С течением времени меняется не только кожа, но и биологические процессы, протекающие в организме. Полностью остановить их невозможно. Да, и в этом нет никакой необходимости! Ведь вполне возможно замедлить их и поддержать кожу в прекрасном состоянии. Для этого важно сперва разобраться, какие именно изменения могут отражаться на состоянии эпидермиса.
1. Снижение синтеза коллагена и эластина. Начиная с 25-30 лет естественная выработка данных белков в организме постепенно замедляется. С возрастом этот процесс становится еще менее активным, из-за чего кожа начинает терять упругость, снижается ее плотность, появляются первые морщинки. Это естественный физиологический процесс, с которым можно работать и достаточно эффективно.
2. Замедление процессов регенерации. В молодой коже цикл обновления клеток занимает в среднем около 28 дней. С возрастом он увеличивается до 40-60 дней, а иногда растягивается и на дольше. Что это означает? Отмершие клетки дольше задерживаются на поверхности, тон лица становится неровным и тусклым. Замедленная регенерация также влияет на восстановление после стрессов, которым подвергается эпидермис изо дня в день: воздействие ультрафиолета, перепады температуры, агрессивные процедуры и т.д. В итоге зрелая кожа чаще реагирует раздражением и требует более деликатного ухода.
Интересно по теме: Ретиноловый сэндвич: такой ли он «вкусный» для кожи, как говорят?
3. Изменения в липидном барьере. Да, речь идет именно о защитных функциях кожного покрова, состоящего из церамидов, жирных кислот и холестерина. С возрастом их выработка снижается. Кожа начинает быстрее терять влагу, становится более сухой, чувствительной и уязвимой к внешним факторам.
4. Влияние гормонального фона. Гормональная перестройка – один из важных факторов, влияющих на состояние кожи в зрелом возрасте. Снижение уровня эстрогенов отражается на увлажненности, плотности и эластичности кожи, а также на работе сальных желез. Эпидермис может становиться сухим, тонким, терять естественное сияние. При этом повышается риск появления пигментации.
Не стоит бояться изменений, нужно просто научиться с ними правильно работать и в буквальном смысле слова слышать, о чем говорит твоя кожа. Именно поэтому уход должен быть не универсальным, а максимально адаптированным под реальные потребности эпидермиса.
Интересно по теме: Почему даже от качественного ухода состояние кожи может ухудшиться
Чтобы ты могла наслаждаться привлекательным видом своей кожи, важно организовать рутину правильно. Не нужно использовать все подряд, огромное количество активов не принесут результата. Важно создать условия, в которых кожа сможет нормально функционировать, восстанавливаться и выглядеть молодо. Поэтому бери на заметку следующие секреты в уходе:
Ты точно знаешь, что очищение – основа любого ухода, но для зрелой кожи оно должно быть максимально деликатным. Агрессивные компоненты в составе, умывание до «скрипа» будут лишь разрушать липидный барьер и усиливать сухость.
Идеальным вариантом станут мягкие пенки, молочко, мицеллярная вода, кремовые текстуры или очищающие эмульсии с физиологическим pH, которые эффективно удаляют загрязнения, не нарушая гидролипидную мантию кожи.
Как уже говорили ранее, с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, поэтому увлажнение становится не просто желательным, а обязательным этапом в уходе. Ее недостаток увеличивает выраженность морщин, делает кожу менее эластичной и визуально уставшей. Важно искать в составах косметики такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, бетаин и т.д. Они будут прекрасно справляться с функцией увлажнения и устранять дискомфорт, связанный с недостатком гидратации.
Интересно по теме: Что такое антистресс-косметика и для чего она нужна
Без преувеличений, здоровый эпидермальный барьер – нерушимый фундамент кожи. Он защищает ее от негативных внешних факторов, помогает удерживать влагу, поддерживает эластичность и оптимальный pH. Большим плюсом станет наличие таких компонентов в составе косметики, как церамиды, сквалан, растительные масла, ниацинамид. Они помогут восстановить и укрепить защитную мантию эпидермиса.
Так как собственный синтез коллагена постепенно снижается, уход должен помогать коже сохранять упругость и эластичность. Речь идет не о «замене» коллагена, а о создании условий для поддержки его выработки. И с этой задачей прекрасно справятся пептиды, витамин C, ретиноиды. Они будут способствовать повышению тургора эпидермиса, визуально разгладят заломы и уменьшат глубину морщин при условии регулярного использования.
Интересно по теме: Типы старения: какие бывают и как продлить свою молодость
Антиоксиданты уже давно стали главным и абсолютным must-have в уходе. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые образуются под воздействием ультрафиолета, загрязнений, стресса и ускоряют процессы старения.
Витамин C, витамин E, феруловая кислота, ресвератрол, ниацинамид в составе косметики будут работать на защиту эпидермиса и поддержание его молодости. И не стоит забывать, что антиоксиданты важны не только для ухода за зрелой кожей, они нужны абсолютно всем, кто хочет сохранить молодость и красоту.
