Уход за кожей осенью: косметологические процедуры и средства для лица

Но есть отличная новость: осенью можно эффективно работать с этими проблемами. Разберемся, что нужно делать каждый день дома и когда пора идти к косметологу.

Домашняя бьюти-рутина: 5 шагов к здоровой коже

Ежедневный уход за лицом осенью — это фундамент. Без него даже дорогие процедуры в салоне не дадут длительного эффекта. Рассмотрим каждый шаг более детально.

Шаг 1: Деликатное очищение

Помните тот «скрип чистоты» после умывания? Забудьте о нем навсегда. Это сигнал, что вы пересушили кожу. Агрессивные очищающие гели удаляют не только грязь, но и защитный липидный слой. Результат: кожа беззащитна перед холодом и ветром. Осенью нужно мягкое очищение.

Идеальные средства для осеннего очищения:

• Гидрофильные масла — сначала кажется странным мыть лицо маслом, но это работает прекрасно. Масло растворяет косметику и солнцезащиту, а при контакте с водой превращается в нежное молочко. Кожа чистая, но не пересушенная.
• Пенки с кислотами — очищают и одновременно восстанавливают барьер кожи благодаря эффекту пилинга. Концентрация кислот небольшая, поэтому они подходят для ежедневного использования, даже если кожа реагирует на все подряд.
• Молочко для умывания — идеальный вариант для тех, кто вообще не переносит пенки. Очень мягкое, подходит сухой и чувствительной коже.

Главный ориентир прост: после умывания должно быть комфортно. Чувствуете стянутость? Меняйте средство.

Интересно по теме: Что нужно знать о двухэтапном очищении кожи и кому оно подойдет

Шаг 2: Тонизация и восстановление pH

Многие пропускают тоник, думая, что это маркетинговый трюк. На самом деле он нужен. Водопроводная вода имеет свой pH, и после умывания баланс кожи нарушается. Тоник быстро возвращает все на место и готовит кожу к сывороткам и кремам — они лучше проникают после тоника.

Выбирайте варианты без спирта. Ищите в составе пантенол, алоэ, гиалуроновую кислоту — они успокаивают и добавляют влаги. Бывают классические тоники и корейские эссенции. Эссенции более плотные по текстуре и сами работают как легкое увлажнение, а не только подготовка к следующим шагам.

Интересно по теме: Тонер vs. тоник: чем отличаются и что выбрать (тема от читателей)

Шаг 3: Активный уход. Время сывороток!

Сыворотки — это концентрат активных веществ. Один флакончик может решить конкретную проблему эффективнее, чем три разных крема. Осенью без сывороток трудно обойтись. Можно использовать одну или комбинировать несколько, в зависимости от того, что беспокоит.

Против пигментации: лето прошло, а темные пятна остались? Берите сыворотку с витамином С. Аскорбиновая кислота осветляет то, что уже есть, и не дает появляться новым пятнам. Плюс она стимулирует коллаген и в целом освежает лицо. Если кожа чувствительная и витамин С пугает, есть ниацинамид (витамин B3) — он работает мягче, но тоже выравнивает тон и сужает поры.

Против сухости: сухая кожа осенью — что делать? Инвестируйте в гиалуроновую кислоту. Эта молекула удерживает воду в тысячу раз больше собственного веса. Звучит фантастически, но это подтверждает наука. Еще один хороший компонент — пантенол (провитамин B5). Он успокаивает, ускоряет восстановление и укрепляет защиту кожи.

Интересно по теме: Сыворотки для лица, ресниц и волос для холодного времени года

Шаг 4: Защита и питание. Выбираем крем

После сывороток нужно «закрыть» все кремом. Он создает барьер, который не дает влаге испаряться. Осенью крем должен быть плотнее летнего, но это не значит, что нужно мазаться чем-то очень жирным. Все зависит от типа кожи.

Ключевые ингредиенты для осеннего крема:

1. Керамиды — это липиды, которые являются «цементом» между клетками кожи. Они восстанавливают поврежденный барьер и не дают влаге улетучиваться.
2. Масло ши и сквалан — питают, смягчают, возвращают упругость. При этом не делают лицо жирным.
3. Масло жожоба — по составу очень похоже на наш собственный себум. Быстро впитывается и даже регулирует работу сальных желез.
4. Ниацинамид — для жирной кожи идеально, потому что укрепляет барьер без тяжести.

