Усе, що ти хотіла знати про протеїни та їхню користь для шкіри і волосся

Білки для шкіри та волосся: в чому користь?

Почнімо з базових знань. Ні, я не про те, що білки (протеїни) є основним будівельним матеріалом для клітин, тканин і органів. Вони складаються з амінокислот, які з’єднані між собою пептидними зв’язками. Білки виконують величезну кількість функцій в організмі – від побудови м’язів до роботи імунної системи. Опустимо занурення в цю неймовірно велику тему. Якщо тобі хочеться дізнатися все про протеїни, зокрема у вигляді харчових добавок, їхні види, користь, який білок крутіший для спорту, – пиши про це в коментарях, і я організую тобі цілий гайд із цього питання😉

Так ось, під базовими знаннями про протеїни в косметиці я маю на увазі їхній вплив на шкіру та волосся.

Користь білка для шкіри

Підвищує рівень зволоженості, запобігаючи сухості, робить шкіру більш пружною і гладенькою, а також покращує бар’єрні функції шкірного покриву. Крім цього, протеїн здатний чинити потужний антиоксидантний вплив – сповільнювати процеси старіння, викликані ультрафіолетом, захищати клітини від ушкоджень і покращувати регенеративну функцію шкіри. Мало позитивних ефектів? А як щодо збереження молодості та зміцнення ліпідного бар’єра?

• білок здатний підвищити пружність, еластичність і поліпшити тонус шкіри. При цьому зморшки стануть менш вираженими;
• шкіра стає менш чутливою, зменшується подразнення і почервоніння та поліпшується текстура.

Жодних перебільшень – протеїн і справді є суперфудом для шкірного покриву, але з маленьким нюансом, про який ти, власне, й дізнаєшся, дочитавши статтю до кінця🤫

Цікаво на тему: Як доглядати за шкірою після хімічного пілінгу?

Користь білка для волосся

Коли волосся пошкоджується (фарбування, термоукладка, механічний вплив), руйнується його білкова структура. Доглядові засоби для волосся з протеїном частково заповнюють пошкоджені ділянки, знижуючи ламкість, підвищуючи еластичність і роблячи волосся міцнішим. Крім цього локони стають гладкими та блискучими, зменшується пухнастість, підвищується м’якість. А ще білки можуть захищати волосся від термопошкоджень і агресивних чинників довкілля:

• локони менше пошкоджуються під час елементарного сушіння феном;
• зменшується ламкість;
• волосся довше зберігає здоровий вигляд.

І тут також немає жодного маркетингу. За правильно організованого загального догляду протеїни справді справляють доволі сильний позитивний ефект на стан волосся. Я не знаю як тобі, а мені ось прям захотілося розбити пару яєць: одне нанести на волосся, а друге – на обличчя😆 А чим не білок? Справжнісінький, натуральний, потужний💪 Але витівка так собі й ось чому. Зафіксуй цю критично важливу інформацію: протеїни в косметиці використовуються для відновлення, зволоження і захисту. Але щоб вони працювали, вони мають бути в гідролізованій формі або у вигляді пептидів. Мета – не просто “нагодувати” шкіру білками, а дати їй потрібні амінокислоти та пептиди, які можуть реально засвоюватися.

Простіше кажучи, сам по собі білок у класичній формі абсолютно даремний для нашої з тобою чудової шкіри та розкішних локонів. Я тобі більше скажу, нам важливий не сам протеїн, а амінокислоти, які він містить. І ось тут починається найцікавіше. Тваринний, молочний, рослинний, синтетичний протеїн – який кращий для догляду за шкірою і волоссям? 🤔 Будь-який. Але про все по черзі.

Цікаво на тему: Вибирай своє: три українські бренди доглядової косметики

Чи має значення, з якого джерела білок у косметиці?

Ні і ще раз ні. Джерело білка не має жодного значення. Важливий амінокислотний склад і те, в якому вигляді білок присутній у складі косметики (нативний, гідролізований, пептидний, синтетичний тощо).

