Вдохновение

Как научиться говорить «нет» и не испытывать угрызений совести

Люди часто говорят «да» в ситуациях, когда хотели бы сказать «нет». Неумение отказывать тянет в жизнь лишние дела и встречи,… Докладніше

15 сентября, 2021

Как загадывать желания на День рождения, чтобы они сбылись?

День рождения — удачное время для загадывания желаний. Но делать это следует не в последнюю минуту, когда свечи на праздничном… Докладніше

3 сентября, 2021

FOMO: что такое синдром упущенных возможностей и как с ним бороться

Ты замечала, какая интересная жизнь у других людей? Они танцуют на музыкальных фестивалях, смотрят премьеры фильмов, учатся чему-то новому, ходят… Докладніше

2 сентября, 2021

Плохие мысли: откуда берутся и как от них избавиться?

Плохие мысли порой превращаются в навязчивые: мешают спать, здраво рассуждать, активно работать и вести привычную жизнь. Они растут из страхов… Докладніше

18 августа, 2021

Три шага к важным жизненным вершинам

Картинки по запросу «успех» часто показывают нам человека на вершине горы.  Покоритель и завоеватель. Иллюстрация достижения амбициозной и желанной цели.  До… Докладніше

10 августа, 2021

Как правильно расстаться с парнем?

Не все отношения длятся всю жизнь как у героев фильма «Дневник памяти». Люди знакомятся, строят отношения и расстаются, иногда по… Докладніше

27 июля, 2021

Люди рядом: чьими глазами вы на себя смотрите?

Человеку нужен человек. Так уж эволюционно сложилось. Нам важно чувствовать себя частью целого, важно быть значимыми и нужными. Даже в… Докладніше

18 июля, 2021

Осторожно, обида: чем она опасна и как с ней обходиться

Чувство обиды — одно из самых сложных для понимания и мучительных для переживания, и нет человека, который не испытал бы… Докладніше

14 июля, 2021

Как правильно позировать для фотосессии на пляже?

От летнего отдыха мы стремимся взять максимум, в том числе привезти из отпуска яркие снимки, которые будут напоминать нам о… Докладніше

2 июля, 2021

Семейные и детские челленджи

Впереди долгожданные выходные дни — время отдыха и веселья. Как провести их радостно и интересно в семейном кругу? Можно запланировать пикник… Докладніше

12 июня, 2021