Психология

Осторожно, обида: чем она опасна и как с ней обходиться

Чувство обиды — одно из самых сложных для понимания и мучительных для переживания, и нет человека, который не испытал бы… Докладніше

Июль 14, 2021

Как реагировать на комментарии в адрес своего тела?

Не знаю ни одной женщины, в адрес которой хоть раз не прозвучало бы: «Что-то ты поправилась», «Кожа у тебя тусклая.… Докладніше

Февраль 22, 2021

Привычки, которые помогут добиться успеха

Для кого-то успех неразрывно связан с высоким доходом и возможностью часто путешествовать бизнес-классом; кто-то чувствует себя успешным, занимаясь любимым делом,… Докладніше

Ноябрь 10, 2020

Множество причин для счастья быть женщиной

В детстве я часто жалела, что родилась девочкой, а не мальчиком. Каждое ограничение под лозунгом «ты же девочка» давалось мне… Докладніше

Октябрь 30, 2020

Боюсь начинать: как справиться с синдромом новичка

Большинству людей любые перемены даются непросто. Даже если это желанные и долгожданные изменения — например, переезд в другую квартиру или… Докладніше

Август 27, 2020

11 тем, которые стоит обсудить с партнером до замужества

Обычно еще до того, как звучит Тот Самый Вопрос, партнеры обмениваются своими представлениями о браке, делятся ожиданиями и воспоминаниями о… Докладніше

Июль 2, 2020

Как пережить трудный день: шесть работающих способов

Порой дни идут четко по плану: мы вовремя встаем, успеваем спокойно собраться и позавтракать, добраться до работы, решить важные вопросы,… Докладніше

Июнь 26, 2020

Кризис, стресс, заедание: как выйти из этого треугольника?

В стрессовой ситуации возникает желание побаловать себя едой? Спрятать чувство усталости за кремовым тортиком, а панику - за обедом из… Докладніше

Май 26, 2020

В последнюю очередь: чем вам вредит экономия на себе?

На днях обсуждали с подругой недавние покупки, после чего я задумалась: «Почему мы экономим на себе?». В разговоре я поделилась,… Докладніше

Май 15, 2020

Как научиться делиться эмоциями и переживаниями: советы от Любови Лориашвили

В условиях карантина мы гораздо больше времени проводим дома. Для многих  стали острыми вопросы, которые раньше “стирались” просто потому, что… Докладніше

Апрель 30, 2020