Саморазвитие

11 привычек, которые помогут вам быть продуктивнее

Чтобы жонглировать рабочими и личными делами, важно чувствовать себя бодрой и сосредоточенной. Возможно, вы читали книги по тайм-менеджменту, принимали участие… Докладніше

10 марта, 2020

Как создать сильное окружение

Общаясь с одними людьми, мы инвестируем в свое развитие, в то время как другие могут тянуть нас вниз. Почему это… Докладніше

26 февраля, 2020

16 идей самоподдержки, когда энергия на нуле

Праздничные хлопоты давно позади, корпоративы и растянувшаяся череда встреч с друзьями и родственниками тоже. Оливье доели, любимые фильмы в сотый… Докладніше

13 февраля, 2020

ТОП-5 книг для женщин, которые хотят найти себя

Книги бувають різні. Читання деяких з них — це не просто час, проведений із задоволенням. Є такі, які дозволяють подивитися… Докладніше

21 января, 2020

Опора на себя: как это меняет жизнь?

Новорожденный ребенок выживет лишь в том случае, если рядом будет взрослый, который позаботится о нем. Так распорядилась природа: в начале… Докладніше

17 января, 2020

9 книг, которые помогут лучше узнать себя

Чем старше мы становимся, тем сложнее отделять свои желания от навязанных обществом. Наши вкусы и привычки чаще всего формируются во… Докладніше

12 декабря, 2019

Мечты, которые должны исполняться

В детстве зима была временем чудес. Хмурый дождливый ноябрь сменял морозный декабрь, снег превращал город в сказочные декорации, а первого… Докладніше

10 декабря, 2019

Японская философия ваби-саби как искусство жить

Что такое ваби-саби, как приобщиться к этой философии, понять природу вещей и достичь гармонии с собой и окружающим миром? Поговорим… Докладніше

25 ноября, 2019

Как достичь состояния потока? По книге «Поток: психология оптимального переживания»

Ежедневно мир вокруг нас усложняется. Вместе с прогрессом растет уровень благосостояния, но мы не чувствуем себя счастливыми. «Поток» Михая Чиксентмихайи… Докладніше

12 ноября, 2019

ТОП приложений для смартфона, которые облегчат жизнь маме

Современная мама не обходится без смартфона. А если установить на него правильные приложения: читалки, развивающие игры, календари — то этим… Докладніше

7 октября, 2019