Психология

Эскапизм: так ли он опасен на самом деле?

Слово «эскапизм» мы часто слышим в негативном контексте — дескать, побег от реальности вреден и деструктивен, а эскаписты боятся жизни.… Докладніше

13 ноября, 2024

Что такое ассертивность и как такое поведение помогает в жизни

Определение ассертивности В это понятие входит целый набор мягких навыков, при помощи которых тебе легче справляться с карьерой и личной… Докладніше

8 ноября, 2024

Самопожертвование, отдача и выгорание? Боремся с синдромом сгоревшего тоста

Приносить себя в жертву свойственно для женщин. Еще вчера молодая, успешная, амбициозная девушка, уже сегодня может полностью посвятить себя ребенку,… Докладніше

7 ноября, 2024

Когнитивные искажения: как мозг тебя обманывает?

Замечала, что порой мозг склоняет тебя к самообману? Подталкивает в ловушку иллюзии контроля над ситуацией и принятия ошибочных решений? А… Докладніше

30 сентября, 2024

Что такое проекция в психологии

Бывало ощущение, что весь мир сговорился против тебя? Подруга внезапно стала много критиковать, шеф пристает с постоянными замечаниями по работе,… Докладніше

19 сентября, 2024

Что такое саморефлексия и зачем она нужна?

Информации, задач и дел в современной жизни так много, что часто не остается возможности прислушаться к себе. А без самопознания… Докладніше

13 сентября, 2024

Ограничивающие убеждения: найти и «обезвредить»

Это и есть ограничивающие убеждения. То есть, те мысли и установки, которые сдерживают наше развитие, самореализацию и, как следствие, успех.… Докладніше

11 сентября, 2024

Знаки Вселенной: что означают совпадения чисел на часах

Ангельские числа на часах (angel numbers): значение и толкование “Еще Пифагор говорил о концепции магических чисел. Он точно знал, что… Докладніше

5 сентября, 2024

Как научиться легче воспринимать критику в свой адрес

Что такое критика? Обычно под критикой понимают субъективное высказывание, указывающее на ошибки и недостатки чего-то или кого-то. Например, оно может… Докладніше

16 августа, 2024

Кто такой Внутренний ребенок и как найти к нему подход

Когда тебе говорят “Не будь как ребенок”, то редко имеют в виду что-то приятное. А между тем мало какой еще… Докладніше

8 августа, 2024
Показать полную версию страницы