Натхнення

Як навчитися говорити «ні» і не відчувати докорів сумління

Люди часто говорять «так» в ситуаціях, коли хотіли б сказати «ні». Невміння відмовляти тягне в життя зайві справи і зустрічі,… Докладніше

15 Вересня, 2021

Як загадувати бажання на День народження, щоб вони здійснились?

День народження — вдалий час для загадування бажань. Але робити це варто не в останню хвилину, коли свічки на святковому… Докладніше

3 Вересня, 2021

FOMO: що таке синдром втрачених можливостей і як з ним боротися

Ти помічала, яке цікаве життя у інших людей? Вони танцюють на музичних фестивалях, дивляться прем’єри фільмів, навчаються чомусь новому, ходять… Докладніше

2 Вересня, 2021

Погані думки: звідки беруться і як їх позбутися?

Погані думки часом перетворюються в нав’язливі: заважають спати, розсудливо міркувати, активно працювати і вести звичне життя. Вони ростуть з страхів… Докладніше

18 Серпня, 2021

Три кроки до важливих життєвих вершин

Зображення на запит «успіх» часто показують нам людину на вершині гори. Підкорювач та завойовник. Ілюстрація досягнення амбітної таі бажаної мети.… Докладніше

10 Серпня, 2021

Як правильно завершити стосунки з хлопцем

Не всі стосунки тривають все життя як у героїв фільму «Щоденник пам’яті». Люди знайомляться, будують відносини і розлучаються, іноді за… Докладніше

27 Липня, 2021

Люди поруч: чиїми очима ви на себе дивитесь?

Людині потрібна людина. Так вже еволюційно склалось. Нам важливо відчувати себе частиною цілого, важливо бути значущими й потрібними. Навіть у… Докладніше

18 Липня, 2021

Обережно, образа: чим вона небезпечна і як з нею обходитись

Почуття образи — одне з найскладніших для розуміння і болісних для переживання, і немає людини, яка не зазнала би його… Докладніше

14 Липня, 2021

Як правильно позувати для фотосесії на пляжі?

Від літнього відпочинку ми прагнемо узяти максимум, у тому числі привезти з відпустки яскраві знімки, які нагадуватимуть нам про приємно… Докладніше

2 Липня, 2021

Сімейні й дитячі челленджі

Попереду довгоочікувані вихідні дні — час відпочинку та веселощів. Як провести їх радісно та цікаво в сімейному колі? Можна запланувати… Докладніше

12 Червня, 2021