Жирной коже подойдут легкие гели с керамидами, сухой — более насыщенные кремы с маслами.

Лайфхак: как увлажнить кожу лица по максимуму? Наносите крем на слегка влажную кожу после сыворотки. Так вы «замкнете» влагу внутри.

Интересно по теме: 15 эффективных ночных кремов для всех типов кожи

Шаг 5: SPF — не только для лета

Самая распространенная ошибка: осенью можно не пользоваться солнцезащитой. На самом деле ультрафиолет работает круглый год. Просто осенью меньше печет, и мы не чувствуем солнца так остро. А если вы пользуетесь кислотами (а осенью это актуально), то кожа становится еще более чувствительной к UV-лучам.

Выбирайте легкие текстуры, которые быстро впитываются и не белеют. Или дневные кремы с SPF 30-50 — два в одном удобнее. Сейчас есть много вариантов: отдельные солнцезащитные средства или кремы со встроенным фильтром. Пользуйтесь SPF ежедневно, даже когда пасмурно.

Интересно по теме: Солнцезащитный стик — удобная альтернатива крему и лосьону

Профессиональный подход: когда стоит довериться косметологу

Домашний уход — это база, без которой никуда. Но есть вещи, которые дома не сделаешь. Или опасно делать самостоятельно. Здесь нужен профессионал.

Осень — золотое время для пилингов

Пилинг для лица – это когда верхние слои кожи контролируемо отшелушиваются с помощью кислот. Почему именно осенью? После пилинга кожа очень чувствительна к солнцу. Если сделать процедуру летом, можно заработать еще большую пигментацию, чем была. Поэтому косметологи рекомендуют пилинги в осенне-зимний период, когда солнце не такое активное.

Какие проблемы решают профессиональные пилинги:

• пигментация после лета — кислоты осветляют темные пятна, выравнивают тон. Лицо становится однородным по цвету и сияет;
• неровный рельеф и постакне — отшелушиваются мертвые клетки, сглаживаются рубцы и ямки. Текстура кожи становится гладкой;
• расширенные поры — поры очищаются от себума и грязи, сужаются. Сальные железы начинают работать нормально;
• тусклость и потеря тонуса — клетки обновляются быстрее, стимулируется коллаген. Кожа выглядит свежей.

Дома можно пользоваться мягкими кислотами — это поддерживает кожу в хорошем состоянии. Но для серьезных результатов нужен профессиональный пилинг. Не стоит экспериментировать с концентрированными кислотами самостоятельно — можно получить ожог или сильное раздражение.

Интересно по теме: Что такое пилинг-педи и как ими пользоваться

Глубокое увлажнение: биоревитализация и мезотерапия

Когда кожа очень обезвожена, потеряла упругость, а домашние кремы не справляются — стоит подумать об инъекциях. Биоревитализация и мезотерапия — это когда под кожу вводят коктейли с гиалуроновой кислотой, витаминами, аминокислотами.

Эти процедуры работают изнутри: глубоко увлажняют, запускают выработку собственного коллагена и эластина, улучшают кровообращение. Кожа выглядит отдохнувшей и свежей. Важный момент: такое может делать только специалист с медицинским образованием. Это вопрос безопасности и эффективности.

Курс из трех-четырех процедур осенью подготовит кожу к зиме и даст длительный эффект увлажнения и сияния.

Интересно по теме: Ферментированные эссенции: японский тренд в уходе

Ваша кожа заслуживает лучшего

Осенью не стоит грустить по лету. Это время инвестировать в кожу. Сейчас можно безопасно сделать пилинги, пройти курс инъекционных процедур, наладить домашнюю рутину. Все это вместе дает результат.

Правильно подобранный ежедневный уход за лицом осенью со средствами плюс визит к профессионалу — вот секрет здоровой кожи в любую погоду. Не ждите, пока сухая кожа осенью станет настоящей проблемой. Начинайте действовать сейчас.

Загляните в EVA или на eva.ua за своей идеальной осенней косметичкой и не бойтесь доверять свою красоту профессионалам! Через несколько недель правильного ухода ваше лицо будет выглядеть намного лучше.