Саморозвиток

Як почуватися на побаченні впевнено та розкуто?

Мені знадобився приблизно рік після розлучення, щоб наважитися на реєстрацію в Tinder, і кілька «перших побачень», щоб відчути себе розслаблено… Докладніше

Лютий 5, 2021

Як впоратися з хандрою від пандемії?

З приходом зими все частіше долає хандра, а значить і потреба в позитивних емоціях зростає. Багато в чому змінювати «мінуси»… Докладніше

Січень 11, 2021

Звички, які допоможуть досягти успіху

Для когось успіх нерозривно пов'язаний з високим доходом і можливістю часто подорожувати бізнес-класом; хтось відчуває себе успішним, займаючись улюбленою справою,… Докладніше

Листопад 10, 2020

Розбуди в собі блогера: з чого почати?

Бути блогером — це цікаво, модно й навіть прибутково. За допомогою блогу можна створити власний бренд, підвищити свій статус як… Докладніше

Червень 3, 2020

Карантин як поштовх для саморозвитку: як ефективно використати час, що звільнився

Мабуть, кожен дорогою на роботу мріяв про винайдення телепорту. Це ж скільки часу можна було б зекономити й витратити на… Докладніше

Березень 31, 2020

Кохай, веселись, навчайся: як якісно провести час вдома

Досвід інших країн показує, що найкращий метод боротьби з поширенням коронавірусу COVID-19 — це самоізоляція. З 12 березня 2020 року… Докладніше

Березень 23, 2020

11 звичок, які допоможуть вам бути більш продуктивною

Щоб жонглювати робочими і особистими справами, важливо відчувати себе бадьорою і зосередженою. Можливо, ви читали книги по тайм-менеджменту, брали участь… Докладніше

Березень 10, 2020

Як створити сильне оточення

Спілкуючись з одними людьми, ми інвестуємо в свій розвиток, у той час як інші можуть тягнути нас вниз. Чому це… Докладніше

Лютий 26, 2020

16 ідей самопідтримки, коли енергія на нулі

Святкові клопоти давно позаду, корпоративні вечірки і розтягнута низка зустрічей з друзями і родичами теж. Олів'є доїли, улюблені фільми в… Докладніше

Лютий 13, 2020

ТОП-5 книг для жінок, які хочуть знайти себе

Книги бувають різні. Читання деяких з них — це не просто час, проведений із задоволенням. Є такі, які дозволяють подивитися… Докладніше

Січень 21, 2020