Здоров'я

11 червоних прапорців у сексі, які не можна ігнорувати

Чому жінки нерідко жертвують своїм задоволенням на користь партнера?

На цьому питанні зазвичай починається суцільна демагогія, хоча відповідь проста до непристойності – тому що нас так вчили. Не прямим текстом, а фоном: «головне, щоб чоловік був задоволений», «жінка мудра – вона підлаштується», «чоловіка треба утримати!». Додай сюди міфічні образи з фільмів «як правильно кохати» або про «пристрасть до синців» і ті самі дитячі установки, що говорити про свої бажання «непристойно». І ось ми отримуємо дорослу жінку, яка мовчки терпить незручну позу, сухість у піхві, біль, а іноді й просто нудьгу з систематичною імітацією оргазму.

Психологи називають це надмірною орієнтацією на партнера, поведінкою, що догоджає, співзалежною моделлю: коли твої емоції та бажання є другорядними, а головне – не засмутити людину поруч. У сексі це проявляється особливо яскраво: хтось боїться здатися «занадто вимогливою», хтось – «занадто досвідченою», хтось боїться, що її назвуть «фригідною». І починається: «добре, потерплю, добре, без презерватива, добре, нехай так». Проблема в тому, що кожне таке «добре» – маленька зрада себе. І якщо медики кажуть, що секс в нормі не повинен завдавати болю і дискомфорту (в тому числі морального плану), то терпіти – це вже точно не героїзм, а сигнал, що твої особисті кордони «покинули чат».

Цікаво на тему: Мій шок в шоці – він запропонував секс втрьох…

Чи варто погоджуватися на всі капризи партнера в сексі, а то раптом зрадить?

Якщо людина вибирає зрадити – це її рішення, а не твоя недостатня гнучкість в ліжку. Погоджуватися на те, що тобі неприємно або небезпечно, заради утримання партнера – шлях до самобичування, зниження лібідо й елементарної травматизації. Це те, що реально потім вилазить у проблеми зі здоров’ям і вимагає відвідування психологів і гінекологів.

Нормальний дорослий секс тримається на трьох китах: згода, безпека, взаємність. Якщо партнер починає шантажувати сексом: «ну, не даси мені, чого я хочу, знайду іншу» – це не про пристрасть, а про звичайну маніпуляцію. Відзначимо цей момент як перший червоний прапор і почнемо розбиратися з іншими.

Цікаво на тему: Псс, нас обдурили: три міфи про секс, в які я теж вірила

ТОП червоних прапорів в сексі, які не можна ігнорувати

Розгляньмо це питання не з погляду внутрішніх відчуттів різних жінок, а з боку того, що в сексології та психології вважається тривожними сигналами. Якщо ти впізнаєш тут свого – не треба удавати, що «ну, ось такий він у мене», адже ти – не поле для експериментів, а жива людина.

Він ігнорує твоє «ні» або удає, що не почув

Це основа. Зрозумій одну річ, згода – це не «один раз сказала так», а процес: ти можеш передумати в будь-який момент. Якщо партнер продовжує робити те, що тобі неприємно, морально тисне, ображається або каже «ти ж сама погодилася», ігноруючи твоє «ні» в конкретний проміжок часу – це порушення меж. Класична модель поведінки, що веде до зони сексуального примусу, а іноді й насильства. Такі речі не «лікуються» твоєю терплячістю😐

Йому все одно, що тобі боляче

Секс не повинен бути болем (за винятком твоєї згоди, адже біль буває і приємним, як у випадку, наприклад, з БДСМ). Якщо ти кажеш «мені неприємно, пече, занадто глибоко», а він продовжує в тому ж режимі та видає класичне «потерпи, зараз пройде» або «минулого разу ж було нормально» й на додачу психує – це відсутність емпатії до тебе, як до людини. Біль – залізобетонний привід зупинитися і розібратися в проблемі, а надалі робити так, щоб проблема не повторилася. Якщо партнер це ігнорує, то він просто вибирає своє задоволення і тільки його.

Він наполягає на небезпечному сексі, хоча ти проти

«Давай без презерватива, я чистий», «ти ж п’єш таблетки», «що ти як маленька» – все це не про близькість, а про те, що твоє здоров’я для нього – не пріоритет. Якщо людина наполегливо нав’язує секс без захисту – це величезний червоний прапор по лінії відповідальності, який 100% не можна ігнорувати за жодних обставин.

Цікаво на тему: Хто відповідальний за контрацепцію в сексі: чоловік чи жінка

Він використовує секс як інструмент тиску

«Якщо ти мене кохаєш – зробиш, мені це потрібно, так всі роблять, а моя колишня погоджувалася» – це чиста маніпуляція, емоційний шантаж. Нормальний секс – це коли тебе вмовляють задоволенням, а не провиною.

