Мастурбировать — не просто приятно, но и полезно. В процессе ты больше узнаешь о своих ощущениях, лучше познаешь свое тело, снимаешь стресс и даже улучшаешь сон. Есть множество техник, следуя которым ты можешь доставить себе удовольствие. Но я думаю, что по большому счету неважно, как именно ты это делаешь, главное, чтобы тебе нравилось. ❤️ Тем не менее, предлагаю поговорить на эту тему и исключить любые вопросы.
Начнем с того, что мастурбировать — это нормально, даже при том, что у тебя есть постоянный партнер. Как я уже говорила, этот процесс доставляет не только удовольствие. Мастурбация хорошо помогает расслабиться, побороть стресс и проблемы со сном. Во время оргазма твой организм вырабатывает гормоны, в частности, эндорфин, который улучшает настроение и усиливает приятные ощущения. Замечала, как после оргазма ты крепко и сладко спишь? Это окситоцин благоприятно действует на твой сон. Кроме того, мастурбация лучше дает понять, чего тебе хочется в сексе и что именно возбуждает. Это отличный способ ближе познакомиться со своим телом без какого-либо давления, переживаний и необходимости кому-то угодить. В общем, вот простой ответ, зачем тебе секс в соло — легко, приятно и полезно.
Прислушайся к следующим рекомендациям:
Раз уж заговорили о процессе, то давай напомню тебе о нескольких простых техниках. Но сначала создай себе приятную атмосферу: прими ванну, включи любимый плейлист, приглуши свет и зажги ароматические свечи. Подогреть воображение мне, например, помогают эротические фильмы или видео. Выбери время, чтобы тебе никто не мешал и не отвлекал. И выключи телефон, чтобы никто не посмел внезапно напомнить тебе о какой-нибудь рабочей задаче. 😆
Прежде, чем приступить к стимуляции, поласкай себя: грудь, бедра, словом, там, где тебе нравится. Делай это руками или секс-девайсами. Это поможет тебе как следует разогреться.
Одним или двумя пальцами легонько двигай вниз и вверх от клитора к внешним половым губам. Пробуй делать медленные и более интенсивные движения, чтобы понять, как будет приятнее. Можешь немного сжимать головку клитора для разнообразия стимуляции.
Сосредоточившись на клиторе, поводи по нему пальцем сначала вверх и вниз, после из стороны в сторону. Сначала делай легонько, а потом более интенсивно, но при этом осторожно. Не забывай пользоваться смазкой, чтобы не натереть нежную кожу. Такая техника поможет понять, какие именно движения тебе наиболее приятны.
Мастурбировать в душе легко и невероятно приятно! Просто подбери оптимальную для себя температуру воды, отрегулируй напор и направляй поток воды вверх и вниз от клитора до вульвы. Единственное, что придется немного отложить этот способ во время месячных.
От внешней стимуляции перейдем к изучению себя внутри. Это тот же фингеринг, только в соло: смажь один или два пальчика смазкой, введи в вагину и стимулируй там, где ощущения наиболее приятные. Быстрее достичь пика поможет одновременная стимуляция клитора.
Ну вдруг ты еще не знаешь, как им пользоваться. 😉 Еще есть такая классная штука, как жидкий вибратор, но об этом читай в материале по ссылке. В общем, сначала немного разогрей себя, лаская себя и стимулируя клитор. Затем добавляй движения фаллоимитатором со смазкой, поглаживая клитор и вульву и постепенно проникая внутрь. Необязательно проникать глубоко, потому что большинство нервных окончаний находятся в самом начале. Сделай так, как тебе комфортно.
Слушай, иногда бывает, что с первого раза не выходит получить оргазм. Не расстраивайся и не зацикливайся на этом. Все в порядке, просто нужна практика. Если тебе не нравится мастурбировать игрушками, делай это пальцами и наоборот. Со временем ты найдешь свой идеальный способ. Люби себя и ни в чем себе не отказывай.
Еще немного о сексе:
Офисный стиль, как и офисные сотрудники, покинул стены кабинетов. Несмотря на то, что удаленная работа… Докладніше
Выбор санскрина – та еще задачка. Хочется, чтобы он не оставлял после себя на лице… Докладніше
Ароматный дым пропитывает воздух пока на раскаленных углях медленно прожариваются сочные кусочки мяса замаринованные в… Докладніше
Может ли ребенок обойтись без подгузников? Безусловно! Может ли мама справиться со всеми дополнительными задачами,… Докладніше
Солевой спрей — классное текстурирующее средство для укладки волос в домашних условиях, особенно летом. Он… Докладніше
В моем понимании, самые ожидаемые игры – это те, которые годами не дают игрокам спать… Докладніше