Продукты

Масло черного тмина: польза, противопоказания, как принимать

Масло черного тмина во всем мире считается чуть ли не панацеей от многих заболеваний. И это действительно так. Оно обладает… Докладніше

24 июня, 2022

Семена льна: 6 полезных свойств, о которых вы не знали

Суперфуды уже давно заняли уверенную позицию в рационе людей, придерживающихся здорового питания. Данные продукты содержат в себе большое количество питательных… Докладніше

23 мая, 2022

Диета при лечении акне: скажи «Прощай» высыпаниям на коже

С проблемами кожи сталкиваются как подростки, так и люди зрелого возраста. Чаще всего высыпания появляются на лице (подбородке, щеках), грудной… Докладніше

3 февраля, 2022

Как поднять уровень гемоглобина с помощью питания

Еще со школьного курса биологии мы помним, что эритроциты имеют форму двояковогнутого диска и содержат гемоглобин — белок, который в… Докладніше

13 января, 2022

Красота изнутри: БАДы для поддержания женской красоты

Достаточное потребление витаминов, микро- и макроэлементов необходимо для красоты, здоровья и нормального протекания всех процессов в организме. Более того, иногда… Докладніше

20 сентября, 2021

Авокадо: польза и вред, как выбрать и сколько есть

Авокадо — овощ, фрукт или ягода? Допустимо назвать его фруктом, но на самом деле это несладкая ягода с большой косточкой.… Докладніше

24 июля, 2021

Польза витамина А для твоей красоты

«Мы есть то, что мы едим» — утверждал древнегреческий врач Гиппократ. А в наше время эту фразу можно дополнить словами:… Докладніше

22 апреля, 2021

Все гениальное просто: как вода с лимоном помогает нашему организму

Существует множество преимуществ использования лимонной воды. Эти замечательные фрукты сейчас определённо в тренде: их часто подают к блюдам в ресторане,… Докладніше

28 марта, 2021

Польза граната для вашего здоровья

Гранат — очень полезный экзотический фрукт. Многие отказываются от его покупки из-за мелких косточек, которые мешают наслаждаться сочной мякотью. Но… Докладніше

26 марта, 2021

Проблемная кожа? Посмотрим, что нужно есть

Широко известно, что отдельные продукты могут улучшать или ухудшать состояние нашего организма. Нашим костям требуются кальций и витамин D, сердцу, сосудам… Докладніше

18 февраля, 2021