Психология

Что такое пассивная агрессия, как ее распознать и противостоять

Эмпатичный и чувствительный человек моментально распознает пассивную агрессию. Знаю по себе, что ощущения не из приятных. Скрытые обиды, непрямые оскорбления… Докладніше

31 октября, 2023

5 простых советов, как полюбить себя

Что такое любовь к себе? Для меня это значит быть самодостаточной, ценить свои достоинства и осознавать недостатки, уметь позаботиться о… Докладніше

22 сентября, 2023

Треугольник Карпмана – игры, в которые играют люди

Если ты интересуешься психологией, ты просто не могла не слышать про загадочный треугольник Карпмана. О нем сейчас вещают отовсюду –… Докладніше

8 августа, 2023

Избегающий тип привязанности: как понять, что это про тебя

Как существа крайне социализированные мы сильно зависим от общения с другими людьми. Одни из нас стремятся чаще находиться в компании… Докладніше

14 июля, 2023

Эмоциональное выгорание: причины, симптомы и как с ним справиться

«Я больше так не могу» — говоришь себе ты, опускаешь руки и погружаешься на самое дно, ничего не желая и… Докладніше

30 июня, 2023

Кто такой абьюзер и как его распознать

Здоровые отношения в паре являются двусторонним процессом. Они строятся на доверии, взаимном уважении и компромиссных решениях. С абьюзером так не… Докладніше

3 мая, 2023

5 советов, как перестать завидовать другим людям

У каждого есть недостатки, и зависть — как раз один из них. Мы видели множество примеров в кино и литературе,… Докладніше

9 марта, 2023

Как понять, что ты мнительная?

Обычно мнительными считают чувствительных, неуверенных в себе людей. Но это качество в разной степени присуще каждому из нас. Все мы… Докладніше

23 ноября, 2022

Что такое гештальт и как его закрыть

В твоей жизни были ситуации, которые закончились негативно для тебя и ты хотела бы все изменить? Или приходилось оставлять планы… Докладніше

23 сентября, 2022

Как сделать каминг-аут и не навредить себе

Любое признание — это всегда сложно. Это может стать как освобождением, так и травмирующим опытом. Однако, признаться перед собой и… Докладніше

26 августа, 2022