Жіноче здоров’я

Друге підборіддя: звички, які допоможуть його позбутися

Подвійне підборіддя — не що інше, як додатковий шар жиру під вашим підборіддям. Іноді він з’являється при наборі зайвої ваги,… Докладніше

27 Січня, 2020

5 абсолютно безкоштовних способів виглядати краще

Зараз як ніколи популярний рух wellness — підтримка свого тіла й духу різними способами. Багато хто ходить на фітнес, піклується… Докладніше

24 Січня, 2020

Бодіпозитив: про любов до себе в будь-якому тілі

В останні роки все більше популяризується бодіпозитив. Це рух, який закликає людей сприймати своє тіло таким, яким воно є: не… Докладніше

17 Січня, 2020

10 заповідей красивого тіла та молодого обличчя

Кожна жінка хоче якомога довше залишатися молодою та здоровою. Насправді, для цього не потрібно витрачати купу грошей, якщо дотримуватися простих… Докладніше

18 Грудня, 2019

5 простих вправ для відновлення маминих сил

Життя деяких жінок нагадує відомий фільм, в якому головний герой проживав той самий день знову й знову. Коли ти дружина,… Докладніше

9 Грудня, 2019

Як запобігти найпоширенішому виду онкозахворювання та зберегти здоров’я

Жовтень — міжнародний місяць боротьби з раком грудей, тому саме в цей період проходять всесвітні акції та заходи, присвячені цій… Докладніше

28 Жовтня, 2019

Як зберегти здоров’я і пружність шкіри влітку?

Влітку багато хто з нас відзначає: шкіра покрилася запаленнями, стала суха, додалися зморшки. Але ж, здавалося б, літо — період,… Докладніше

18 Липня, 2019

Як охолодитися в спеку, якщо немає кондиціонера

Як не крути, але на 100% рятують від спеки лише кондиціонери: встановив собі вдома комфортну температуру — і відпочиваєш чи… Докладніше

11 Липня, 2019

Як уривчасті голодування (фастінг) допоможуть вам зкинути вагу?

Існує багато різних способів схуднути. Останнім часом обертів набирають не тільки різні нестандартні дієти, а й дотримання релігійних постів —… Докладніше

4 Червня, 2019

Метаболізм схуднення: як успішно знижувати вагу?

Досить часто люди шукають причину своєї непоборної зайвої ваги в уповільненому метаболізмі. З’явилося безліч засобів для його прискорення – різноманітні… Докладніше

22 Квітня, 2019
Показати повну версію сторінки