Протеїн – це всього лише макромолекула, що складається з амінокислот, з’єднаних пептидними зв’язками. При цьому та сама макромолекула занадто велика для шкіри й просто не проникає в неї. Пригадується вислів “не сунь пальці в розетку”. Я так досі й не зрозуміла, як їх можна туди всунути. З протеїнами те саме. Але якщо ми розщепимо білок, наприклад, процесом гідролізу, утворяться дрібні його фрагменти – амінокислоти та пептиди, які вже можуть брати участь у процесах шкіри й волосся. Це, власне, й роблять із білком виробники косметики🙃

Складно? Поясню на простому прикладі, а саме улюблених яєчних масочках для обличчя. Візьмемо домашню маску, де яйце є нативним протеїном (у його природній не розщепленій формі). Як я вже говорила, такі білки не можуть проникати в шкіру через великий розмір молекули. Але чому ж тоді яєчні маски працюють, а точніше як?😲 Тут вступає в справу плівковий ефект і поверхневе зволоження.

Коли протеїн з яєчного білка або жовтка висихає на шкірі, він утворює тонку плівку, яка тимчасово стягує шкіру, створюючи ефект ліфтингу. Це не глибока дія – просто механічний ефект. Крім того, яєчний білок природно містить амінокислоти й вони можуть у дуже мізерних кількостях поглинатися під час контакту зі шкірою. Це як з розеткою і пальцями – якась частинка шкіри пальця все ж таки трохи проникне вглиб отвору, але не настільки, щоб тебе могло вдарити струмом. Загалом ефект від такого проникнення амінокислот практично нульовий.

Якщо ж ти купиш маску з тим же екстрактом жовтка та без додаткового гідролізованого білка, наприклад, пшениці, то ефект буде такий самий, як у домашньої маски. Висновок простий: звичайна яєчна маска не проникає глибоко, але дає тимчасовий ефект ліфтингу. Гідролізовані білки, пептиди можуть проникати в шкіру й реально працювати.

Тримай табличку для більшого розуміння🤓

Фактор	Домашня маска	Магазинна (без гідролізату білка)	Магазинна (з гідролізатом білка)
Проникає в шкіру?	❌ Ні	❌ Ні	✅ Так
Утворює плівку?	✅ Так	✅ Так	✅ Так
Глибоко зволожує?	❌ Ні	❌ Ні	✅ Так
Дає регенерацію?	❌ Ні	❌ Ні	✅ Так
Має тимчасовий ефект ліфтингу?	✅ Так	✅ Так	✅ Так

До чого ми прийшли в результаті. Перше – тип протеїну в косметиці (тваринний, рослинний, синтетичний) не має ніякого значення. Важлива лише форма білка – нас цікавить тільки гідролізат (гідролізований білок) і пептиди. Друге – вирішальним фактором є амінокислотний профіль, а не те, звідки взято білок (молоко, овес, соя тощо). Саме амінокислоти визначають, який вплив на шкіру чинитиме протеїн.

“Як так-то?😮 Виходить, що виробники нас обманюють, заявляючи, що ті ж фітопротеїни кращі. Або, навпаки, що тільки тваринні білки вкрай ефективні. А як щодо синтетичних білків? Вони справді небезпечні?” Хм, насправді обману ніякого немає. Класичний маркетинг, проте тішить одне – білки в косметиці реально працюють у будь-якому разі. А з приводу синтетичних протеїнів я тобі обов’язково все детально розповім. А поки що…

Цікаво на тему: Бюджетна косметика і не тільки: найкращі знахідки авторів EVA Blog

Протеїни шовку, мікропротеїни, протеїни кашеміру для шкіри та волосся: у чому підступ?

Ооооо, так!😍 Моя улюблена частина. Іноді виникає відчуття, що самі виробники в шоці від того, як описують їхню продукцію на маркетплейсах. Як би банально не звучало, але люди краще реагують на “екзотичні” та “дорогі” інгредієнти. Безперечно, амінокислотний склад у різних протеїнах може відрізнятися, але це не означає, що в косметиці вони працюють по-різному😉 Зараз поясню.

