Фруктові та овочеві пюре – перші продукти, з якими малюк знайомиться після маминого молока. Вони поступово починають готувати травну систему до повноцінної роботи та перетравлення різних продуктів. А ще допомагають розвивати смакову палітру вражень. Коли можна починати вводити перший прикорм та які овочеві й фруктові пюре варто для цього вибрати, розповімо у нашій новій статті.
Якщо ваш малюк на грудному вигодовуванні, ВООЗ радить починати поступово додавати у раціон дитячі пюре з 6 місяців. Зазвичай, зрозуміти, що вже пора, легко: дитина починає проявляти цікавість до їжі, якою смакуєте ви. Інколи, за рекомендацією лікаря, прикорм може вводитись раніше, у проміжку з 4 до 6 місяців.
Знайомити малюка з новими продуктами потрібно поступово, маленькими порціями (1/2 чайної ложки). І уважно слідкуйте за індивідуальною реакцією: чи в нормі стул, чи не проявилась алергія. Пробувати нові продукти краще зранку, щоб впродовж дня мати змогу спостерігати за дитиною та впевнитись, що все добре. Не міксуйте одразу декілька овочів чи фруктів, тестуйте по одному. Давайте з перервою 2-3 дні, щоб у разі, якщо з’явиться небажана реакція, чітко розуміти, на що саме відреагував організм. А от коли окремі знайомства відбудуться, можна переходити до міксування.
Цікаво по темі: Диво грудного вигодування: мами, ви — чарівниці
При виборі варто надавати перевагу свіжим сезонним продуктам, що проростають у місцевості, де ви живете. Спочатку познайомте малюка з овочами. Фрукти, за рахунок того, що є більш солодкими від природи, можуть знизити цікавість до куштування кабачку, броколі чи кольорової капусти. А саме з них рекомендують починати знайомство малюка з “дорослими” продуктами. Пізніше можна урізноманітнити раціон картоплею, гарбузом чи морквою.
А от якому порядку варто додавати у прикорм фрукти:
Цікаво по темі: Якщо малюк не добирає вагу: інструкція для матусь
Фруктове та овочеве пюре, звичайно, можна зробити самостійно. Але, якщо не маєте достатньо часу, на допомогу прийдуть готові з магазину. На що варто звернути увагу:
В інтернет-магазині ви давно маєте змогу замовити різні види дитячого харчування. Але ж нерідко буває, що про потребу купити пюре чи сік згадуєш саме тоді, коли не має часу чекати доставку. І тут на допомогу приходять оффлайн магазини EVA! Бо відтепер у асортименті з’явився вибір дитячих фруктових пюре та соків, зокрема, нова ТМ VitaBaby. Познайомимо вас з нею трохи ближче.
Цікаво на тему: Як вибрати дитяче харчування?
Цей бренд рекомендує мамам Асоціація Педіатрів Республіки Молдова. Погодьтеся, довіру лікарів важливо мати. Завдяки ж чому вдалося її заслужити:
Все це зроблено для того, щоб зберегти у соках та дитячих максимальну кількість вітамінів.
Не менш важливо, що у складі продукції VitaBaby не використовуються:
На упаковці дитячих пюре та соків вказано, з якого віку їх можна давати. Так, наприклад, грушку та яблучко можна спробувати раніше, а от з персиковим пюре доведеться почекати, поки виповниться півроку. А якщо ваш малюк більше полюбляє овочі, то з 5 місяців зможе смакувати морквяним пюре, а з шести додати у раціон гарбуз.
А які фруктово-овочеві пюре та соки подобаються вашому малюку? Що спробували першим? Поділіться досвідом у коментарях!
Читайте також:
Ще трохи й в повітрі буде витати атмосфера прийдешнього свята. Ми знову будемо наряджати ялинку,… Докладніше
Попереду холодна і колюча зима, а значить, потрібно завчасно підготувати свій догляд до важких випробувань.… Докладніше
Жіноча сумочка – один з найбільш популярних аксесуарів, який підбирають дуже ретельно і з особливою… Докладніше
Що холодніше стає за вікном, то більше в нас прокидається бажання надати своєму будинку затишку… Докладніше
Упевнена, твоя стрічка в соцмережах теж забита вірусними відео, головним героєм яких є дубайський шоколад… Докладніше
Ласкаво просимо на сьомий тиждень! Час летить швидко, а твій організм щодня змінюється і працює,… Докладніше