Здоров’я

Як часто можна користуватися відбілювальною зубною пастою

Відтінок зубів залежить від багатьох факторів. Це і колір дентину, який визначається генетично, і ступінь прозорості або мінералізації емалі, і… Докладніше

Лютий 6, 2020

Поганий настрій чи депресія: як зрозуміти, що потрібна професійна допомога?

Більшість із нас протягом життя відчувають занепокоєння і періодично бувають у пригніченому настрої. Але не кожна зміна настрою, смуток або апатія… Докладніше

Лютий 3, 2020

Друге підборіддя: звички, які допоможуть його позбутися

Подвійне підборіддя — не що інше, як додатковий шар жиру під вашим підборіддям. Іноді він з'являється при наборі зайвої ваги,… Докладніше

Січень 27, 2020

5 абсолютно безкоштовних способів виглядати краще

Зараз як ніколи популярний рух wellness — підтримка свого тіла й духу різними способами. Багато хто ходить на фітнес, піклується… Докладніше

Січень 24, 2020

Бодіпозитив: про любов до себе в будь-якому тілі

В останні роки все більше популяризується бодіпозитив. Це рух, який закликає людей сприймати своє тіло таким, яким воно є: не… Докладніше

Січень 17, 2020

Кращі рецепти святкового печива

Випікання печива — це прекрасна традиція, до якої можна і треба залучати всіх членів сім'ї. Адже спільне приготування ласощів створить… Докладніше

Січень 14, 2020

10 заповідей красивого тіла та молодого обличчя

Кожна жінка хоче якомога довше залишатися молодою та здоровою. Насправді, для цього не потрібно витрачати купу грошей, якщо дотримуватися простих… Докладніше

Грудень 18, 2019

5 простих вправ для відновлення маминих сил

Життя деяких жінок нагадує відомий фільм, в якому головний герой проживав той самий день знову й знову. Коли ти дружина,… Докладніше

Грудень 9, 2019

7 українських суперфудів, яким позаздрять ягоди годжі й спіруліна

Суперфудами називають продукти, які мають високий вміст поживних речовин, вітамінів та мікроелементів і є унікальними за своїми властивостями. Найчастіше до… Докладніше

Листопад 18, 2019

Вітамін D: як боротися з нестачею світла?

Останнім часом вчені й лікарі звертають все більше уваги на вітамін D. Його дефіцит пов'язують зараз із цілою низкою захворювань:… Докладніше

Листопад 13, 2019