Візьмемо три популярні джерела білка, які часто використовують у косметиці, й, читаючи опис, а також їхню дію, прям хочеться скупитися на всю зарплату:

1. Протеїни шовку – звучить дорого й елітно😎 Ти уявляєш ніжний шовк, асоціюючи його з гладкістю і розкішшю. А що за фактом? Просто два білки (серицин і фіброїн), що входять до складу шовкових ниток. Вони багаті на такі амінокислоти, як гліцин, аланін, серин, – ефективні для утримання вологи в шкірі. Насправді в протеїнах шовку немає нічого особливого, адже той самий амінокислотний профіль можна отримати й з інших джерел.
2. Протеїни кашеміру. Ммм, дайте два, будь ласка🤩 А якщо в складі вказати “білки з козячої вовни”, то вже якось і купувати не хочеться🙄 До того ж це звичайний кератин, але знову ж таки, читаючи склад улюбленого засобу для волосся, що б обрала особисто ти: кератин або протеїни кашеміру? Ось про те й мова😄
3. Протеїни вівса, пшениці тощо. Асоціюються з “натуральністю”, підходять для веганів, ECO, чистота… Я думаю вектор зрозумілий. Хоча амінокислотний склад не робить їх унікальними навіть на 0.0001%.

Молочний, соєвий, та який завгодно білок можна з легкістю замінити будь-яким іншим протеїном, просто виділивши необхідні амінокислоти для конкретного доглядового засобу. Це така ж історія, що й з їжею. Органічна морква не корисніша за звичайну, але продається дорожче. Вітамін C з апельсина не працює краще, ніж синтетичний вітамін C, але багатьом подобається ідея “природного джерела”.

Цікаво на тему: 10 найкращих засобів для росту волосся

Виробники обирають джерело білка не через якусь “магію” його складу, а просто тому, що воно зручніше, простіше або дешевше у виробництві. Формула розробляється під потрібний ефект. Вибираються необхідні амінокислоти або пептиди, а вже потім додається маркетингова “історія”:

• якщо бренд хоче просунути натуральність – він вибере “пшеничний протеїн”;
• якщо потрібно показати розкіш – використовують “шовковий протеїн”;
• якщо потрібна асоціація з харчуванням – напишуть “молочні протеїни” тощо.

За фактом можна було взяти практично будь-яке джерело білка й отримати той самий амінокислотний профіль із таким самим впливом на шкіру та волосся😉 І тут виникає більш глобальне питання: а чи може маркетинг впливати на ефективність косметики? Ну, правда, не просто ж так в преміумдогляді роблять акцент на певний тип протеїнів. Відповідь така – може, але тільки опосередковано. Іноді маркетинг і конкуренція змушують виробників шукати дійсно цікаві білки. Наприклад, якщо знайшли новий протеїн, який містить унікальні пептиди, його може бути складно замінити іншим джерелом. І тут бац – супер нова формула з’являється на прилавках магазинів і тільки у конкретного бренду. Так, таке, звичайно ж, буває, але здебільшого різниця між амінокислотними, пептидними профілями мінімальна, а іноді й взагалі відсутня.

Що стосується мікропротеїнів, навколо яких іноді розгорається прям ейфорія небаченої ефективності, то знай один простий факт. Мікропротеїни – це той самий гідролізований білок, але зі ще дрібнішими фрагментами амінокислот, пептидів. Наскільки він кращий за звичайний гідролізат – відповісти вкрай складно, оскільки в теорії він має проникати ще глибше в шкіру, а на практиці мені не вдалося знайти беззаперечних доказів.

Як і обіцяла, зараз торкнемося теми синтетичного протеїну в косметиці. Постараюся пояснити складне, простою мовою🧐

Цікаво на тему: Преміальний догляд: 25 масок для обличчя від топових брендів

Чому синтетичні білки (пептиди) в косметиці викликають страх і недовіру?

