Тільки-но ми сяк-так вивчили й запам’ятали значення слів аб’юз, газлайтинг, бодішеймінг, як на обрій виплив ще один термін – скруджинг. Надзвичайно цікаве і наповнене змістом визначення, яке розкриває неприємні таємниці не зовсім здорових стосунків. Інтрига, інтрига! Але настав час позбуватися й інтриг, і всього, що підриває нашу віру в себе, змушує боліти серце й душу. Понеслися.
Цікаво на тему: 13 компліментів, які не варто говорити жінці
Ну що готова провести аналіз стосунків? Скруджинг – це модель поведінки, в якій партнер вважає за краще змитися перед кожним святом, щоб не витрачати ні фінанси, ні час, ні сили свої дорогоцінні. Як тобі таке? Термін стає дедалі популярнішим останнім часом. Набирає, так би мовити, обертів. Усе тому, що про це стали відкрито говорити, а соціальні мережі сприяли поширенню інформації. У середині 2010-х років цей термін став все частіше педалюватися громадськістю, адже інформація про розриви перед святами спливає із постійністю, якому можна позаздрити. До того ж не тільки з боку жертв, а й з вуст ініціаторів припинення стосунків.
Таке явище нагадує поведінку Скруджа зі знаменитої «Різдвяної пісні» Чарльза Дікенса. Ебенезер Скрудж був людиною дуже неприємною. Скупою, жадібною, грубою, відразливою. Не вважав за потрібне витрачати гроші на будь-кого в цьому світі. І зовсім не важливо стражденні це незнайомці чи рідна сім’я. Уникав нормальних стосунків, вважаючи за краще перебирати ложечкою рідку вівсянку в одній із кімнат свого величезного будинку. Свята не приносили йому радості. Він не розумів ні сенсу, ні призначення, ні цінності днів, які об’єднують усю родину.
Якщо ми розглядаємо Скруджа в контексті стосунків, то справа не обмежується виключно скупістю, і теж має коріння в емоційній зрілості, здатності до емпатії. Причинами такої поведінки можуть стати глибокі психологічні проблеми. Але далеко не завжди це так. Іноді все набагато простіше й очевидніше. Про все по черзі.
Цікаво на тему: Як загасити бажання змінити? Розберемося в собі
Бажання залишити свого партнера перед святами виникає з кількох причин, як вважають психологи. Перша, це страх перед зобов’язаннями та серйозними стосунками. Різдвяні свята – це завжди метушня, спільні походи за покупками, прикрашання будинку, складання меню, вибір розважальних шоу, фільмів для приємного перегляду. Деякі можуть просто спасувати перед таким потужним ривком уперед і закінчити стосунки.
Другою стане психологічна неготовність до знайомства з сім’єю. Похід у гості стає невіддільною частиною практично будь-якої урочистісті. Тут ви були удвох, максимум зустрічі з друзями, а вже треба їхати до батьків. Деяких до такого життя не готувало🤪 Це стрес, це відповідальність, це серйозні кроки. Краще піти, а як стихне ця святкова хвиля, спокійно повернутися.
Третя – це емоційна незрілість. Партнер не готовий ухвалювати рішення, брати на себе відповідальність, проявляти емоції понад звичний спектр. Поговорити про це відкрито не вистачає сміливості. Ну не підібрати слів, не зв’язати їх в осмислені речення. Регулярний секс, періодичні зустрічі в кафе, в кіно, на прогулянку – все є для комфорту і зручності. Порушувати цього не потрібно, як і говорити на несмачну тему. Йдемо шляхом найменшого опору, обираючи напрямок протилежний від нормальних стосунків.
А тепер розберемо причини, які, як мені здається, у відсотковому співвідношенні переважують думку психологів. А саме:
Незалежно від причини, скруджинг негативно відображається на емоційному стані партнера. Таке ставлення може свідчити лише про одне: твоя друга половинка була занадто дурна, щоб бути з тобою чесною, або занадто дешева. Дешева стосовно тебе.
Але скруджинг може мати й позитивні сторони. Ти не повіриш, але подібна модель поведінки покаже, хто є хто, ще до входження в стадію серйозних стосунків. Свят у році вистачає, і ти швидко зможеш зрозуміти: твій партнер був тимчасовим і помилковим захопленням, чи це справді доросла, відповідальна людина, здатна на вчинки, сповнена бажанням допомагати, піклуватися, берегти тебе і віддавати всі свої можливості виключно тобі.
Цікаво на тему: 7 переваг життя без стосунків
І далеко не Макдак. Якщо ти вже чітко можеш сказати, що перед кожним святом твого лицаря корова злизує язиком і бачиш ознаки швидкої втечі, то треба вживати конкретних кроків і припиняти це емоційне насильство. Поговорити з людиною. Розмови завжди спрацьовують. У всякому разі, можуть допомогти розставити всі крапки на «і». Дізнайся, чому так відбувається, що тривожить або напружує. У тому разі, якщо є якісь внутрішні тригери, бесіда їх виведе назовні. Коли знаєш ворога в обличчя, з ним набагато легше справлятися. Як альтернативу можна запропонувати обговорити найкомфортніший розвиток подій на свята, розставити межі, щоб вони не спричиняли напруження і дискомфорту. Це, якщо ми говоримо про якісь внутрішні затиски, психологічні установки, з якими реально працювати й поступово усувати.
У тому випадку, коли людина просто егоїст, прагне встановити фінансовий контроль або не вважає за потрібне зберігати вірність, вихід один – піти та стати вільною. Не боячись розриву, не переживаючи про втрату, не озираючись назад, не шкодуючи ні про що. Людина, сутність якої бідна, ніколи не зміниться, поки сама не забажає цього всією душею. Не ставай жертвою, не занурюйся в залежність, інакше єдиним можливим виходом через деякий час стане професійна психологічна допомога і тривале відновлення.
Скруджа, наприклад, привели до тями три духи, які три ночі поспіль приводили до ладу його цінності. Якщо ти володієш силами й здатна викликати цих же товаришів до свого партнера, то будь ласка. В іншому випадку, не тіш себе надіями. Терпіння і смиренність призведуть до того, що ти почнеш асоціювати свята з болем і переживаннями. Не став добровільно такі якорі. Ти в силах змінити ситуацію. Коли зачиняються одні двері, відчиняються інші. І за ними на тебе однозначно чекає гідна людина, яка не займатиметься ні фінансовим аб’юзом, ні будь-яким іншим.
Насправді як би я не жартувала, така поведінка – це нечесно, жорстоко, цинічно. Ніхто не заслуговує на таке ставлення до себе. Завжди обирай себе і свій комфорт. У сенсі здорового егоїзму. Кататися на емоційних гірках, перебувати в токсичних стосунках – не ок. Відчувати впевненість і щастя – те, що потрібно.
Коли застуда нарешті відступила, здається, що можна видихнути й забути про неї, як про неприємний… Докладніше
Коли накриває міжсезонна хандра, перше, чого бажає душа, а разом з нею і тіло –… Докладніше
У світі моди все настільки циклічно, що іноді перестаєш дивуватися, коли ретро-речі знову стають мегатрендом,… Докладніше
На цьому терміні тобі явно нудьгувати не доводиться🙃 Крім самого процесу вагітності зі своїми сюрпризами,… Докладніше
Давай чесно: ми носимо з собою сумки за будь-якої погоди, набиваємо їх вщерть (ох вже… Докладніше
Коли болить голова весь світ навколо припиняє своє існування. Єдине, чого хочеш у ці повільні,… Докладніше