Главный секрет безупречной внешности — в регулярном и правильном уходе. Можно использовать самую дорогую косметику, но даже она не даст результата, если ваш домашний уход за собой будет хаотичным. Сегодня мы поделимся с вами полезными beauty-секретами и поможем составить план процедур красоты.
Ежедневный уход за лицом состоит из трех обязательных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение. Возьмите себе за правило выполнять их все по порядку каждый день утром и вечером.
Каждое утро и вечер лицо необходимо очищать с помощью пенки, геля или молочка для умывания. Какое средство выбрать, зависит от вашего типа кожи. Для жирной или проблемной чаще всего подходит гель, для сухой — сливки, мусс или молочко, для нормальной — пенка или очищающий гель.
Интересно по теме: Лучшие пенки для умывания лица по версии EVA Blog
Многие женщины ошибочно считают, что тонизирование — необязательная процедура. А все потому, что не все знают, зачем она нужна. Тоник помогает завершить этап очищения, нормализовать рН кожи и подготовить ее к последующему увлажнению. Если вы до этого не пользовались тоником, обязательно введите его в свой уход в домашних условиях — и вы очень скоро заметите, что лицо стало более свежим и ухоженным.
Для жирной кожи идеально подойдет тоник с салициловой кислотой. Не стоит брать средства по уходу со спиртом. Он матирует и подсушивает кожу только в первые секунды после использования. А дальше, испытав стресс, она начет вырабатывать еще больше жира.
Для сухой хорошо подходит увлажняющий тонер с экстрактами алоэ, огурца, розы или олигопротеинами. Например, «Трио Актив» от L’Orе́al Paris.
Главное в уходе за нормальной кожей — сохранить ее молодость и красоту, поэтому здесь вы можете выбирать то, что больше нравится, или ориентироваться на погоду. Для лета хорош освещающий тоник, в остальное время года лучше использовать увлажняющий. Хороший вариант — огуречный тоник от ZIAJA.
Третий этап базового ухода за лицом — нанесение крема.
Рекомендуемые компоненты в составе крема для сухой кожи — гиалуроновая кислота, витамины, натуральные экстракты и масла. К примеру, такой оливковый крем от ZIAJA.
Нормальная кожа не нуждается в сильном питании. Все, что ей нужно, — защита и подержание естественной красоты. С этой задачей хорошо справляются витамины Е и В5 (пантенол), экстракты растений. Отличный выбор — легкий крем-флюид от Nivea.
Жирная кожа не меньше чем сухая нуждается в увлажнении. Получая достаточное количество влаги, она начинает вырабатывать меньше себума, становится более матовой и здоровой на вид. Поскольку жирная кожа склонна к воспалениям, хорошо, чтобы ваше средство содержало заживляющие компоненты. Такой крем есть у Lirene — «BIO увлажнение для жирной и комби кожи».
Кожа тела хоть и не нуждается в таком тщательном уходе, как лицо, но тоже требует заботы и внимания. Достаточно по мере необходимости очищать ее с помощью геля для душа, увлажнять кремом, лосьоном или молочком, раз в неделю или две пользоваться скрабом для тела.
Вот несколько лайфхаков, которые помогут сделать ваше тело бархатистым и нежным.
Чтобы волосы были блестящими и здоровыми на вид, кроме очищения шампунем, необходимо также регулярно использовать бальзам, маску и несмываемые средства для ухода.
Волосы нужно мыть по мере загрязнения с шампунем, подобранным в соответствии с их типом.
Нормальные волосы — большая редкость. Они несколько дней сохраняют свою свежесть после мытья, выглядят блестящими и здоровыми. Поэтому главная задача шампуня для нормальных волос — бережно очистить и не повредить их.
Сухие волосы требуют дополнительного увлажнения и максимально аккуратного очищения. Жирный блеск на них не появляется до недели, а кончики выглядят пересушенными. Поэтому шампунь для сухих волос должен не только смывать загрязнения, но и ухаживать уже на этапе очищения.
Жирные и смешанные волосы уже на 2–3 день после мытья становятся несвежими у корней, при этом может сохраняться сухость кончиков. Для очищения пользуйтесь шампунем для жирных и смешанных волос, который бережно очистит кожу головы и корни, не пересушивая кончики.
Бальзам и маска помогают закрыть чешуйки, из-за чего локоны становятся гладкими и блестящими. А особые компоненты покрывают их тонким невидимым слоем, который защищает от повреждений во время укладывания и расчесывания. Кроме этого, хороший бальзам для волос должен увлажнять и не утяжелять. Используйте его после каждого мытья.
Если используете фен или стайлер, тогда обязательный этап ухода волосами — термозащитный спрей. Он минимизирует действие высокой температуры и сохраняет волосы от повреждений.
Все другие средства для дополнительного ухода подбираются в зависимости от типа ваших волос и проблемы, которую хотите решить.
Даже если у вас совсем нет времени и сил, уделяйте уходу за собой хотя бы по 30 минут в день. Чтобы ничего не забыть и все успевать, распланируйте процедуры на каждый день и неделю.
К примеру, ежедневно утром — душ, лосьон для тела, умывание лица, тоник, дневной крем.
Вечером — умывание, тоник, ночной крем. Перед сном — крем для рук.
Раз в 2–5 дней: уход за волосами (шампунь, бальзам, спрей).
Раз в неделю — пилинг лица, маски для рук и волос, скрабирование тела, уход за стопами.
Добавьте к регулярному уходу также правильное питание, активный образ жизни — и вы будете выглядеть идеально даже без профессиональных процедур. А красивая и довольная собой мама — лучший пример и вдохновитель для ребенка.
Заботимся вместе!
Иногда бывает, что провела битый час у туалетного столика, сделала очень крутой макияж, но все… Докладніше
Пушистый серый слой, который подсвечивают солнечные лучики из окна, — совсем не то, что хочется… Докладніше
Макияж — одна из сфер, в которой beauty-тенденции очень часто меняются. Но в большинстве своем… Докладніше
Согласись, что приятный аромат в доме – залог уюта, комфорта и хорошего настроения. И несмотря… Докладніше
Тебе понадобится совсем немного средств для купания своего крохи, поэтому не спеши слишком освобождать место… Докладніше
Лето – это повод прикупить не только новый трендовый купальник и классные очки, но и… Докладніше