Кажу як є: сприйняття “натуральне = корисне, синтетичне = шкідливе” – це наслідок інфоциганства та ”зеленого” маркетингу. Більшість людей просто залякані думкою про те, що синтетичні продукти є джерелами хвороб та інших неприємностей. Вони навіть чути не хочуть наскільки синтетика може бути крутою і неймовірно ефективною. Як зазвичай простий приклад про страшні синтетичні (штучні) амінокислоти, пептиди в косметиці для шкіри та волосся.

Одна моя подруга завжди була категорично проти таких інгредієнтів. У неї чутлива шкіра й в один прекрасний момент я попросила її показати мені креми, якими вона користується довгий час і вони їй ідеально підходять. І знаєш що? У складі було виявлено кошмар у вигляді пальмітоїлу трипептиду-5. Синтетика!!!😱 І я їй пояснила, що цю штучну форму пептиду нерідко використовують у запатентованих косметичних формулах для чутливої шкіри, а також у косметичних засобах проти старіння. Максимум ефективності та нульова ймовірність побічних ефектів. Після цього її ставлення до синтетичних білків у косметиці моментально змінилося.

Цікаво на тему: Від зволоження до anti-age: 10 корейських сироваток, які працюють

Річ у тім, що ті ж штучні пептиди створюються з чітко заданими властивостями, щоб:

• мати високу ефективність (швидко засвоюватися, не руйнуватися в середовищі шкіри тощо);
• бути безпечними (без домішок, алергенів і небажаних побічних продуктів);
• стабільно працювати в складі косметики.

Мета – вичавити максимум ККД (корисного впливу) і завдяки хімічним, біотехнологічним і фармацевтичним компаніям з’являється така можливість. Їхня розробка синтетичних амінокислот і пептидів для косметичних засобів – це ціла наука, що містить біоінженерію, органічну хімію і фармакологію. Повір, ніхто не буде витрачати роки, а то й десятиліття, вкладати величезні кошти, щоб у підсумку випустити неефективний або навіть небезпечний продукт на ринок б’юті-індустрії.

Ацетилдипептид-1 цетиловий ефір, пальмітоїл трипептид-8, ацетилтетрапептид-15, ацетилтетрапептид-9, пальмітоїл трипептид-5, пальмітоїлтрипептид-1 – цих штучних інгредієнтів величезна кількість. І вони використовуються як у бюджетній, так і преміум косметиці. Можливо, і ти з величезним задоволенням користуєшся доглядовими засобами з синтетичними пептидами, амінокислотами в складі, навіть не підозрюючи про це🙃

Я говорю не про те, що синтетика – винятковий мастхев. Натуральний білок стоїть в одному ряду і є також ТОП засобом. Просто не потрібно боятися “штучності” у складі, адже вона вміє дуже приємно дивувати. Ось, як приклад, кілька крутих кремів із синтетичними пептидами.

Рекомендовані товари:

• Антивіковий крем для обличчя Vichy LiftActiv Collagen Specialist
• Відновлювальний крем для обличчя Medi-Peel Cell Tox Dermajou
• Крем для обличчя Alcina It’s never too late anti-wrinkle face cream проти зморшок

Наскільки важливі додаткові компоненти в косметиці з протеїнами

Якщо говорити глобально, то, звісно ж, загальний склад косметичного засобу важливіший, ніж наявність того чи іншого білка. Протеїни в кремі або масці для волосся самі по собі не можуть дати максимум можливої користі – їхню дію підсилюють інші компоненти:

1. У кремі з протеїнами шовку також можуть бути гіалуронова кислота (для зволоження) і ніацинамід (для захисту шкіри).
2. У маски для волосся з кератином додають олії, силікони або кераміди, які допомагають запечатувати пошкоджені ділянки волосся тощо.

Якщо формула якісна й продумана до дрібниць, протеїни будуть чудово працювати у зв’язці з іншими компонентами. Якщо взяти просто білки (навіть гідролізовані) і не додати потрібні допоміжні компоненти – ефект буде слабким.

А ти користуєшся доглядовими засобами з білком? Обов’язково поділися в коментарях чи подобається тобі ефект. І не забудь жмакнути вподобайку, якщо стаття була для тебе корисною.