Ультрафиолет – один из главных факторов преждевременного старения кожи. Он разрушает коллагеновые волокна, провоцирует появление морщин и пигментации, вызывает сухость, а также повреждает эпидермис.
Регулярное использование санскринов с широким спектром защиты (SPF не менее 30) помогает предотвратить фотостарение, сохранить ровный тон кожи и замедлить появление морщин. Солнцезащитный крем должен занять особое место на полочке с твоим уходом, так как наносить его нужно всегда перед выходом на улицу, независимо от времени года.
Интересно по теме: Нужен ли крем с SPF зимой
В каждом возрасте у кожи свои потребности и то, что прекрасно подходило в 30 лет, уже не будет таким эффективным в 50+. Поэтому при выборе косметики для ухода важно обращать внимание на формулы, текстуры и возрастную категорию, для которой они предназначены.
И если мы говорим о качественных средствах для ухода за лицом, то тебе обязательно следует обратить внимание на бренд Dermika. Линейка средств Renovelle была разработана на основе инновационной молекулы для омоложения Rejuve Nad+, которая работает на клеточном уровне. Ее основное действие направлено на стимуляцию и выработку волокон кожи, поддерживающих упругость, эластичность и замедляющих процессы старения.
Давай знакомиться с линейкой средств поближе:
Мицеллярная вода и молочко для снятия макияжа Dermika Renovelle
Конечно же, сперва нужно выбрать качественное средство для демакияжа и очищения лица. И тут у бренда есть несколько очень достойных вариантов, среди которых ты точно выберешь самый оптимальный для себя:
Мультитонизирующий эликсир Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Multi Toning Elixir
Тонизация – еще один очень важный этап в бьюти рутине. Прекрасным выбором в данном случае станет эликсир Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Multi Toning Elixir с жасмином. Он хорошо тонизирует, освежает лицо, глубоко гидратирует, успокаивает. Состав дополнен пептидами, влияющими на синтез коллагена, повышение упругости кожи и разглаживание морщин.
Мультилифтинговый крем-эликсир для кожи вокруг глаз Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Eye Cream Elixir
Кожа в зоне вокруг глаз нуждается в особом уходе, который ей готов обеспечить мультилифтинговый крем-эликсир Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Eye Cream Elixir. В нем содержится двойная доза омолаживающей молекулы Rejuve Nad+ и экстракта белого трюфеля. Такой коктейль активных компонентов становится настоящей находкой для тех, чья кожа требует интенсивной регенерации, мгновенного разглаживания морщин и гусиных лапок. Дополнительно средство осветляет кожу, уменьшает круги под глазами, придает сияние, увлажняет и питает. Лучшее решение для ухода за кожей вокруг глаз!
Мультилифтинг крем-эликсир для лица Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Cream Elixir 50+
Без крема в уходе за кожей не обойтись, поэтому выбор рекомендую остановить на средстве Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Cream Elixir 50+. Уже после первого нанесения тебе не захочется с ним расставаться. Крем-эликсир работает сразу в нескольких направлениях:
Такой эффект достигается благодаря формуле, в которую были включены молекулы Rejuve Nad+, пептиды, экстракт белого трюфеля и жасмина.
Сыворотки Dermika Renovelle
Чтобы еще больше повысить эффективность ухода, косметологи рекомендуют добавлять в рутину сыворотки, так как они обладают более мощным составом и содержат значительное количество активных компонентов. В анти-эйдж линейке бренда Dermika Renovelle есть несколько продуктов, которые ты можешь смело внедрять в свою рутину:
Небольшое напоминание: с утра обязательно наноси солнцезащитный крем, так как средства с ретинолом делают кожу фоточувствительной.
Как видишь, зрелая кожа действительно требует особого ухода, который вполне можно организовать самостоятельно. Главное – выбрать подходящие средства. Надеюсь, эта статья помогла тебе разобраться со всеми тонкостями выбора средств для ухода. А еще обязательно ставь лайк, если взяла себе на заметку классные продукты от бренда Dermika Renovelle.
Февраль – самый короткий месяц, но иногда ощущается самым длинным. Что он приберёг для тебя… Докладніше
Перхоть – проблема, которая появляется внезапно и часто по непонятным нам причинам. Еще вчера ничто… Докладніше
«Поховайте наші кості в опівнічній землі» – захватывающая история об одиночестве тех, кто отличается от… Докладніше
Прыщи наконец-то испарились, но оставили после себя следы в виде красных, коричневых пятен и неровностей… Докладніше
Устала смотреть в потолок или крутиться до рассвета? Считаешь овечек каждую ночь и у каждой… Докладніше
Инъекции в трихологии – это не очередная модная бьюти-процедура, а серьёзный медицинский инструмент. К сожалению,… Докладніше