Категорії: Здоров'яРецепти

5 рецептів для посиденьок з подругами

Легкий салат

Вишуканий низькокалорійний салат

  • листя салату: айсберг, рукола, латук тощо
  • консервовані персики
  • перепелині яйця
  • болгарський перець
  • соус: журавлина, оливкова олія, сіль

  1. Салат порвіть на шматочки.
  2. Персики поріжте дольками.
  3. Варені яйця розріжте навпіл.
  4. Перець дрібно нашинкуйте.
  5. Інгредієнти обережно перемішайте.
  6. Додайте заправку: журавлину, трохи олії та солі, збиті блендером.

Поживна брускета

Класична італійська закуска-антипасто

  • шматочки багету
  • м’який вершковий сир
  • шматочки слабосоленого лосося (на 8 порцій приблизно 180 г)
  • каперси
  • зелений базилік (або інша зелень)
  • чорний перець (не обов’язково)

  1. Багет обсмажте у духовці або тостері до рум’яної скоринки. Остудіть.
  2. Намажте сиром.
  3. Прикрасьте зеленню.
  4. Невеликі шматочки лосося складіть навпіл на викладіть на сир.
  5. Всередину лосося покладіть каперси.
  6. По бажанню можна злегка приперчити.

 

Вишукані фруктові канапе

Ідеальна страва для дівочого фуршету

  • банан
  • яблука
  • ківі

Можна використовувати будь-які фрукти

  1. Банан поріжте на кружечки.
  2. Яблука та ківі поріжте шматочками, наближеними до форми та розміру банану.
  3. Наколіть на шпажки.

Апетитний персик, запечений з авокадо

Оригінальна закуска, що має яскравий вигляд. Подавайте її на однотонних темних тарілках.

  • консервовані персики
  • спіле авокадо
  • мускатний горіх
  • червоний перець
  • мигдальні пластівці (не обов’язково)

  1. Авокадо очистіть і натріть на дрібній тертці
  2. Додайте трохи меленого мускатного горіха з розрахунку 1 горіх на 1 авокадо.
  3. Здобріть червоним перцем.
  4. Ретельно перемішайте до отримання однорідної консистенції.
  5. Мус викладіть на половинки персиків.
  6. По бажанню посипте мигдальними пластівцями.
  7. Підрум’яньте у духовці: 10–15 хв. при 180 °С.

Король вечірок — коктейль «Рафаелло»

Чудовий десертний коктейль, схожий за смаком на відомі цукерки.

  • лід — приблизно 200 г
  • кокосовий лікер Malibu — 20 мл
  • ванільний сироп — 20 мл
  • Baileys — 20 мл
  • кокосова стружка

  1. Збийте у блендері лід, сироп, Malibu та Baileys.
  2. Перелийте у бокал.
  3. Прикрасьте стружкою кокосу.

Кажуть, що найважливіші речі в житті — не речі. Це люди, що нас оточують, моменти, в які ми ділимось своїми почуттями, отримуємо позитивні емоції. Спілкуйтесь і бережіть свою дружбу, любов та душевні відносини.

Бажаємо приємного відпочинку та теплого спілкування!

Останні

Раз овечка, дві овечки… Як швидко заснути та проспати всю ніч?

Втомилася дивитися в стелю або крутитися до світанку? Рахуєш овечок щоночі й кожна вже має… Докладніше

19 Січня, 2026

Ін’єкційні процедури в трихології: кому та коли вони потрібні

Ін’єкції в трихології – це не чергова модна б’юті-процедура, а серйозний медичний інструмент. На жаль,… Докладніше

19 Січня, 2026

Квест «Б’юті-Агент 007: Координати EVA Blog»

Бери участь у квесті «Б’юті-Агент 007: Координати EVA Blog» та отримуй неймовірні подарунки!  Докладніше

19 Січня, 2026

Дитина боїться спати одна: чому, що робити і як справлятися з проблемою

«Моя дитина боїться спати сама», «Не спить у своєму ліжку, тільки зі мною», «Приходить щоночі… Докладніше

16 Січня, 2026

Не тільки L’Interdit: ТОП-10 ароматів, створених Анн Фліпо

Анн Фліпо — одна з ключових фігур сучасної парфумерії, яка подарувала світові сотні справді знакових… Докладніше

16 Січня, 2026

Мадленка Пруста: історія знаменитого печива та рецепт його приготування

У кожної з нас є свій гастрономічний портал у минуле. Для однієї це запах свіжоспеченого… Докладніше

16 Січня, 2026