Роль омега-3 кислот у вашому харчуванні

24 Березня, 2020

Омега-3 – група поліненасичених жирних кислот, які ми не виробляємо в організмі. Незважаючи на те, що до цієї групи належить… Докладніше

20 способів зайняти дитину, коли працюєш вдома

23 Березня, 2020

Працювати вдома, залишившись разом із дитиною — це справжнє випробування для кожної мами. Та не варто робити з цього катастрофи.… Докладніше

Кохай, веселись, навчайся: як якісно провести час вдома

23 Березня, 2020

Досвід інших країн показує, що найкращий метод боротьби з поширенням коронавірусу COVID-19 — це самоізоляція. З 12 березня 2020 року… Докладніше

ТОП-5 способів розслабитися після напруженого дня

20 Березня, 2020

Повсякденне життя складається зі стресів — не запізнитися на автобус, встигнути перекусити, закінчити проєкт на роботі, знайти час приготувати вечерю… Докладніше

Як боротися з сухістю рук після частого миття та використання антисептиків?

20 Березня, 2020

Мити руки багато, часто, протягом 30 секунд, а якщо води та мила поруч немає, використовувати антисептики — головні правила, виконання… Докладніше

Безпечні іграшки від 0 до 3: на що звернути увагу

19 Березня, 2020

Іграшок для дітей до 3 років існує безліч, починаючи від знайомих кубиків і закінчуючи популярними ляльками LOL. Але головна вимога… Докладніше

Профілактика весняного авітамінозу без ліків: як подолати втому

18 Березня, 2020

На вулиці стрімко теплішає, от тільки багатьом весна не в радість. А причина поганого настрою і втоми — весняний авітаміноз,… Докладніше

Робимо самі: розвивальні іграшки з підручних матеріалів

17 Березня, 2020

Маленькі діти не сидять на місці: їх так і ваблять дверцята шафок, розетки та інші предмети. Але, крім турботи про… Докладніше

Як зберігати спокій, коли навколо розгортається паніка

17 Березня, 2020

У світі все циклічно, змінно, і немає нічого постійного. На жаль, ми не можемо контролювати те, що відбувається. Пандемія, що… Докладніше

Датчики зашкалюють: як мамі впоратися з тривожністю і страхами

16 Березня, 2020

Мені доводилося прикладати багато зусиль, щоб не розводити паніку на порожньому місці під час вагітності. Аналізи? Хвилююся. Чекаю результатів скринінгу… Докладніше