Интересно по теме: Почему нельзя спать с мокрыми волосами
Плохо они себя чувствуют. Им сухо, холодно, их систематически бьет током. Погода не щадит ни локоны, ни кожу головы. А это означает, что с каждым днем волосы становятся все слабее и слабее. Зима – сложный период, но, несмотря на это, поддерживать здоровье и красоту не сложно. Главное, разобраться с тем, кто же твой враг, и как с ним можно результативно бороться.
С чем сражаемся:
Морозы и холодные ветра провоцируют усиленное выпадение волос. Если не защищать волосяные луковицы от свирепств зимы, весной ты можешь очень горько плакать, увидев в зеркале залысины.
Интересно по теме: 5 преимуществ профессионального ухода за волосами
Не паникуем и не впадаем в истерики. Ничего страшного не случится, если ты прислушаешься к нескольким советам. А точнее, к десяти)
Всегда защищай голову зимой. Ледяные дожди и снега, порывы ветра, морозы очень быстро сделают твои локоны ломкими и сухими. Помимо этого, волосы замерзнут, махнут рукой и замедлят свой рост. Фолликулы перестанут получать достаточное питание, поскольку сосуды кожи головы сузятся. Проще покрыть голову стильным головным убором, чем потом разгребать весь этот вагон проблем.
Я советую тебе убрать с глаз долой все синтетическое. Шелк – вот твой герой, который и от холода, и от статического электричества защитит. Шелковый шарф, к примеру, не будет травмировать и прижимать волосы к голове, деформируя их структуру. Если погода совсем разошлась, то шапка из овчины поможет и от холода спастись, и статику не накопить.
Очевидная и прямая, как палка, причинно-следственная связь: вышла с мокрой головой – заболела. Это как минимум. А как максимум, получила ломкость и тусклость волос. Влажная кожа головы, попадая в холод, начинает резко реагировать сужением сосудов. Выйдешь раз, выйдешь два, три, а потом заметишь, что у тебя часто болит голова, спазмируют и систематически воспаляются мышцы шеи, ты теряешь мобильность и постоянно вынуждена справляться с дискомфортом. Очень много проблем из-за влажных волос, и проще все-таки просушивать до конца, чем рисковать собой.
Процедуры, которые должны быть обязательной составляющей ежедневной бьюти-рутины. О чем мы говорим? Обо всех средствах, которые способны поддержать силу и здоровье локонов:
Внимательно изучай состав, и выбирай те средства, которые содержат не только увлажняющие и питательные компоненты, но и антистатические – бетаин и кватерниум-80. Бальзам используешь каждый раз, когда моешь голову, а маски и масла два-три раза в неделю.
Интересно по теме: ТОП-8 шампуней-скрабов для кожи головы
Водопроводную воду сложно назвать родниковой. Качество жижи, которая вытекает из наших кранов – это отдельный разговор. Но мы не об этом, а о температуре. Ты всегда можешь подготовить себе фильтрованную воду, просто подогрев ее на плите. Но ни в коем случае не доводи ее до горячего состояния, поскольку слишком высокая температура пересушивает и кожу головы, и локоны. Это приводит к посеченным кончикам и ломкости волос.
Оптимальная температура – комнатная. Не холодная, но и не горячая. Таким образом, ты получишь гладкую кутикулу, и как результат, мягкие и блестящие волосы.
Как ты уже поняла, горячие потоки лучше всего полностью упразднить, когда речь идет о волосах. Фены и плойки рекомендую использовать как можно реже. Естественный способ станет лучшим выбором. Но, как мы понимаем, когда нужно выбегать из дома через 15 минут, а ты еще бегаешь в одном носке, то о каких естественных сушках может идти речь? Берем фен, конечно, но с одним условием – наносим термозащиту на локоны и выставляем щадящий режим.
Сыворотку для волос можно смело назвать одним из самых лучших изобретений косметологов и трихологов. Богатый, концентрированный состав оказывает просто мгновенный эффект. Сыворотка способна защитить локоны от морозов и пересушенного воздуха. Помимо увлажняющих, питательных и восстанавливающих компонентов, в сыворотки добавляют защиту в виде силиконов (в ограниченном количестве), церамиды, UV-фильтры и антиоксиданты (витамины С и Е). Обязательно пополни свой зимний уход несмываемым уходом, это существенно снизит риск повреждений волос на протяжении зимнего периода.
Интересно по теме: Жирная кожа головы и сухие волосы: что делать?
Коже головы необходима твоя помощь. Сосуды просто в шоке, они не знают, как им справляться со всеми обрушившимися на них проблемами. Поэтому вооружись массажером или расческой и начинай активизировать прилив крови к луковицам волос. Питательные вещества и витамины очень скоро прибудут на помощь нуждающимся локонам. Расчесываем волосы тоже правильно: начинаем с кончиков и медленно поднимаясь к корням.
Важно подпитывать волосы не только внешними средствами, но и систематическим пополнением питательных веществ. Красота и здоровье начинаются изнутри. Поэтому, чтобы отлично себя чувствовать и пополнять локоны силой, необходимо составлять свой рацион, обязательно включая в него такие продуктов, как яйца, жирная рыба, орешки, авокадо, цитрусовые и морковка.
Питание наладила, теперь нужно обратить внимание на витамины, которые способствуют росту волос, способны укрепить структуру локона и улучшить состояние кожи головы. В список ключевых элементов попали все витамины группы В (от В1 и по самое В12), витамин А, С, Е и D. Дополнительно к этому, обязательно необходимо пополнять запасы цинка, железа и магния. Список внушительный, и проще всего подобрать поливитаминный комплекс, в котором будет все необходимое и в необходимой дозировке.
Отопительные приборы истощают воздух, забирая из него живительную влагу. В результате волосы не получают необходимого увлажнения, постоянно пребывая в состоянии стресса. Увлажнитель воздуха поможет хоть немного напитать локоны влагой и спасти их от секущихся кончиков. Такой гаджет станет полезным не только для волос, но и для кожи. Подумай о том, чтобы приобрести увлажнитель, это будет шикарная инвестиция в твое здоровье и красоту.
Рекомендованные товары:
- Протеиновый шампунь La’dor Keratin LPP Shampoo Mauve Edition с кератином
- Питательная маска для волос KayPro Special Care Nourishing Mask с аргановым маслом
- Интенсивная сыворотка-спрей La Biosthetique Long Hair Detangler для распутывания и разглаживания волос
- Восстанавливающий кондиционер для волос IQ code Repair Line Conditioner
- Экстравосстанавливающий кондиционер для волос ABOUT hair Recovery PLEX
Какой бы суровой и непредсказуемой не была зима, твои волосы будут готовы к тому, чтобы достойно и уверенно пройти этот период. Косметологические средства и обыденные правила ухода помогут создать и поддержать здоровье локонов. Будь уверена в себе, неотразима и волшебна, независимо от того, что там происходит за окном.
Смена сезона – идеальный повод пересмотреть косметичку и обновить привычный макияж. Весной всем нам особенно… Докладніше
Когда-то LEGO было исключительно территорией детей, разбросанных деталей под ногами и той самой незабываемой боли… Докладніше
Несмотря на то, что менструальные чаши уже давно не являются новинкой на рынке средств женской… Докладніше
Хейли сейчас одна из главных трендсеттеров мира. Сначала она научила нас делать «глазированную кожу», потом… Докладніше
Пришло время поговорить о том, что происходит, а точнее – не происходит, в спальнях по… Докладніше
Галакто… что, простите? Ох, за этим бюти-рынком сложно поспевать, ведь почти каждый день здесь появляются… Докладніше