Психологія

Когнітивні викривлення: як мозок тебе обманює?Когнітивні викривлення: як мозок тебе обманює?

Когнітивні викривлення: як мозок тебе обманює?

Чи помічала, що часом мозок схиляє тебе до самообману? Підштовхує у пастку ілюзії контролю над ситуацією та прийняття хибних рішень?… Докладніше

30 Вересня, 2024
Що таке проєкція у психологіїЩо таке проєкція у психології

Що таке проєкція у психології

Бувало відчуття, що весь світ змовився проти тебе? Подруга раптово стала забагато критикувати, шеф чіпляється з постійними зауваженнями до роботи,… Докладніше

19 Вересня, 2024
Що таке саморефлексія та навіщо вона потрібна?Що таке саморефлексія та навіщо вона потрібна?

Що таке саморефлексія та навіщо вона потрібна?

Інформації, задач та справ у сучасному житті так багато, що часто не залишається можливості прислухатись до себе. А без самопізнання… Докладніше

13 Вересня, 2024
Обмежувальні переконання: знайти та «знешкодити»Обмежувальні переконання: знайти та «знешкодити»

Обмежувальні переконання: знайти та «знешкодити»

Напевно тобі знайома ситуація, коли домогтися більшого і змінити своє життя на краще не виходить. Начебто дуже хочеться і, навіть,… Докладніше

11 Вересня, 2024
Знаки Всесвіту: що означають збіги чисел на годинникуЗнаки Всесвіту: що означають збіги чисел на годиннику

Знаки Всесвіту: що означають збіги чисел на годиннику

Щось потойбічне, що перебуває за межею звичного розуміння наших із тобою буднів, щось заворожуюче й водночас дещо лякаюче... “Я бачив… Докладніше

5 Вересня, 2024
Як навчитися легше сприймати критику на свою адресуЯк навчитися легше сприймати критику на свою адресу

Як навчитися легше сприймати критику на свою адресу

Суспільство завжди буде оцінювати, аналізувати й чіплятися. Воно так влаштоване. Інше питання – це те, як ти до цього ставишся.… Докладніше

16 Серпня, 2024
Хто така Внутрішня дитина та як знайти до неї підхідХто така Внутрішня дитина та як знайти до неї підхід

Хто така Внутрішня дитина та як знайти до неї підхід

Коли тобі кажуть “Не будь як дитина”, то рідко мають на увазі щось приємне. А тим часом мало який ще… Докладніше

8 Серпня, 2024
Що таке ревнощі та як із ними впоратисяЩо таке ревнощі та як із ними впоратися

Що таке ревнощі та як із ними впоратися

З тобою точно таке траплялося... І ось у вас усе чудово у стосунках: кохання, пристрасть, порозуміння з півслова, спільне дозвілля,… Докладніше

25 Липня, 2024
Вікно Овертона: як змінювати своє сприйняття нормиВікно Овертона: як змінювати своє сприйняття норми

Вікно Овертона: як змінювати своє сприйняття норми

Звертала увагу, як ідеї та теми, що колись здавались дивними та неприйнятними, з часом починали сприйматись як щось цілком нормальне?… Докладніше

28 Червня, 2024
Синдром відмінниці: чому не варто бути хорошою дівчинкою?Синдром відмінниці: чому не варто бути хорошою дівчинкою?

Синдром відмінниці: чому не варто бути хорошою дівчинкою?

Робити все на відмінно, бути взірцем, прагнути визнання оточення — здавалось би, що в цьому поганого? Нормальні амбітні бажання, які… Докладніше

7 Червня, 2024