Здоровье

Что приготовить на Спас: быстрый пирог с яблоками

Яблочный Спас — один из главных христианских праздников, который отмечается 19 августа. По традиции в этот день принято печь пироги с… Докладніше

19 августа, 2019

Как выбрать спелый и сладкий арбуз

Вторая половина лета — время вкусных ягод и фруктов, которые так хочется попробовать как можно скорее. Из всех ягод именно… Докладніше

31 июля, 2019

Как накормить фруктами и овощами тех, кто их не ест

Не вся полезная еда — вкусная. И очень часто некоторые дети, да и взрослые тоже, отказываются есть овощи, ягоды, фрукты,… Докладніше

19 июля, 2019

Как сохранить здоровье и упругость кожи летом

Летом многие из нас отмечают: кожа покрылась воспалениями, или стала сухая, морщинок прибавилось. А ведь, казалось бы, лето - период,… Докладніше

18 июля, 2019

Как охладиться в жару, если нет кондиционера

Как ни крути, но на 100% спасают от жары только кондиционеры: установил себе дома комфортную температуру — и отдыхаешь или… Докладніше

11 июля, 2019

Постные блюда на ужин: подборка интересных рецептов

С 24 июня начинается Петров пост, который продлится 18 дней, то есть до 12 июля. В эти дни нам приходится отказываться от некоторых… Докладніше

24 июня, 2019

7 продуктов, которые помогут наладить работу гормонов и улучшить состояние кожи и волос

Состояние нашей кожи и волос зависит не только от ухода, но и от гормональной системы. Повышенный уровень тестостерона может провоцировать… Докладніше

11 июня, 2019

Как отрывочное голодание (фастинг) может помочь вам снизить вес

Есть много разных способов похудеть. В последнее время набирают обороты не только различные нестандартные диеты. Но и соблюдение религиозных постов… Докладніше

4 июня, 2019

Сурья Намаскара: утренняя разминка, которая зарядит энергией

Сурья Намаскара — Приветствие Солнцу — едва ли не самая известная практика утренней йоги. Достоверно известно, что такая разминка массирует внутренние органы,… Докладніше

28 мая, 2019

Как облегчить симптомы аллергии?

Сезонная аллергия — одна из самых распространенных проблем весной. До сих пор точно неизвестно, почему она возникает. Но за последние… Докладніше

2 мая, 2019