите ротовую полость водой или используйте медицинский ополаскиватель, чтобы удалить остатки и частички пищи.

Зубная нитка незаменимый инструмент поддержания здоровья зубов и десен. Регулярное использование флоссов в сочетании с гигиеной зубов и регулярными посещениями стоматолога поможет вам сохранить красивую улыбку и предотвратить развитие заболеваний полости рта.

Останні

Как правильно подобрать уход для жирного типа волос

Устала бороться с избыточной жирностью волос? Вот только вчера помыла голову, а сегодня она уже… Докладніше

6 марта, 2026

Как часто нужно делать уходовые процедуры для лица?

Когда мы говорим о любимых процедурах для кожи, то, конечно же, умеем ввиду уход именно… Докладніше

6 марта, 2026

Оранжевое настроение: что приготовить из манго

Манго, пожалуй, один из самых позитивных фруктов ever. Его яркий цвет, бархатистая текстура, сладость и,… Докладніше

6 марта, 2026

Кто я, когда все меняется: уроки самосознания от Льюиса Кэрролла

«Приключения Алисы в стране чудес» – сказка для всех возрастных категорий. Последователи Льюиса Кэрролла интерпретируют… Докладніше

6 марта, 2026

Худая, но толстая. Что такое скинни фэт и как с это исправить

Вот парадокс, достойный отдельной премии за издевательство: ты не толстая, но и стройной себя не… Докладніше

5 марта, 2026

Какие G-Shock выбрать для любимого: топ моделей на подарок

G-Shock ценят не за сухие характеристики и премиальный дизайн, а за чувство уверенности. Часам G-Shock… Докладніше

4 марта, 2026