Категорії: Здоров'яРецепти

5 рецептів для посиденьок з подругами

Легкий салат

Вишуканий низькокалорійний салат

  • листя салату: айсберг, рукола, латук тощо
  • консервовані персики
  • перепелині яйця
  • болгарський перець
  • соус: журавлина, оливкова олія, сіль

  1. Салат порвіть на шматочки.
  2. Персики поріжте дольками.
  3. Варені яйця розріжте навпіл.
  4. Перець дрібно нашинкуйте.
  5. Інгредієнти обережно перемішайте.
  6. Додайте заправку: журавлину, трохи олії та солі, збиті блендером.

Поживна брускета

Класична італійська закуска-антипасто

  • шматочки багету
  • м’який вершковий сир
  • шматочки слабосоленого лосося (на 8 порцій приблизно 180 г)
  • каперси
  • зелений базилік (або інша зелень)
  • чорний перець (не обов’язково)

  1. Багет обсмажте у духовці або тостері до рум’яної скоринки. Остудіть.
  2. Намажте сиром.
  3. Прикрасьте зеленню.
  4. Невеликі шматочки лосося складіть навпіл на викладіть на сир.
  5. Всередину лосося покладіть каперси.
  6. По бажанню можна злегка приперчити.

 

Вишукані фруктові канапе

Ідеальна страва для дівочого фуршету

  • банан
  • яблука
  • ківі

Можна використовувати будь-які фрукти

  1. Банан поріжте на кружечки.
  2. Яблука та ківі поріжте шматочками, наближеними до форми та розміру банану.
  3. Наколіть на шпажки.

Апетитний персик, запечений з авокадо

Оригінальна закуска, що має яскравий вигляд. Подавайте її на однотонних темних тарілках.

  • консервовані персики
  • спіле авокадо
  • мускатний горіх
  • червоний перець
  • мигдальні пластівці (не обов’язково)

  1. Авокадо очистіть і натріть на дрібній тертці
  2. Додайте трохи меленого мускатного горіха з розрахунку 1 горіх на 1 авокадо.
  3. Здобріть червоним перцем.
  4. Ретельно перемішайте до отримання однорідної консистенції.
  5. Мус викладіть на половинки персиків.
  6. По бажанню посипте мигдальними пластівцями.
  7. Підрум’яньте у духовці: 10–15 хв. при 180 °С.

Король вечірок — коктейль «Рафаелло»

Чудовий десертний коктейль, схожий за смаком на відомі цукерки.

  • лід — приблизно 200 г
  • кокосовий лікер Malibu — 20 мл
  • ванільний сироп — 20 мл
  • Baileys — 20 мл
  • кокосова стружка

  1. Збийте у блендері лід, сироп, Malibu та Baileys.
  2. Перелийте у бокал.
  3. Прикрасьте стружкою кокосу.

Кажуть, що найважливіші речі в житті — не речі. Це люди, що нас оточують, моменти, в які ми ділимось своїми почуттями, отримуємо позитивні емоції. Спілкуйтесь і бережіть свою дружбу, любов та душевні відносини.

Бажаємо приємного відпочинку та теплого спілкування!

Останні

Готуємо літні освіжаючі ферментовані напої зі злаків, ягід і трав

Домашня ферментація – це не лише квашена капуста та квас. Сьогодні поговоримо про два напої,… Докладніше

10 Липня, 2026

Добірка трилерів, які варто прочитати кожному прихильнику жанру

Дехто отримує насолоду від читання, здатну витісняти навіть потребу в їжі та сні. Звичайно, це… Докладніше

10 Липня, 2026

Літній раціон: що б такого з’їсти, щоб помолодшати?

Літо – чудова пора, яка дарує незабутні враження та емоції, заряджаючи енергією на весь рік… Докладніше

10 Липня, 2026

Сонячні окуляри: які лінзи кращі – пластикові чи скляні?

Обираючи сонячні окуляри, ми зазвичай оцінюємо оправу, форму лінз, приміряємо їх під різними кутами перед… Докладніше

9 Липня, 2026

Дитячі книжки для різного віку: добірка популярних видань

Хоч би скільки технологічних новинок з’являлося, однією з найважливіших основ гармонійного розвитку дитини залишається читання.… Докладніше

9 Липня, 2026

Жодних слідів: 8 стійких тушей, які не залишають відбитків у спеку

Варто температурі на вулиці перевищити позначку +30°C, як навіть повсякденний макіяж може піднести нам неприємні… Докладніше

9 Липня, 2026
Показати повну версію сторінки