Категорії: Здоров'яРецепти

3 рецепти напоїв, що зігріють восени

Погодьтеся, приємно розташуватися під пледом не одному, а удвох. Включити романтичний фільм або навіть бойовик, щоб струсити застояні почуття. Зробити собі чашку чогось… ні, не алкогольного. Останнім часом все більше поширюється мода на смачні зігріваючі напої без краплі спиртного.

Цікаво на тему: Матча-латте: що це таке і як приготувати

Чай масала

Індійський заварний чай, який дуже легко приготувати самому. І зовсім не потрібно йти до ресторану. Масала зігріває, прискорює обмін речовин та сприяє схудненню. До того ж це дуже поживний та тонізувальний напій.

А якщо ви ненароком застудилися, масала врятує ваш день, вечір і ніч миттєво. Купіть півтора літра нежирного молока. Підійде і магазинне, але бабусине молочко з села або хоча б з базару смакуватиме найкраще. Закип’ятіть воду (1 л) та всипте дрібно порізаний імбир (200 г). Потім додайте 6 горошин духмяного перцю, одну ложку кориці. До смаку приправте ваніллю, парою квіточок гвоздики, мускатним горіхом.

Поки вода кипить на слабкому вогні, додайте до неї молоко, а потім — п’ять столових ложок зеленого чаю. Можна і чорний, але зелений в цьому випадку доречніше й корисніше. Нехай суміш трохи повариться (приблизно 5 хвилин), а потім настоїться. Процідіть та смакуйте удвох.

Безалкогольний глінтвейн

Чули про такий? Якщо ні, то скоріше зберігайте рецепт. Візьміть три склянки виноградного соку. Знову ж таки, домашній буде найкращим варіантом. Налийте його в каструлю, додайте пів склянки води, половинку свіжого яблука.

Заздалегідь приготуйте лимонну та апельсинову цедру. Сподіваємося, ви не викидаєте шкірку, сушите її та перемелюєте на кавомолці. Всипте у каструльку по дві столових ложки перемеленої цедри. Додайте половину чайної ложки гвоздики, трошки кардамону та паличку кориці. Якщо такої немає — сміливо заміняйте коричним порошком.

Кип’ятити глінтвейн не потрібно, лишень нагріти на слабкому вогні. Потім він п’ять хвилин настоюється під кришкою. Після цього можете пригощатися.

Цікаво на тему: ТОП напоїв, що зігрівають, для затишної зими

Чай з корицею і м’ятою з Марракеша

Для нього нам потрібно натерти цедру з одного лимона й апельсина. А ще треба подрібнити м’якоту лимона, а в ступці розім’яти пучок м’яти.

Приступаємо до «збірки». Кладемо в чайник і заливаємо окропом натерту цедру і нарізану м’якоту цитруса, кілька шматочків імбиру, 3 чайні ложки листового чаю, а ще кілька кубиків коричневого цукру, кілька паличок кориці та кілька штук гвоздики. Даємо напою трохи настоятися і можна насолоджуватися.

Смачного!
Нехай ваші осінні вечори будуть затишними, добрими та сповненими ніжної любові одне до одного. Не сумуйте та бережіть коханих у люті холоди!

Останні

Евкаліпт у косметиці для догляду: переваги для шкіри та волосся. Підбірка засобів з евкаліптом

Евкаліптова олія відома своїм бадьорим ароматом та потужними цілющими властивостями, тому саме вона стала однією… Докладніше

1 Травня, 2026

Хто має право на жіночу історію?

Більшість із нас знайома зі стрічкою «Бідолашні створіння» Йоргоса Лантімоса, що була сприйнята глядачами як… Докладніше

1 Травня, 2026

Як не дозволити образам зіпсувати стосунки з партнером

Проблема не в тому, що партнери іноді ображаються одне на одного. Це абсолютно нормально. Основні… Докладніше

30 Квітня, 2026

Пірсинг та обманки: круті ідеї стильних образів, які легко повторити

Пірсинг вже давно перестав бути чимось провокативним та екзотичним. Сьогодні це повноцінний елемент стилю, класний… Докладніше

30 Квітня, 2026

Якщо свекруха – монстр! Складні стосунки, які можна налагодити

Чи добрі у тебе стосунки зі свекрухою? Якщо ти відповідаєш «Так», вітаю, бо ти потрапила… Докладніше

29 Квітня, 2026

Б’юті-експерименти авторів EVA Blog до чого нас привели пошуки себе

Іноді шлях до себе пролягає через ножиці, тюбик фарби та певну частку авантюризму. У цьому… Докладніше

29 Квітня, 2026