Ежедневно в организме человека протекает огромное количество биологических процессов, которые задействуют в своей работе различные питательные вещества. Баланс витаминов и… Докладніше
Почему твоя подружка может целый день бегать по делам и к вечеру все еще останется бодрой, а тебе достаточно донести… Докладніше
Регулярность – один из важнейших аспектов удачных тренировок в домашних условиях как для похудения, так и просто для поддержания здоровья.… Докладніше
Какое лето без мороженого? 🍦 Это же самое вкусное летняя вкусняшка ever! Но если не хочешь набрать несколько лишних килограммов,… Докладніше
Побаловать себя в обед сытным супчиком, нежной рыбой или оригинальным овощным блюдом? Выбор вкусный и соблазнительный! Пора отложить дела и… Докладніше
Ты сотню раз видела, как это происходит в кино: он старается максимально приблизится, прикоснуться к ней, говорит нежности etc. Так… Докладніше
Занимаясь тем или иным видом спорта, рано или поздно может возникнуть такая мысль “А не попробовать ли мне спортивное питание…?”.… Докладніше
Иногда так бывает, что чувствуешь «Съесть бы то, не знаю что«. Привычные продукты и блюда надоели, хочется побаловать свои вкусовые… Докладніше
Фитнес-резинки – эффективный инструмент для домашних тренировок. EVA Blog вместе с брендом Instagood и тренером по пилатесу Анастасия Прокопив уже… Докладніше
Секрет похудения очень прост и всем знаком: налаженный режим питания и регулярная физическая активность. Но давайте будем честными, достичь желаемого… Докладніше