Він соромить твоє тіло або твої бажання

«Давай світло вимкнемо, ноги поголи нормально, ну ти й гучна, ти занадто волога/суха/вузька/не така»… Люди, які так роблять в сексі, часто так само поводяться і поза ліжком. Плюс до всього, негативні коментарі про тіло прямо пов’язані зі зниженням сексуального бажання та оргазмічності. У підсумку він, як зазвичай, закінчує, а ти систематично отримуєш фізичну та моральну незадоволеність. Головна проблема таких сексуальних відносин, що для деяких жінок вони стають нормою з подальшим розвитком маси комплексів.

Він не питає, чого хочеш ти

Якщо в сексі немає діалогу, а є тільки сценарій твого партнера, то в таких умовах нормальне сексуальне бажання не живе. Здорова сексуальність – це коли люди обговорюють «як тобі, так ок? Може, хочеш по-іншому? Може, влаштуємо вечір кунілінгусу?». Якщо він на фразу «спробуймо інакше» реагує як на критику – це, по-перше, говорить про його незрілість, а по-друге, перетворює секс для тебе в рутину.

Цікаво на тему: Чим загрожує стриманість для жінок: міфи та факти

Він копіює сценарії порно, не враховуючи, що ти жива людина

Порно – не підручник, не заклик до дії, а просто кіно (в кращому випадку, а в основному, банальна коротка сценка 18+). Якщо партнер намагається повторити «жорстко-голосно-глибоко» та не дивиться на твою реакцію – це не є нормою. Немала частина порно сцен робиться для епічної збудливої картинки й в них навіть самі актори не отримують задоволення. Якщо він не розуміє таких елементарних речей, то запропонуй йому скопіювати сцену з Гаррі Поттера – нехай політає на мітлі над вашим будинком🤷‍♀️

Він порушує домовленості

Ви домовилися «з презервативом», а він зняв його в процесі та не сказав. Такі речі в ряді країн і зовсім розглядаються як форма сексуального насильства. Ви домовилися «без анального», а він при кожній близькості «випадково» потрапляє не туди – це не випадково. Постійне порушення сексуальних домовленостей є серйозним маркером подальшого насильства.

Він ревнує тебе… до твого задоволення

Звучить дивно, але таке буває: «не чіпай себе», ой, ти вібратор любиш більше, ніж мене». Мастурбація, ласки свого тіла та секс з партнером – не конкуренти. Якщо людина намагається обмежувати твої способи отримувати задоволення – це про контроль, егоїзм, незрілість, якусь психологічну травму, а не про класний секс.

Після сексу ти відчуваєш не близькість, а провину або «ніби мене використали»

Це найчесніший маркер, який люблять психотерапевти: що ти відчуваєш після? Якщо регулярно порожнечу, сором, відчуття, що ти зробила це «щоб він не пішов», значить, ти втратила своє «Я» і повагу до себе. Секс в нормі дає відчуття прийняття, розслаблення, ейфорії, а якщо замість цього моральна тяжкість, значить, щось явно відбувається в корені не правильно.

Секс – це не іспит на «справжню жінку» й не посібник з утримання чоловіка. Це про двох, яким разом добре. Не забудь жмакнути вподобайку, якщо стаття була для тебе цікавою.

Останні

Раз овечка, дві овечки… Як швидко заснути та проспати всю ніч?

Втомилася дивитися в стелю або крутитися до світанку? Рахуєш овечок щоночі й кожна вже має… Докладніше

19 Січня, 2026

Ін’єкційні процедури в трихології: кому та коли вони потрібні

Ін’єкції в трихології – це не чергова модна б’юті-процедура, а серйозний медичний інструмент. На жаль,… Докладніше

19 Січня, 2026

Квест «Б’юті-Агент 007: Координати EVA Blog»

Бери участь у квесті «Б’юті-Агент 007: Координати EVA Blog» та отримуй неймовірні подарунки!  Докладніше

19 Січня, 2026

Дитина боїться спати одна: чому, що робити і як справлятися з проблемою

«Моя дитина боїться спати сама», «Не спить у своєму ліжку, тільки зі мною», «Приходить щоночі… Докладніше

16 Січня, 2026

Не тільки L’Interdit: ТОП-10 ароматів, створених Анн Фліпо

Анн Фліпо — одна з ключових фігур сучасної парфумерії, яка подарувала світові сотні справді знакових… Докладніше

16 Січня, 2026

Мадленка Пруста: історія знаменитого печива та рецепт його приготування

У кожної з нас є свій гастрономічний портал у минуле. Для однієї це запах свіжоспеченого… Докладніше

16 Січня, 2026