Все, що тобі потрібно знати про холодову алергію

Що таке холодова алергія

Те, що в побуті називають алергією на холод, нерідко не має нічого спільного з реальністю. По суті це хронічна індукована кропив’янка, при якій після контакту шкіри з холодом з’являються сверблячі пухирі (висипання) і/або набряк, іноді із загальними симптомами (слабкістю, запамороченням, задишкою). 

Чому виникає холодова алергія

Тут важливо розуміти, що загальна алергія по всьому організму зовсім не означає, що ти схильна або обов’язково колись зіткнешся з холодовою алергією. Це все вигадки. Базова схема виникнення цієї недуги складається з трьох частин:

• в шкірі є тучні клітини;
• при тригері (в нашому випадку – холод) вони викидають гістамін та інші медіатори запалення;
• судини розширюються, плазма виходить в тканини й, як наслідок, з’являється набряк і пухир.

Хм, цікаво. Тільки залишилося без відповіді головне питання – звідки в принципі береться гіперчутливість до холоду? Чесна відповідь медицини: причина більшості випадків до кінця невідома🤷‍♀️ Добре хоч є більш-менш зрозуміла класифікація холодової алергії, за якою ми з тобою можемо зібрати цей пазл.

Цікаво на тему: Алергія на сонце: симптоми, причини, лікування

Перший тип холодової кропив’янки – первинний (ідіопатичний). Ніякої очевидної хвороби на тлі не знаходять. Просто є шкіра, яка раптом стала різко ненавидіти холод😐 Погана новина полягає в тому, що первинний тип є найчастішим. Дві інші класифікації холодової алергії більш зрозумілі:

1. Вторинна (симптоматична) холодова кропив’янка. Цей стан іноді виникає на тлі інших захворювань, наприклад: деяких інфекцій (віруси, бактеріальні, в тому числі сифіліс, гепатити тощо), кріоглобулінемія (патологічні білки в крові, які випадають в осад на холоді), гематологічні захворювання (клональні хвороби крові, лімфома та інше).
2. Спадкові синдроми, пов’язані з холодом. Тут ми маємо справу не з алергією у звичному для нас розумінні, а з порушенням роботи вродженого імунітету, пов’язаного з мутаціями конкретного гена. Зовні виглядає як класична алергія на холод, тільки ось механізм її виникнення набагато складніший і небезпечніший.

Найстрашніший прояв стану (як для людини, так і для лікаря) – це важка системна реакція організму (аналог анафілаксії). Простими словами: алергічна реакція негайного типу, яка розвивається дуже швидко після контакту з алергеном (в цьому випадку – холодом) і загрожує життю. У такому випадку стандартні симптоми у вигляді набряків, пухирів будуть просто крихітною неприємністю, адже тіло відреагує дуже серйозно. Різке падіння тиску (запаморочення, потемніння в очах, непритомність), задишка, свистяче дихання, тяжкість у грудях, набрякають губи, повіки, язик, горло, може бути нудота, блювота, болі в животі.

Але не лякайся, щоб отримати такий ефект від холодової алергії, повинні збігатися деякі фактори:

• генералізоване охолодження (особливо в холодній воді). У більшості випадків холод лише частково потрапляє на шкіру (відкриті руки, щоки тощо), провокуючи появу локальних пухирів/свербіння, максимум – великий висип. А ось генералізоване охолодження – це основний тригер важких реакцій, і при ньому холодовий стрес впливає на все тіло. Найпростіший приклад – пірнання в ополонку;
• такий стан стосується всіх людей зі звичайною холодовою кропив’янкою, а в більшості випадків зачіпає групу, що має спадкові синдроми. Однак, звичайно ж, бувають винятки та при наявності у тебе холодової алергії грати в рулетку й балувати організм генералізованим охолодженням – 100% не варто.

Щоб не плутатися. У більшості людей холодова кропив’янка – первинна (без явних причин). Проявляється в основному свербінням, пухирями, набряками, але в деяких випадках (хоч і не частих) при генералізованому охолодженні може бути анафілаксія. Своєю чергою, у людей з рідкісними спадковими синдромами, пов’язаними з холодом, холод є тригером системної запальної реакції і тут, крім висипу, можуть бути додаткові важкі симптоми (особливо при генералізованому охолодженні).

Цікаво на тему: Продукти, які допомагають пережити сезон алергії

Чим холодова кропив’янка небезпечна насправді

Якщо ми говоримо про важкий перебіг, то тут пояснення зайві, а ось з класичними симптомами все не так однозначно. Так, безумовно, проблеми зі шкірним покривом на тлі алергічної реакції на холод малоприємні, однак, як показують медичні огляди, основний удар на себе приймає все ж нервова система. Неможливість спокійно гуляти на холоді без пухирів, свербіння, набряків на шкірі, обмеження по роботі (холодні цехи, холодильні склади тощо) і психологічний стрес (постійний страх реакції шкіри на холод) перетворюється на хронічне зниження якості життя.

Я була дуже неприємно здивована тому факту, що моральний стан чималої кількості людей з холодовою алергією можна порівняти з переживаннями та стресом тих, у кого важка астма або ішемічна хвороба серця.

Цікаво на тему: У пошуках скарбів: шукаємо найкращі БАДи для гарної шкіри

Як лікувати холодову алергію

Бабусині рецепти, поради подруг, медитації, вживання всього підряд від алергії – табу, так це не працює. Є підозри на холодову кропив’янку? Тобі дорога прямо до алерголога, дерматолога – все. Кожен випадок дуже індивідуальний і протокол лікування вкрай гнучкий. Те, що допомогло одній людині, може бути абсолютно неефективним для іншої. Що вдалося дізнатися з медичних джерел напевно:

1. Гарантовано й назавжди «вилікувати таблеткою» холодову алергію медицина поки не може.
2. Сучасні схеми лікування дозволяють більшості людей жити без постійних висипань і свербіння, сильно знизити ризик важких реакцій, відносно нормально виходити на вулицю взимку. Простими словами – контролювати симптоми.
3. Якщо холодова реакція не ідіопатична, а, наприклад, на тлі інфекцій, лікується основна причина й висока ймовірність, що разом з нею піде й холодова кропив’янка.

До речі, у частини людей холодова алергія живе кілька років і сама йде в ремісію. Однак тут ситуація вкрай хитка. У значної частки пацієнтів симптоми стихають через 5-10 років від початку, але не у всіх і терміни дуже індивідуальні. При цьому в іншої частини пацієнтів стан стає хронічним: то затухає, то загострюється, може тягнутися роками й десятиліттями.

Цікаво на тему: Чому прищі з’являються в одному й тому ж місці

Які косметичні засоби допомагають при холодовій кропив’янці

Косметика не лікує холодову алергію як захворювання, але може трохи допомогти шкірі пережити холод і зменшити частину симптомів, якщо правильно розуміти її можливості та не очікувати від крему ефекту, як від медичного препарату. На жаль, я тут тобі не можу навіть порадити класні заспокійливі або захисні cold-креми. Чому? Тому що в цьому випадку це повинен робити виключно лікар. Тут компоненти складу можуть зіграти злий жарт. Як я вже говорила, те, що зміцнює бар’єр, зменшує сухість і стягнутість, трохи знижує подразнення при холодовій алергії в одного, може слабо працювати або взагалі мати протилежний ефект в іншого. Схема лікування і підбір засобів догляду тут мають тільки індивідуальний характер.

Не забудь жмакнути вподобайку, якщо стаття була для тебе корисною.