“- Скажіть, будь ласка, скільки годин? — Десять. — А? — ДЕСЯТЬ. — Дев’ять? — ДЕСЯТЬ! — Дев’ять чи десять? — ДЕСЯТЬ!!!” Этот мем, как нельзя кстати, подходит для этой недели беременности. 😜 Вроде бы ничего особо и не поменялось с девятой недели, однако твои ощущения становятся все более интересными, а иногда – крайне неожиданными.
Твое тело – настоящее предприятие по производству новой жизни, на котором работают миллиарды клеток, а строгие начальники-гормоны😡 контролируют каждый процесс. Матка продолжает расти и если на седьмой неделе она была размером с лимончик, то сейчас это уже полноценный грейпфрут.
Кстати о гормонах. ХГЧ, прогестерон, эстроген, релаксин – эта фантастическая четверка все держит под контролем и развитие твоей крохи в надежных “руках”. Да и твое состояние тоже, только с маленьким нюансом – гормоны любят иногда все перевернуть с ног на голову🙃
Интересно по теме: Что нужно знать о поздней беременности
Если ты никогда не каталась на американских горках, но очень хотела бы – эти семь дней подарят тебе очень схожие эмоции:
Помимо того, что ты будешь отчетливо ощущать, что твоя матка уже немалых размеров и даже вон те любимые обтягивающие джинсы стали не особо комфортными, живот еще не бросается в глаза окружающим🤫 На этом сроке могут появиться тянущие, болезненные ощущения внизу живота. Если они не имеют очень острого характера и не сопровождаются кровянистыми выделениями, то все в порядке. Но у всех разный болевой порог, так что при слишком большом ощущении дискомфорта обратись к своему акушеру-гинекологу – он знает, что делать🧐
А еще у тебя может резко повысится либидо, поэтому скажи любимому, чтобы не задерживался на работе😋 Секс во время беременности умеет подарить очень классные эмоции.
Интересно по теме: Как избавиться от пигментации при беременности
Малыш – это главный гость в твоем “ресторанчике” и он любит пищу насыщенную витаминами, минералами, а также белком. Для тебя сейчас еда – это не просто закинуть что-то в желудок. Высокая пищевая ценность и польза – вот что должно стоять на первом месте. Но и не отказывайся, конечно же, от любимых вкусняшек, той же пиццы, конфет, нутеллы с черным хлебом и квашеной капустой🤩 Просто такие продукты должны занимать минимум твоего рациона, а не быть постоянными в ежедневном меню.
Не забывай пить достаточное количество воды – это критически важно! Биодобавки с фолиевой кислотой и витамины для беременных 100% лишними не будут, но только после консультации с врачом. Ну, и куда же без плохих новостей😞 Непастеризованные молочные продукты, сырые яйца, мясо и рыба после низкотемпературной термообработки, всякие напитки по типу домашнего кваса, чайного гриба – это все под запретом.
Я думаю что ты и сама понимаешь – высокоинтенсивные нагрузки, контактный спорт, травмоопасные виды физической активности уже не для тебя. В целом, если ты привыкла вести активный образ жизни, то просто проконсультируйся с врачом. Он даст тебе целый список что можно, а что – табу. Этот вопрос очень индивидуален и давать одинаковые советы для всех, как минимум не правильно, а как максимум – может быть опасно для твоего ангелочка.
Пешие прогулки 100% мастхэв как для тела, так и для морального состояния. Если есть возможность посещать бассейн – вообще идеально.
Интересно по теме: Самые красивые и редкие имена для девочек и мальчиков
Восьмая и девятая неделя считаются моментом, когда эмбрион становится плодом. Однако если посмотреть на развитие ангелочка, то скорее эти 14 дней – переходной период, а десятая неделя уже считается официальным сроком. Поздравляю, твой пупс теперь не эмбриончик, а полноценный плод🤗 и будет им до самых родов. Как же выглядит сейчас карапуз:
Что я тебе хочу сказать. Твое маленькое чудо уже в принципе имеет все необходимые органы и структуры для полноценного превращения в человека. Безусловно, впереди еще колоссальное количество этапов развития, но уже сейчас по мозгу малыша блуждают первые нейронные импульсы🤓
Карапуз растет очень быстро. Всего месяц назад (на шестой неделе) он был как зернышко граната, а теперь – размером с клубничку, где-то 3-4 см🤗
Тебе скоро на скрининг, так что можешь пока просто морально подготавливаться к этому волшебному моменту. А еще, пожалуй, самое время найти себе классного врача, которому ты всегда сможешь позвонить, проконсультироваться по поводу своего состояния. Поверь, это очень важно и стократно лучше, чем искать ответы на форумах, придумывая себе попутно несуществующие проблемы и болячки😉
Ты уже практически прошла первый триместр, это как первый акт большого спектакля: все самое интересное еще впереди, но ты уже понимаешь, что этот сюжет станет главным в твоей жизни😍
«Когда я выросту и женюсь, я буду жить один!» - эта фраза из «Один дома»… Докладніше
“Первый сорт, второй сорт, однородные икринки, супер акция на натуральную икру – купи 2 банки… Докладніше
Накануне новогодних праздников так много нужно успеть: украсить дом, составить меню, выбрать подарки для родных… Докладніше
Как с новогодним настроением? 😉 Если у тебя еще не полный Jingle Bells, то у… Докладніше
Каждый цвет имеет свой характер и свое настроение. Цвета оказывают на всех нас огромное влияние,… Докладніше
Подарков много не бывает, поэтому мы продолжаем радовать наших читателей классными сюрпризами! И на этот… Докладніше